心理学:关于人性的5个真相,你知道的越早越好

所谓人性,就是人类心理上某些天生的,根深蒂固的东西。这些东西往往难以改变,又深刻的影响了我们的所思所想。从心理学角度上说,下面5个关于人性的真相,你知道的越早越好。
心理学:关于人性的5个真相,你知道的越早越好​(1)我们往往会低估自己的适应能力换句话说,我们总是会高估某些事对我们的心理影响。回忆自己的过去,那些年对我们来说晴天霹雳的事情,现在已经无法在你的心中引起丝毫波澜。当年被你痛恨过的一些规则,好像也已经被你慢慢接受。
心理学:关于人性的5个真相,你知道的越早越好​我们的心理比想象中的还容易改变,这种适应性是每个人都会有的本能,习以为常是我们的天赋。我们就是如此的健忘的。(2)我们害怕损失对于任何一个人来说,失去都比得到来的痛苦。心理学上有这么一个测验:如果有两个选择,一个是给你一百万,另一个是给你10个亿,但有百分之1的可能什么都得不到。你会选哪一个?超过9成的人都是第一个,哪怕第二个选择的期望值是第一个的十倍。
心理学:关于人性的5个真相,你知道的越早越好​这种得失不对称的心理,在更多的时候,反而会让我们失去更多。(3)我们过于自信一项心理学调查表明,超过90%的人都相信自己比50%的人都聪明。我们总会认为我们知道的比实际知道的更多(抑郁患者除外)。这种过于自信在面对地位比我们低的人时,还会膨胀的更厉害。由这种心理衍生出的“我认为”“我觉得”“我相信”是导致我们失败最主要的三种情况。
心理学:关于人性的5个真相,你知道的越早越好​(4)我们只相信我们所相信的先验假设是我们的习惯,人类总会从富有歧义的信息中找到自认为最靠谱的解释,并形成一种偏见,随后,我们会收集与我们的解释相符合的证据,而忽视那些与我们相矛盾的信息。从而形成了根深蒂固的偏见。所以我们事实上只相信我们说相信的事物,同样,如果别人对你有了某种偏见,想把它扭转过来也是很难得。(5)我们大多数人都无法抵抗本能人类不是按照本能行动的野兽,这是我们最自豪的一点。但是心理学家们发现:我们的本能在日常生活中对我们思维的影响,比想象的还要大。
心理学:关于人性的5个真相,你知道的越早越好​我们以貌取人,就是繁殖欲望对思想的影响。而我们服从权威,与人交往,则是生存本能对思想的影响。事实上,本能对心理的影响是在长达数十万年的进化中慢慢形成的,人类本能和社会道德早就交织到了一起。我们所谓的压制本能,只不是是一种本能压制住了另一种本能而已。当你从这一点去思考他人行为时,你会发现,很多事情都迎刃而解了。
心理学:关于人性的5个真相,你知道的越早越好​结语:这就是关于人性的五个真想,我们很难去改变这些根深蒂固的心理模式,明白这些,能让你更好的了解自己的心理,理解他人的行为。

心理:你了解初中生的心理吗?

小编学了七年心理学,一直想着为大家带来心理学好玩的内容,改变大家心目中心理学就是算命的观点。现在此开设一个关于初中生心理健康的栏目。希望大家喜欢。后续大家有对心理学感兴趣的话,小编可以开设另外专栏~喜欢的朋友欢迎关注我!

心理:你了解初中生的心理吗?

1.栏目介绍

现社会,媒体对初中生的报道越来越多,且往往是负面的。在学习的同时,我们是否该思考,我们真的了解孩子吗?随着青春期的到来,初中生在生理上出现了急剧的变化,这必然给他们的心理活动带来巨大影响。为此,特开设心理学版块,为父母和学生们介绍初中生常见的心理问题及解决办法。

心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人,全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。青春期发展过程中容易出现一些认知或者行为上的问题,为防患于未然,父母及孩子们都需要提前了解,提前治疗。

【2.初中生心理健康标准】

“我的心理健康吗?”很多同学都会有这样的问题。下面我们就来看一看专业的标准吧!

