报名了心理咨询师,最新最全心理咨询师基础知识的考试大纲

导读一下

最近,全国各省虽然还没大规模的报名,但是学习的同学们已经很多了,大家都开始了最初的备考阶段。小瑞现在来支招,现在收藏并转发本文,后期一定用得到。同时,根据提纲来复习,本科目一定不会挂科~(内容来自微信订阅号:心理咨询师考证培训,关注了解更多)

基础心理学笔记

概要

研究对象及内容

一、心理学概述

心理学的定义:心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。

心理学研究:①动物的心理现象;②儿童的心理现象;③正常成人的心理现象。

心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的科学。

基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科。

基础心理学总结的心理活动规律是:①心理活动最普遍、最一般的规律;②对心理学各分支的研究都具有指导的意义。

二、基础心理学的内容

基础心理学的内容可以分为四个方面:

(一)认知;(二)需要和动机;(三)情绪、情感和意志;(四)能力、气质和性格

一般把心理现象分为:①心理过程和人格;②知、情、意和个性。

心理现象可分为心理过程和人格

心理过程包括:①认识;②情感;③意志。心理过程包括认识、情感和意志。(不包括能力)

基础心理学的内容心理过程①认知②情绪、情感和意志人 格③需要和动机④能力、气质和性格

人的心理的本质

一、心理是脑的机能

动物心理的发展经历了3个阶段动物心理的发展经历了感觉、知觉和思维萌芽三个阶段。

人的心理是:①脑的机能;②客观现实的反映。

人的心理是脑的机能得到了:①心理发生和发展过程的科学事实的证明;②生理科学研究资料的证明;③临床事实的证明;④人们生活经验的证明。

二、心理是客观现实的反映

心理现象是客观事物作用于人的感觉器官,通过大脑活动而产生的。

心理反映的特点有能动性和主观性。心理反映不是镜子式的反映,而是能动的反映。

心理反映的形式可以是:①事物的形象;②概念;③体验;④活动。

由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理。

心理和人的行为之间的关系表现为:①心理支配人的行为;②心理通过行为表现出来。但心理和行为不能划等号,不能说“心理就是行为”,“行为就是心理”。

心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学。下列说法是不正确的:①心理学是自然科学;②心理学是社会科学;③心理学既不是自然科学也不是社会科学。

心理学发展史

一、科学心理学的建立

1879年冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室,标志着科学心理学的诞生

[专栏1-1] 冯特(P6

科学心理学的创始人是冯特

二、学派的纷争

(一)构造心理学:冯特和铁钦纳是构造心理学派的创始人。

(二)行为主义:研究刺激和反应之间的关系是行为主义学派的主要特点代表人物华生。

(三)格式塔心理学:代表人:魏特海墨等

(四)机能主义心理学:代表人:詹姆士

(五)精神分析学派:代表人:弗洛伊德

三、当代心理学研究的主要取向

(一)人本主义心理学:人本主义心理学被称为心理学的第三势力。

人本主义心理学的主要特点是:①人有自我实现的需要;②应重视人自身的价值;③要充分发挥人的潜能。

(二)认知心理学:20世纪60年代发展起来的认知心理学是心理学研究的新方向。认知心理学的主要特点是:①从信息的输入、编码、转换、储存和提取的过程来研究人的认知活动;②把人看做信息加工系统,从信息加工的观点研究人的认识活动。

(三)生理心理学:心理活动的生理基础和脑的机制是生理心理学研究的对象。

生理心理学研究的内容包括:①心理活动的生理基础;②心理活动的脑的机制;③心理活动的大脑机能定位;④心理活动时大脑的物质代谢。

研究心理现象的原则和方法

一、研究心理学的原则(3原则)

研究心理学必须坚持的原则有客观性原则、辩证发展原则和理论联系实际的原则。

(一)客观性原则;(二)辩证发展原则;(三)理论联系实际的原则

心理学的研究除了必须坚持客观性原则、辩证发展原则外,还必须坚持理论联系实际的原则

二、心理学的研究方法

心理学研究常用的研究方法有:①观察法;②调查法;③个案法;④实验法。

心理学研究除了运用一般观察法、调查法和实验法外,还要运用个案法

(一)观察法;(二)调查法;(三)个案法;(四)实验法

心理活动的生理基础

神经系统

一、神经元及其功能

神经元是神经系统的基本结构单位;脑的基本结构单位是神经元

神经元是由细胞体、树突和轴突组成的。神经元具有接受刺激、传递信息和整合信息的功能。

神经元可分为:①感觉神经元(传入神经元)、②运动神经元(传出神经元)和③中间神经元(在感觉和运动神经元之间起联络作用的联络神经元)三种没有“思维神经元”

神经元可分为感觉神经元、运动神经元和中间神经元等几种。

二、外周神经系统及其功能

外周神经系统是联系感觉输入和运动输出的神经机构,由12对脑神经和31对脊神经组成。外周神经系统包括:①躯体神经系统;②自主神经系统(不包括脑、脊髓,包括脑和脊髓的是中枢神经系统)。

外周神经系统可分为躯体神经系统和自主神经系统

[专栏1-2] 外周神经系统(P13

自主神经系统(习题274:①又叫植物神经系统;②一般不受意识的支配;③包括交感神经和副交感神经;④与情绪反应有密切的关系。自主神经又叫植物神经。

唤醒有机体,调动其能量功能的神经是交感神经

三、中枢神经系统及其功能

神经系统是由中枢神经系统和外周神经系统构成的。

中枢神经系统是由脊髓和大脑组成的。大脑是由脑干、间脑、小脑和端脑构成的。

(一)脊髓

(二)脑干

脑干包括:①延脑;②桥脑;③中脑(不包括丘脑)。脑干包括延脑、桥脑和中脑。

脑干网状结构是调节睡眠与觉醒的神经结构。

(三)间脑

由丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑4部分构成。

丘脑是大脑皮层下除嗅觉外所有感觉的重要中枢;上丘脑参与嗅觉和某些激素的调节;下丘脑是内脏系统活动的调节中枢;底丘脑调节肌张力,使运动能够正常进行。

丘脑是皮层下较高级的感觉中枢。皮层下较高级的感觉中枢位于丘脑

下丘脑是调节自主神经系统活动的中枢。皮层下调节自主神经系统活动的中枢位于下丘脑

(四)小脑:功能是保持身体平衡,调节肌肉紧张度,实现随意和不随意运动。

四、大脑皮层的结构与功能

以沟和裂为界线,可把大脑皮层分为额叶、顶叶、枕叶和颞叶等组成部分。

以沟和裂为界线,可把大脑皮层分为①额叶、②顶叶、③枕叶、④颞叶

大脑皮层各部分的功能组成部分功能位置额叶(动)以躯体运动功能为主中央前回是躯体运动中枢顶叶(感)以躯体感觉功能为主中央后回是躯体感觉中枢枕叶(视)以视觉功能为主视觉中枢位于枕叶的枕极颞叶(听)以听觉功能为主听觉中枢位于颞上回和颞中回

大脑皮层感觉中枢包括视觉中枢、听觉中枢和躯体感觉中枢。

中央后回是躯体感觉中枢。大脑皮层躯体运动中枢位于中央前回。中央前回是大脑皮层躯体运动中枢

五、大脑两半球功能的不对称性

对一般人来说,大脑两半球的功能左右是不对称的

大脑两半球解剖结构对称,但功能不对称。

对一般人来说,大脑两半球的功能表现为左半球言语功能占优势。对一般人来说,言语功能占优势的半球在左半球

1860年布洛卡发现右利手的人左半球言语功能占优势,并发现了运动性言语中枢

用“割裂脑”实验证明了,对右利手的人来说左半球言语功能占优势,右半球空间知觉和形象思维占优势的神经生理学家是罗杰·斯佩里

罗杰·斯佩里所做的“割裂脑”实验证明了对右利手的人来说,他的左半球言语功能占优势;右半球空间知觉占优势。

内分泌系统

内分泌系统由垂体腺、甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺、生殖腺组成。它受自主神经系统支配,各腺体之间又有互相支配的关系。

高级神经活动的反射学说

一、巴甫洛夫学说的几个基本概念

高级神经活动反射学说的创始人是巴甫洛夫。巴甫洛夫通过实验研究创立了高级神经活动反射学说。

(一)兴奋和抑制

巴甫洛夫认为,神经活动的基本过程是兴奋和抑制。巴甫洛夫认为,神经活动的基本过程包括:①兴奋;②抑制。

(二)反射、反射弧和反馈

反射是指有机体在神经系统的参与下,对内外环境刺激做出的规律性回答。

实现反射活动的神经通路叫反射弧。

反馈是指反射活动的结果又返回传到神经中枢,使神经中枢及时获得效应器活动的信息,从而更有效地调节效应器活动的过程。

(三)无条件反射和条件反射

无条件反射是动物和人生而具有,不学而会的反射。例如吃食物流口水,瞳孔在强光作用下收缩而“谈虎色变”,“望梅止渴”不是无条件反射)。

吃酸梅流口水是无条件反射

条件反射是个体通过模仿、学习,在无条件反射的基础上形成的反射。例如一朝被蛇咬,十年怕井绳,谈虎色变,望梅止渴属于条件反射。

(四)第一信号系统和第二信号系统

以直接作用于感觉器官的现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射属于第一信号系统;以词和语言为信号刺激而形成的条件反射属于第二信号系统。一朝被蛇咬,十年怕井绳是条件反射,属于第一信号系统的活动。

(五)动力定型

大脑皮层对刺激的定型系统所形成的反应定型系统叫做动力定型。

二、巴甫洛夫发现的几个高级神经活动的基本规律

巴甫洛夫发现的高级神经活动的基本规律有:①条件反射的抑制规律;②神经过程的扩散和集中规律;③神经过程的相互诱导规律;④动力定型。

(一)条件反射的抑制

条件反射的抑制包括:①外抑制;②超限抑制;③消退抑制;④分化抑制。

神经细胞长时长工作,或在强烈刺激作用下出现的条件反射的抑制现象叫超限抑制或保护性抑制。

(二)扩散和集中

(三)相互诱导

一种神经过程进行而引起另一种神经过程出现的现象叫相互诱导

兴奋和抑制的相互作用所发生的相互诱导包括:①正诱导和负诱导;②同时性诱导和相继性诱导。

(四)动力定型

巴甫洛夫发现的高级神经活动的基本规律除神经过程的相互诱导规律、扩散和集中规律以及条件反射的抑制规律外,还有动力定型

动力定型是指大脑皮层对刺激的定性系统所形成的反应定型系统。

基本规律概念和定义条件反射和抑制外 抑 制:额外刺激的出现使条件反射停止反应超限(保护性)抑制:突然出现、神经细胞长时长工作、强烈刺激使条件反射受到抑制消退抑制:已经形成的条件反射不再给予强化的时候出现的抑制分化抑制:只给条件刺激物强化,其他刺激不予强化,对其他刺激的反应将逐渐消失扩散和集中扩散:一个地方的神经细胞的兴奋引起它周围细胞的兴奋集中:能区别不同的刺激,形成了分化后,只对条件刺激物进行反应的过程相互诱导一种神经过程进行而引起另一种神经过程出现的现象动力定型大脑皮层对刺激的定性系统所形成的反应定型系统

基础心理学研究内容

心理过程

感觉和知觉

感觉

概述

一、感觉的定义:感觉是指人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。

感觉的属性包括:①它是对直接作用于感觉器官的客观事物的反映;②它是人脑对客观事物个别属性的反映。

二、感觉的种类:按照刺激的来源可把感觉分为外部感觉和内部感觉。

感受性与感觉阈限

一、感受性与感觉阈限的定义

感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性。刚刚能引起感觉的最小刺激强度叫感觉阈限。感受性与感觉阈限之间的关系是反比关系