  1. 有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。

  2. 乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态?

  3. 善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系,乐于交往,尊重友谊。

  4. 情绪稳定、乐观,能适度的表达和控制情绪,保持良好的心境状态。

  5. 保持健全的人格。

  6. 面对挫折和失败具有较高的承受力,具有正常的自我防御机制。

  7. 热爱生活、热爱集体,有现实的人生目标和社会责任感。

  8. 心理特点、行为方式符合年龄特征心理健康的中学生。

  9. 能与现实的环境保持良好的接触与适应。?

  10. 有一定的安全感、自信心和自主性,而不是过强的逆反状态。有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。

3.案例分析

☻学生自述

小娜,上初中后越来越认为自己很差劲,成绩越来越糟糕、与同学关系越来越远,几乎没好友、晚上总睡不好,导致第二天学习状态很差。以前非常阳光自信、成绩优良、备受老师宠爱。上初中后,随着课程的增多、难度的加深,学起来越来越吃力,成绩从班上前十名掉到班级三十多名。没能反思考试失败的原因,急于通过更努力学习来证明,可是依然还是失败。而且发现原来成绩不如自己的同学,成绩进步很快。

☻心理分析

通过交谈,了解她上初中后的学习状况、学习方法和学习习惯后,发现她还没有脱离以前的学习模式,即习惯于等老师来“喂养”,依赖心强,很少主动制定每天的学习计划,常常打乱仗,长期以往,费力又不见效。而且,每天很少和同学交往,下课一个人坐在座位上学习,体育课也不参加锻炼,每天情绪很低落,很少笑。

从小娜的自述以及了解的情况可以看出,问题首先出现在学习方式上;其次小娜的人际关系也出了问题,很少与同学交流,导致出现情绪困扰的时候只能一个人去面对,久而久之一个人内心深处压抑了很多负性情绪,影响日常学习、生活;另外,小娜的生活方式也不是很好,上课在学习,下课还学习,而且很少参与体育锻炼,这样的学习方式导致学习效率低下。

☻我的建议

  1. 改变学习方法:通过与老师、同学沟通改变学习方式;

  2. 改变人际关系:多与同学交流,参加集体活动,改善与同学之间的关系;

  3. 改变生活方式:下课的时候可以出去呼吸新鲜空气,也可以与同学多交流改善人际关系,同时多参加体育锻炼和集体活动,通过运动释放心理压抑的负性情绪;

  4. 多微笑:微笑可以给人亲和力,有助于人际关系和情绪的改善。

【4.心理趣图】

心理:你了解初中生的心理吗?

5.心理测试

测测你的学习方法正确吗?

不同的人有不同的学习方法,你的学习方法正确吗?下面是10个问题,你实际上是怎么做的、怎么想的,就怎么回答。每个问题有三个可供选择的答案:是、不一定、否。请把相应的答案写在题目后面。

  1. 学习除了书本还是书本吗?

  2. 你对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评吗?

  3. 除了小说等一些有趣的书外,你对其他理论书根本不看吗?

  4. 你学习从来不做任何笔记吗?

  5. 除了运用原理,你还知道它们是如何推导的吗?

  6. 你认为教材的基础知识没啥好学,只有看高深的著作才过瘾吗?

  7. 你能够经常使用各种工具书吗?

  8. 听学习班课的时候或者自己复习的时候你都能聚精会神吗?

  9. 你能够见缝插针,利用点滴时长学习吗?

  10. 你常找学友争论学习上的问题吗?