某种感觉器官感觉最敏锐的那种刺激,就是这种感觉器官的适宜刺激。

二、感受性及感觉阈限的种类

感觉阈限可分为绝对感觉阈限和差别感觉阈限;感受性也可分为绝对感受性和差别感受性。

刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量叫:①差别感觉阈限;②差别阈限;③最小可觉差;④j.n.d。

三、韦伯定律和费希纳定律

韦伯定律:①说的是差别阈限与标准刺激强度的比例是一个常数;②可以用公式表示为:ΔI/I=K。费希纳定律可以表示为S=KlgR

感觉现象

一、感觉适应

在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象叫感觉适应。例如,入芝兰之室久而不闻其香;从亮处到暗处,开始看不到东西,要过一段时长才能看到。

对光适应是在强光作用下视觉感觉阈限迅速提高的过程。

对暗适应是在暗环境中视觉感受性不断提高的过程。对暗适应需要30~40分钟能够完成。

为了保护对暗适应只要戴上一个红色的眼镜就可以。

二、感觉后象

外界刺激停止作用后,还能暂时保留一段时长的感觉形象叫感觉后象。属于感觉后像的现象如:①电灯灭了,眼睛里还会看到亮着的灯泡的形状;②声音停止后,耳朵里还有这个声音的余音在萦绕。

红灯灭后眼睛里出现了蓝绿色的后象,这叫负后象

三、感觉对比

不同刺激作用于同一感觉器官,使感受性发生变化的现象叫感觉对比。属于感觉对比现象的例子如:①吃完苦药后再吃糖觉得糖更甜;②一样亮的灰分别放在白背景和黑背景上看起来明度不一样了;③绿叶陪衬下的红花看起来更红了。

两种感觉同时发生所形成的对比叫同时对比;两种感觉先后发生所形成的对比叫相继对比。各种感觉道出现的对比叫做视觉对比(包括明度对比和色调对比)、嗅觉对比、味道对比和温度对比等等。例如,绿叶陪衬下的红花看起来更红了,这是:①同时对比现象;②彩色对比。

四、联觉

一个刺激不仅引起一种感觉,同时还引起另一种感觉的现象叫联觉。属于联觉现象的例子有:①红色看起来觉得温暖;②听着节奏鲜明的音乐觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动。

各种感觉

一、视觉

(一)视觉的适宜刺激

视觉的适宜刺激是:①380纳米~780纳米的电磁波;②光波。

视觉的适宜刺激是波长在380纳米~780纳米之间的电磁波。

(二)视觉器官

视网膜视细胞层上的视觉神经细胞是锥体细胞和杆体细胞。位于中央窝上的视觉神经细胞是锥体细胞

(三)颜色视觉

1.颜色的特性2.颜色混合

3.色觉异常:按照色觉异常的程度可把色觉异常分为色弱、部分色盲和全色盲。色觉异常的遗传途径大多数是由外祖父通过母亲传给外孙的。

二、听觉

(一)听觉的适宜刺激和听觉的感受性

听觉的适宜刺激是16Hz~20000Hz范围内的空气振动。人耳对1000Hz~4000Hz范围内声音的感受性和耐受性都比较高。例如,在听觉适宜刺激的范围内的有:①5000赫兹的空气振动;②10000赫兹的空气振动;③乐音;④噪声。

(二)听觉器官

老年人听觉感受性降低的特点是首先丧失对高频声音的听觉。科蒂氏器官是听觉的感受器。听觉的感受器是内耳的科蒂氏器官

(三)听觉的特性

声音有音调、响度和音色三种性质。音调由声波的频率决定,频率越高音调越高;响度由声波的振幅决定,振幅越大声音越响;音色由声波的波形决定。声波的波形决定了声音的音色。

三、味觉和嗅觉

味觉的感受器是味蕾

因为味觉的感受器味蕾位于舌面和上颚等处,所以它的适宜刺激必须是:①能溶于液体的;②有味道的。能溶于液体的物质是味觉适宜刺激的主要特点。基本的味觉有咸、甜、苦、酸(,没有“辣”)。

味蕾分布在:①舌面;②上颚等处。

鼻腔上膜的嗅细胞是嗅觉的感受器。

嗅觉适宜刺激的主要特性是:①它的分子能散布于空气当中;②具有挥发性;③有气味。刺激必须具有挥发性,是因为嗅觉器官位于鼻腔上膜。

四、皮肤感觉

皮肤感觉实际上包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉和痛觉。皮肤感觉实际上包括:①痛觉;②温觉、冷觉;③触压和振动觉(不包括“机体觉”)。

生理零度是指皮肤表面的温度。皮肤表面的温度:①是皮肤不觉得热和凉的温度;②叫生理零度。

五、平衡觉:平衡觉的感受器是内耳的前庭器官。内耳的前庭器官是平衡觉的感受器。

六、运动觉:运动觉又叫动觉。运动觉的感受器分布在:①肌肉;②筋腱;③关节。

七、内脏觉:内脏感觉又叫机体觉。内脏感觉包括饥饿、饱胀、窒息、疲劳、便意和性等感觉。

八、痛觉

痛觉感受器分布在全身所有的组织中。内脏痛不同于皮肤痛表现在:①内脏痛的性质不清;②内脏痛的定位不准;③内脏痛具有放射的性质。

内脏器官的活动处于正常状态时,引不起内脏感觉。

下列说法不科学:①痛觉反映一个人意志力强弱;②痛觉比较容易适应;③痛觉反映了一个人的灵敏程度。

个体在痛觉感受性上的差异和如下因素有关系:①一个人对疼痛的认识和态度;②一个人的性格特点;③一个人的意志力。

痛觉的生物学意义在于它对机体具有保护性的作用。

[专栏1-3] 巴甫洛夫(P21

知觉

概述

一、知觉的定义:知觉是指直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映。

二、知觉的基本特性:知觉的基本特性有整体性、选择性、恒常性、理解性。

把事物的各个部分、各种属性结合成一个整体加以反映的知觉特性叫知觉的整体性不是“完整性”,

种类

知觉包括空间知觉、时长知觉、运动知觉和错觉。

一、空间知觉:空间知觉包括大小知觉、形状知觉、距离知觉和方位知觉。

距离知觉:是判断距离远近的知觉,又叫深度知觉。对距离的判断可以根据以下条件:

1.对象的重叠2.线条或空气的透视作用3.明暗、阴影4.运动视差

5.眼睛的调节作用:眼睛的调节作用是:①距离知觉的单眼线索;②深度知觉的单眼线索。

距离知觉产生的单眼线索有:①对象的重叠;②线条或空气的透视作用;③明暗、阴影或运动视差;④眼睛的调节作用。

距离知觉产生的双眼线索有:①双眼视轴的辐合作用;②双眼视差。

深度知觉产生的主要线索是双眼视差双眼视差是形成深度知觉的最主要的线索。

二、时长知觉

对物质现象的延续性和顺序性的反映叫时长知觉

人对时长的估计可以根据:①日出日落的交替;②一年四季的变化;③生理活动的周期性变化;④心理活动的周期性变化。

机体生理节律所引起的人的行为节律性的变化叫生物钟

生物钟可以:①调节人的行为;②给人估计时长提供依据。

三、运动知觉

对物体在空间中的位移所产生的知觉叫运动知觉

似动现象是指物体在空间中并没有位移却被知觉为运动的现象。似动现象又叫动景现象

依据似动现象的原理制作出来的有:①电影;②动画;③霓虹灯的动感变化。

四、错觉

错觉是指在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉。

错觉的性质包括:①是对客现事物的歪曲知觉;②只要具备产生错觉的条件,错觉就一定会发生;③错觉所产生的歪曲带有固定的倾向。

错觉的分类四种错觉:①线段长短、②线段方向、③面积大小、④不同感觉道相互作用。

可以形成错觉的有不包括“记忆”:①视觉;②听觉;③不同感觉道的相互作用。

记忆

记忆及记忆过程

一、记忆的定义

记忆是指:①信息输入到大脑,在大脑中储存,并从大脑中提取的过程;②过去的经验在头脑中的反映。记忆是指过去的经验在头脑中的反映。

二、记忆的种类

记忆按其内容可分为形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆五种。

对语词概括的各种有组织的知识的记忆叫语义记忆

三、记忆过程

识记、保持、回忆和再认是记忆过程的四个基本环节记忆过程的四个基本环节是识记、保持、回忆和再认

四、遗忘及遗忘规律

遗忘是指:①对识记过的材料不能回忆的现象;②对识记过的材料不能再认的现象;③发生了错误的回忆或再认。对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象叫遗忘

对记忆和遗忘进行实验研究的创始人是艾宾浩斯。遗忘的进程是先快后慢。

保持曲线:1885年德国心理学家艾宾浩斯是对记忆进行实验研究的创始人。保持量与间隔时长关系呈负加速型的曲线,就是著名的保持曲线。

表 象

一、表象的定义

表象是:①过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程;②头脑中出现的过去感知过的事物的形象。表象是指过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程。

二、表象的特征和作用

表象具有4种特征:①直观形象性、②片断不稳定性、③可操作性和④概括性。

表象的形象在头脑中可以放大、缩小、翻转的特性叫表象的可操作性

表象可以为想象提供素材是因为表象具有可操作性

表象的作用没有“创造”的作用:①积累感性知识;②从感知向思维过渡的桥梁;③为想象提供素材。

三个记忆系统

一、什么是三个记忆系统

记忆分作三个系统:①瞬时记忆;②短时记忆;③长时记忆。

三个记忆系统的划分标准:①信息的编码、储存、提取方式;②信息储存时长长短。

信息的编码、储存、提取方式和信息储存时长长短是划分三个记忆系统的标准。

二、三个记忆系统的特点及相互联系

(一)瞬时记忆

瞬时记忆保存的时长一般在1秒钟以内。

瞬时记忆保持信息的形式:①刺激物的形象;②感觉后象。

瞬时记忆转入短时记忆的条件是:①对识记的材料加以注意;②意识到瞬时记忆的信息。

(二)短时记忆

记忆广度:①就是短时记忆的容量;②为7±2。短时记忆的容量是±短时记忆的信息是可以被意识到的。

语言文字的材料在短时记忆中多是听觉的编码。

短时记忆转入长时记忆的条件是:①机械重复;②精细复述。

(三)长时记忆

长时记忆的容量是无限的

长时记忆遗忘的主要原因是:①自然衰退;②前摄抑制;③倒摄抑制(②③合称为干扰)。长时记忆遗忘的主要原因是自然衰退或干扰

长时记忆的编码有语义编码和形象编码。

干扰会造成长时记忆的遗忘,干扰可分为前摄抑制和倒摄抑制两种。

先前学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用叫前摄抑制

记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响叫系列位置效应

系列位置效应表现为两头的材料比中间位置的材料记得好。

三个记忆系统的特点及相互联系三个系统保持时长容量编码方式特点转入下一系统条件可否意识遗忘原因瞬时记忆<1秒钟>9项目鲜明的形象鲜明的形象性,容量大时长短加以注意,加强意识×自然衰退和干扰短时记忆<1分钟7±2语音、形象容量有限,多为听觉,可被意识机械复述,精细复述√长时记忆>1分钟无限语义、形象容量无限,语义/形象编码,不有意回忆不被意识×

思维言语想象

思维

概述

一、思维的定义和特征

思维是指人脑对客观事物间接的、概括的反映。间接性和概括性就是思维的主要特征。思维反映的是事物之间的内在联系。

二、思维的智力操作过程

思维的智力操作过程的基本形式有分析与综合、抽象与概括分析与综合、抽象与概括是思维的智力操作过程的基本形式不包括“归纳与演绎”

种类

一、动作思维、形象思维和抽象思维

根据思维的形态所划分的思维的种类包括:①动作思维;②形象思维;③抽象思维(不包含“创造性思维)。把思维划分为动作思维、形象思维和抽象思维是根据思维的形态划分的

二、辐合思维和发散思维

按照已知的信息和熟悉的规则进行的思维叫辐合思维。又叫求同思维

沿着不同的方向探索问题答案的思维叫发散思维。又叫求异思维

三、再造性思维和创造性思维

思维过程

一、概念的掌握

概念是人脑对客观事物本质特性的反映,是以词来标示和记载的。

概念所包含的事物的本质属性称为概念的内涵

概念所包含的个体叫概念的外延

概念的内涵和外延之间的关系是:①概念的内涵越浅其外延越广;②概念所包含的属性越少外延越广。概念的内涵和外延之间是一种相反的关系。

概念的内涵和外延之间的关系是:①概念的内涵越深其外延越窄;②概念所包含的属性越多外延越窄。

个体借助于语言从成人那里继承和学会包含于概念中的知识和经验的过程叫:①概念的形成;②概念的掌握。

二、自然概念和人工概念

人工概念:①是人为制造出来供实验用的材料;②是对自然概念的模拟;③因为是模拟的自然概念,所以与实际生活中使用的概念有很大的距离。

三、问题解决及对问题解决的研究

(一)问题解决的定义

在问题空间中进行搜索,以便从问题的初始状态达到目标状态的思维过程叫问题解决

问题空间就是:①对问题解决情景的认识;②对所要解决的问题的初始状态和目标状态的认识;③对如何从初始状态过渡到目标状态的认识。

(二)影响问题解决的因素

1迁移的作用

已有的知识经验对解决新问题的影响叫迁移。会骑自行车有助于学骑摩托车是正迁移

2原型启发的作用

从现实生活的事例中受到启发而找到解决问题的途径和方法叫原型启发。对解决问题具有启发作用的事物叫原型

原型启发的例子:①瓦特看到水开时蒸汽把壶盖顶起来,受到启发发明了蒸汽机;②牛顿看到苹果掉到地上发现了万有引力定律;③阿基米德洗澡时觉得身体受到水的浮力发现了浮力定律;④鲁班被带齿的丝毛草划破了皮肤而发明了锯子。

3定势的作用

从事某种活动前的心理准备状态叫定势

定势的表现:①把13放在英文字母中间会把它读成B,而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成13;②老师对某位同学印象好,阅卷时会不自觉地多给他几分。

(三)问题解决的策略

心理学家认为,通用的问题解决策略有:①算法策略;②启发式策略。

算法策略和启发式策略是通用的问题解决策略。

启发式策略就是运用已有经验,在问题空间中只做少量搜索就能达到问题解决的一种方法。

启发式策略包括:①循环子目标策略;②逆向搜索策略;③计划简化策略。

语言

/

言语

一、语言与言语

人们运用语言交流思想,进行交际的过程叫言语

言语的特点包括:①言语是人们运用语言交流思想,进行交际的过程;②言语是一种心理现象;③言语活动离不开语言。

二、言语活动的形式

言语活动的形式有外部言语和内部言语

用来进行交际的言语叫外部言语。外部言语的形式包括:①口头言语;②书面言语。

用来支持思维活动进行的不出声的言语叫内部言语。用来支持思维活动进行的不出声的言语叫内部言语。

三、言语活动的中枢机制

参与言语活动的皮质部位包括:①言语运动中枢;②言语听觉中枢;③视觉性言语中枢;④书写性言语中枢。

(一)言语运动中枢:布洛卡中枢受到损伤将会发生表达性失语症

(二)言语听觉中枢:威尔尼克中枢又叫听觉性言语中枢

(三)视觉性言语中枢:视觉性言语中枢受到损伤的病人理解字词的含义发生了困难。

(四)书写性言语中枢

中枢别名影响功能损伤后症状言语运动中枢布洛卡中枢说表达性失语症言语听觉中枢威尔尼克中枢听接受性失语症视觉性言语中枢读失读症书写性言语中枢写失写症

想像

一、想象的定义

对已有的表象进行加工改造,创造出新形象的过程叫想象(不是“创造性思维”。想象是对已有的表象进行加工改造,创造出新形象的过程。表象是记忆过程,想象是思维过程。

二、想象的种类:想象可以分为无意想象和有意想象。

(一)无意想象:没有预定的目的,在某种刺激作用下不由自主产生的想象(如梦和幻觉)。

(二)有意想象:在一定目的、意图和任务的影响下有意识地进行的想象。

有意想象包括:①理想;②空想(幻想);③再造想象;④创造想象。

幻想是指和一个人的愿望相联系并指向未来的想象。

幻想的特点是:①其内容和一个人的愿望相联系;②其内容指向于未来。

意识与注意

意识

一、意识

意识是指在觉醒状态下的觉知。

意识包括:①对外界事物的觉知;②对自身内部状态的觉知。

二、无意识

无意识指个体没有觉察到的心理活动和心理过程。

无意识包括无意识的行为和对刺激的无意识。

三、几种不同的意识状态

(一)睡眠 根据脑电波的变化,可以将睡眠分为4阶段。在睡眠状态下脑电波主要是频率较低、波幅较高的Δ波

生物节律是指以24小时为单位表现出来的机体活动一贯的、规律性的变化模式。生物节律是指以24小时为单位所表现出来的机体活动一贯的、规律性的变化模式。在快速眼动睡眠阶段里:①Δ波消失;②出现类似于清醒状态下的高频低幅的脑电波;③眼球开始上下左右快速移动;④梦境开始出现。

阶段脑电波特征持续时长1频率和波幅都较低身体放松,呼吸变慢,容易惊醒10分钟2偶尔短暂爆发频率高波幅大个体很难被叫醒20分钟3频率继续降低波幅更大,出现Δ波40分钟4大多数脑电波呈现Δ波肌肉进一步放松,各项指标功能变慢,深度睡眠20分钟之后Δ波消失/类似清醒时的高频低幅眼球开始上下左右快速移动,梦境开始出现5~10分

睡眠的特征有:①第一个阶段很容易被外界刺激惊醒;②第二个阶段很难被叫醒;③第三、第四个阶段脑电波从出现Δ波到大多数是Δ波;④在第四个睡眠阶段之后会出现一个快速眼动的睡眠阶段。

(二)梦 梦境在快速眼动睡眠阶段开始出现。梦是—种正常的生理和心理现象。

梦的特点包括:①梦境的不连续性;②梦境的不协调性;③认知的不确定性。

注意

概述

一、注意的定义

注意是指心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。注意是一种心理状态。注意不是一种心理过程。

注意的集中性:①是指心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上;②表现在心理活动的紧张度和强度上。

二、注意的种类

注意可分为无意注意、有意注意、有意后注意。

(一)无意注意:没有预定目的,不需要付出一定意志努力就能维持的注意,又叫不随意注意。

(二)有意注意:有预定目的,需要付出一定意志努力才能维持的注意,又叫随意注意。

(三)有意后注意:既有目的又无须意志努力的注意叫有意后注意。(又叫随意后注意)

注意的种类特征另一种名称无意注意没有预定目的,不需要付出一定意志努力就能维持的注意不随意注意有意注意有预定目的,需要付出一定意志努力才能维持的注意随意注意有意后注意既有目的,又无须意志努力的注意随意后注意

特征

一、注意广度 在同一时长内意识能清楚地把握对象的数量叫注意的广度又叫注意的范围

二、注意稳定性

在注意稳定的条件下,感受性发生周期性增强和减弱的现象叫注意的动摇。注意的起伏又叫注意的动摇。注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象叫注意的分散

注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的对象吸引去的现象叫:①注意的分散;②分心。

三、注意转移 按照任务的要求,注意从一个对象转移到另一个对象上去的现象叫注意的转移

注意的转移不同于注意的分散,注意转移是根据任务的要求,注意的分散则是离开了当前的任务。注意分散和注意转移前者是无目的地离开了当前的任务,后者是有目的地离开了当前的任务。

四、注意分配

在同一时长内把注意指向不同对象,同时从事着几种不同活动,这是注意的分配

能够分配注意的条件是:①所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的;②所从事的活动不能在同一感觉道内完成;③所从事的活动不能用同一种心理操作来完成;④所从事的几种活动之间应该有内在的联系。

情绪情感意志

情绪情感

概述

一、情绪、情感的定义

情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。

情绪和情感:①是主体以一种主现感受的形式进行反映的;②是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映;③有其外部表现形式;④会引起一定的生理变化。

情绪变化的外部表现模式叫表情。表情是指情绪变化的外部表现模式。表情包括面部表情、身段表情和言语表情。

表情的产生既有先天的,又有后天学习模仿的成分。

关于表情,有一些是全人类都共同的,有一些是不同文化背景下的人有差异的。

言语表情表现在:①说话的音调;②说话的速度;③说话的节奏。

二、情绪、情感的区别和联系

情绪和情感的区别表现在:①情绪是感情反映的过程;情感代表的是感情的内容;②情绪适用于动物和人;情感只适用于人;③情感比情绪具有更大的稳定性、深刻性和持久性。

情绪和情感的联系表现在:①情绪和情感是同一心理现象的两个不同的方面;②情绪代表的是感情反映的过程;情感代表的是感情的内容;③情感通过情绪来表现。

三、情绪、情感的功能

情绪和情感具有的功能:①适应;②动机;③组织;④信号。

(一)适应功能

(二)动机功能

(三)组织功能:积极的情绪和情感可以调节和促进活动,消极的情绪和情感则可破坏和瓦解活动,说明情绪和情感具有组织功能

(四)信号功能

情绪理论

一、詹姆斯—兰格的情绪外周理论

詹姆斯一兰格情绪外周理论认为情绪是对身体变化的知觉。

二、坎农—巴德的情绪丘脑理论

三、沙赫特的情绪认知理论

沙赫特的情绪理论:①叫情绪的认知理论;②认为情绪是外界环境刺激、机体的生理变化和对外界环境刺激的认识过程三者相互作用的结果;③认为认知在情绪产生中起决定作用。

四、汤姆金斯和伊扎德的情绪动机——分化理论

请感变化的维度及两极性

一、情绪、情感的两极性

情绪和情感的两极性表现在:①情绪和情感的动力性;②情绪和情感的强度;③情绪和情感的紧张度;④情绪和情感的激动度。

有爱就有恨;有喜悦就有悲伤;有紧张就有轻松,说明情绪和情感具有两极对立的特性

二、情绪情感变化的维度

情绪和情感变化的维度是指对情绪和情感固有特征的度量。

情绪和情感变化的维度包括动力性、激动度、强度和紧张度。

情绪/情感变化的维度和两极性情绪/情感变化维度两极性动力性增力减力强 度强弱紧张度紧张轻松激动度激动平静

种类

一、基本情绪和复合情绪

情绪的基本表现形式有快乐、愤怒、悲哀和恐惧又叫原始情绪。近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本表现形式。

基本情绪是人和动物共有的,不学而会的。

复合情绪是由基本情绪的不同组合派生出来的。如由愤怒、厌恶和轻蔑组合起来的复合情绪可叫做敌意;由恐惧、内疚、痛苦和愤怒组合起来的复合情绪可叫做焦虑等等。

二、心境、激情和应激

按情绪发生的速度、强度和持续时长对情绪的划分叫情绪状态。按情绪状态可把情绪分为心境、激情、应激

(一)心境:心境是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态,通常叫做心情。

(二)激情:激情是一种强烈的、爆发式的、持续时长较短的情绪状态,有明显的生理反应和行为表现。

(三)应激:人在危险情景或意外事件出现时表现出的高度紧张情绪状态,被称为应激

三、道德感、美感和理智感

情感可分为道德感、理智感和美感。道德感、理智感和美感是对情感的分类。

意志

一、意志的定义

意志是指有意识地确立目的,调节和支配行为,并通过克服困难和挫折,实现预定目的的心理过程。

意志行动的特点是①一种有目的的行动;②一种受意识调节和支配的行动;③通过克服困难和挫折表现出来的。

二、意志行动的基本阶段

意志行为的基本阶段分为准备阶段和执行阶段。

(一)准备阶段

意志行为准备阶段的主要任务是在思想上确立行动目的,选择行动的方案。

意志行为的准备阶段往往会遇到动机的冲突

动机冲突的形式主要有4:①双趋势冲突;②双避式冲突;③趋避式冲突;④双重趋避式。

有多个目标,每个目标对自己都有利也都有弊,权衡利弊拿不定主意时的矛盾心情是双重趋避式冲突

(二)执行决定阶段

三、意志品质

意志的品质有:①自觉性;②果断性;③坚韧性;④自制性。

和意志的自觉性品质相反的品质是:①武断从事;②受暗示性(不包括“任性”“怯懦”)。

意志的自制性是指善于管理和控制自己的情绪和行动的能力。

人格

需要与动机

概述

一、需要

(一)需要的定义

需要是对有机体内部不平衡状态的反映,表现为有机体对内外环境条件的欲求。

需要:①是对有机体内部不平衡状态的反映;②表现为有机体对内外环境条件的欲求。

(二)需要的种类

1自然需要和社会需要

自然需要是由生理的不平衡引起的需要,又叫生理需要生物需要社会需要是反映社会要求而产生的需要。社会需要包括求知交往的需要。

2物质需要和精神需要

就满足需要的对象而言,可把需要分为物质需要和精神需要。

物质需要是对社会物质产品的需要;精神需要是对各种社会精神产品的需要。

二、动机

(一)动机的定义

动机是指激发个体朝着一定目标活动,并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。

可以激发动机的因素有:①需要;②内驱力;③情绪;④诱因。

由生理需要引起的,推动个体进入恢复机体内部平衡的唤醒状态叫内驱力

能够引起有机体的定向活动并能满足某种需要的外部条件叫诱因

动机和行为的关系表现为:①不同行为可以由不同的动机引起;②不同行为可以由相同或相似的动机引起;③同一行为可以由不同的动机引起;④同一行为可以由相同的动机引起。

动机和行为的关系表现为同一行为可以由不同的动机引起。

(二)动机的种类

1.生理性动机和社会性动机

按照需要产生的根源,可把动机划分为生理性动机和社会性动机。

以人类的社会文化需要为基础而产生的社会性动机包括:①交往动机;②成就动机;③权力动机;④兴趣和爱好。

人认识某种事物或从事某种活动的心理倾向叫兴趣。兴趣的品质包括兴趣的:①广度(不包括“强度”);②效能;③稳定性。

当兴趣不是指向对某种对象的认识,而是指向某种活动时便成了爱好

爱好是:①指向从事某种活动的兴趣;②和积极情感相联系的;③推动人努力学习和积极工作的有效动力。

2有意识动机和无意识动机

按照是否能意识到自己活动的动机,可把动机区分为有意识动机和无意识动机。

所谓定势是指人的一种心理活动的预先准备状态。定势往往是一种无意识动机

3.内在动机和外在动机

需要层次理论

马斯洛的需要层次理论把需要分为生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要。——由低到高的五层次需要

自我实现的需要是指人希望最大限度发挥自己的潜能,不断完善自己,实现自己理想的需要。

在马斯洛的需要层次理论中,最高层次的需要叫自我实现的需要。马斯洛认为,自我实现境界是少数人能够达到的

在马斯洛的需要层次理论中,直接关系到个体生存的需要叫缺失性需要。马斯洛把较低层次、与个体的生命攸关的需要称为缺失性需要。缺失性需要是:①在种族和个体发展过程中早期出现的需要;②力量强的需要;③关系到个体生存的需要。

在马斯洛的需要层次理论中,生长需要:①是高层次的需要;②其满足有益于健康、长寿和精力旺盛。

层次越低的需要出现得越早;层次越高的需要出现得越晚。层次越低的需要力量越强,只有当较低层次的需要满足之后,较高层次的需要才能出现。

人格

概述

一、人格的定义

人格是各种心理特性的总和,也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构,在不同的时长和地点,它都影响着一个人的思想、情感和行为,使他具有区别于他人的、独特的心理品质。

人格是通过心理过程表现出来的。

二、人格的特性

人格具有的特性:①独特性和整体性;②稳定性和功能性;③自然性和社会性。

(一)独特性

(二)整体性:人格中的各种心理特征彼此交织,相互影响,使人具有独特的精神风貌,说明人格具有整体性

(三)稳定性:对人的行为的影响是一贯的,是不受时长和地点限制的,就是人格的稳定性

(四)功能性:外界环境的刺激只有通过人格的中介才起作用,说明人格具有功能性

(五)自然性和社会性的统一

三、人格的结构

构成人格的主要成包括人格的倾向性和人格的心理特征人格的倾向性和人格的心理特征是构成人格的主要成分。。前者是指人格的动力,后者是指个体之间的差异。人格的倾向包括需要和动机,是人格的动力。

人格的心理特征包括人的能力、气质和性格

四、人格理论(P82)

(一)人格结构的动力理论——佛洛伊德的人格结构理论

弗洛伊德把人格结构分为本我、自我、超我等层次。

弗洛伊德人格结构中的本我:①指的是人的原始的无意识本能,特别是性本能组成的能量系统;②寻求直接的满足,遵循快乐原则。

(二)人格结构的类型理论——荣格的内-外向人格类型理论

荣格把人格分为内向型和外向型等类型。荣格把兴趣和关注指向于内部的人格类型叫内向型

(三)人格特质理论——奥尔伯特、卡特尔、埃森科的人格特质理论和人格五因素模型

1、奥尔波特的特质论

奥尔波特把人格特质分为共同特质和个人特质。

奥尔波特把人格个人特质分为首要特质、中心特质和次要特质等层次。

2、卡特尔的人格特质理论

卡特尔把人格特质分为共同特质和个别特质。

卡特尔找出了16互相独立的人格根源特质。

3、艾森克的人格结构维度理论

艾森克的人格理论属于人格的特质理论

艾森克认为人格的维度包括内外倾、神经质和精神质。

能力

一、能力概述

(一)能力的定义

顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件叫能力。能力是:①和完成某种活动相联系的个性心理特征;②顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。

智力是人的认知能力,是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件。

智力:①是人的认知能力;②是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件;③包括观察力、记忆力、理解力和思维力等;④的支柱和核心是思维力。

(二)能力与知识、技能的关系

能力和知识、技能的关系表现为:①能力是掌握知识和技能的前提;②能力决定了掌握知识和技能的方向、速度和巩固的程度;③能力决定了掌握知识和技能所能达到的水平;④在掌握知识和技能的过程中也会促进相应能力的发展。能力和知识、技能的关系表现在能力是掌握知识和技能的前提

(三)能力的分类

1能力、才能和天才:按照能力发展的程度,可把能力分为能力、才能和天才。

2一般能力和特殊能力:按照能力的构造,可把能力分为一般能力和特殊能力。

3认知能力、操作能力和社会交往能力:按能力所涉及的领域,可把能力分为认知能力、操作能力和社会交往能力。

4模仿能力、再造能力和创造能力:按创造程度可把能力划分为模仿能力、再造能力和创造能力。

分类的原则能力分类能力发展的程度能力、才能和天才能力的构造一般能力和特殊能力能力涉及的领域认知能力、操作能力和社会交往能力能力创造的程度模仿能力、再造能力和创造能力

二、能力结构的理论

(一)斯皮尔曼的二因素论;(二)塞斯顿的群因素论;(三)吉尔福特的智力结构理论

三、能力发展的个体差异

能力发展的个体差异主要表现在能力发展水平、类型和发展早晚上。

(一)能力发展水平的差异

(二)能力类型的差异

能力类型的差异是指在感知能力、想象力以及音乐、美术、体育运动等特殊能力方面上的差异。

(三)能力发展早晚的差异

四、影响能力发展的因素

(一)遗传的因素

(二)环境和教育的因素

正确的说法:①遗传决定了能力发展可能的范围和限度,而环境决定了在遗传决定的范围内能力发展的具体程度;②遗传潜势好的人,环境对他的能力的发展所能起到的作用比较大;遗传潜势差的人,环境对他的能力的发展所能起到的作用比较小。

素质包括一个人生来具有的:①感觉器官和运动器官、②神经系统的构造和机能的特点。

气质

一、气质概述

(一)气质的定义

气质是指心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面的动力性质的心理特征。

气质是心理活动表现在动力性质方面的心理特征,所谓动力特征是指心理活动的强度、速度、稳定性和灵活性。

(二)气质类型学说

希波克拉底把人划分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质四种类型,实际上这就是最早的气质分类和气质类型学说。

气质类型的学说有:①体液说;②体型说;③血型说;④激素说。

二、巴甫洛夫高级神经活动类型学说

(一)高级神经活动过程的基本特性

(二)高级神经活动类型

巴甫洛夫认为,高级神经活动类型是由两种基本神经过程的三个特性的不同组合构成的。

巴甫洛夫根据实验结果把高级神经活动划分成兴奋型、活泼型、安静型和抑制型等类型。

(三)气质的特性

气质的特性表现在:①感受性和耐受性;②反应的敏捷性和可塑性;③情绪的兴奋性;④心理活动的指向性。

气质特性的感受性和耐受性一般表现为:①感受性强耐受性弱;②感受性弱耐受性强。

(四)气质类型的外在表现

1胆汁质

2多血质:多血质的神经过程的特征是强、平衡、灵活

3黏液质:黏液质的神经过程的基本特性是强、平衡、不灵活

4抑郁质

神经过程的基本特性高级神经活动类型气质类型强度平衡性灵活性强不平衡兴奋型胆汁质强平 衡灵 活活泼型多血质强平 衡不灵活安静型黏液质弱抑制型抑郁质抑制型弱抑郁质兴奋型不平衡,强胆汁质黏液质平衡,不灵活,强安静型多血质平衡,灵活,强活泼型

三、如何看待气质类型

气质类型:①不决定一个人成就的大小;②不决定一个人智力的高低;③会影响对环境的适应和健康(会影响工作效率和性格特征形成的难易)。

(一)气质的稳定性与可塑性

“江山易改秉性难移”说的是一个人的气质在一生中是比较稳定的。

(二)气质类型没有好坏之分

(三)气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作效率

(四)气质类型影响性格特征形成的难以和对环境的适应

(五)气质类型能影响健康

性格

一、性格的定义

一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征叫性格

一个人对人、物或思想观念的反应倾向性叫态度

构成态度的基本因素是:①认知;②情感;③行为倾向性(不包括“意志”)

性格:①容易受社会历史文化的影响;②直接反映了一个人的道德风貌;③更多体现了人格的社会属性;④是个体间人格差异的核心。

气质更多的体现了人格的生物属性,性格更多的体现了人格的社会属性。

二、性格的结构

性格的各种特征:①并不是一成不变的机械组合;②在不同的场合下会显露出它们的不同侧面。

(一)性格的静态特征 态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征是性格的结构的组成部分

1态度特征

性格的态度特征主要指的是一个人如何对待社会、集体、他人以及自己。一个人如何处理社会各方面的关系的性格特征叫性格的态度特征。性格的态度特征主要指的是:①一个人对社会、对集体、对他人以及对待自己的态度;②一个人如何处理社会各方面的关系。

在性格的各种特征中能够起到决定其他性格特征作用的是性格的态度特征。

2意志特征3情绪特征4理智特征

(二)性格的动态结构

报名了心理咨询师,最新最全心理咨询师基础知识的考试大纲

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注