☻答案说明☻

  • 第1、2、3、4、6题回答“否”表示正确,其他问题回答“是”表示正确。正确的给10分,错误的不给分。回答“不一定”的题目都给5分。最后计算总分。

  • 总分85分以上,学习方法很好。总分65-85分,学习方法好。总分45-65分,学习方法一般。总分45分以下,学习方法较差。

【下期预告】

歌德在《少年维特之烦恼》中曾说,“哪个少年不钟情,哪个少女不怀春?”这恰当地指出了青春期男女生面临的问题——异性交往,相信你在心底盘算了无数次交往尺度的问题,也相信这的确是个令人困扰的问题,因为青春期是一个躁动不安的季节,下期让我们一同来探讨“异性交往”的话题。敬请期待!

心理:你了解初中生的心理吗?

心理学:有这6个表现的人,可能内心非常缺爱

“缺爱”是一种非常常见的心理现象,特别是在如今的社会中,大家的物质条件优越了,就更会关注内心的需求。而我们的上一辈却恰恰相反,对我们的内心关注往往不足,因此特别容易导致缺爱。

从心理学角度说,有下面这6个表现的人,内心可以说是非常缺爱了。

心理学:有这6个表现的人,可能内心非常缺爱

(1)别人对自己好一分,自己能回报十分

因为缺爱,所以珍惜。长期缺爱的人的心理,就像缺水的幼苗,一旦有了水源,就会紧紧地抓住不放手。

她们内心压抑了太久时长,很希望有个人可以理解她们。因此, 只要有人对她们稍稍好点,便可以和对方掏心掏肺。

心理学:有这6个表现的人,可能内心非常缺爱

(2)以好坏作为交友标准

每个人都有不同的交友标准,有的是以共同兴趣,有的是利益,有的是理想。但对于缺爱的人来说,她们交友只有一个标准“你要对我好”。

长期缺爱的人,往往会因为单纯的“他对我好”而和对方交朋友。甚至会把这种作为择偶标准。

心理学:有这6个表现的人,可能内心非常缺爱

(3)强烈的控制欲和囤积欲

因为缺爱,所以内心充满了恐惧和不安,这种心理会慢慢的演化成一种强烈的控制欲。她们总是希望能完全掌控身边的人和感情,把对方拴在身边,因为只有这样她们才会有一种安全感。

而然,这种控制欲往往会导致感情的破裂,让她们再次受到伤害,受伤越多,控制欲越强,形成恶性循环。

心理学:有这6个表现的人,可能内心非常缺爱

(4)过度迎合或者取悦别人

日常的人际交往中,缺爱的人往往会表现出过度迎合或者取悦别人的想象。她们总是小心翼翼的说话做事,害怕冒犯别人。内心敏感,喜欢观察他人的表情来猜测其的内心,不敢与他人发生冲突等。

缺爱的人一般心理比较脆弱,容易将情感寄托在他人身上,因此才会有这种现象。

心理学:有这6个表现的人,可能内心非常缺爱

(5)情绪不稳定

情绪不稳定,时好时坏,心情特别容易受到周围的人和事物的影响。别人的一个眼神,就能让你内心汹涌。

背后的原因还是由于心理素质太差,缺爱的人往往也没法爱自己,所以才会有这种情况。

心理学:有这6个表现的人,可能内心非常缺爱

(6)思虑过度

缺爱的人往往思虑过度,因为她们的心中是不完整的,该有爱的部分没有了,别的思绪就占领了这个区域。心理自然会和别人不一样。

她们内心戏很多,别人的一句话,一个眼神就能让她们浮想联翩。

心理学:有这6个表现的人,可能内心非常缺爱

结语:缺爱心理产生的原因,大多数都是由于幼年时期得不到爱所致。这种情况不会自然缓解,而是有可能相伴一生。想要解决这种心理问题,首先还是要从问题发生的源头入手,消除最初的恐惧,才能避免缺爱的人生。

上面这6种缺爱的表现,你中了几个?

心理学:有这6个表现的人,可能内心非常缺爱

心理罪题记

————献给《心理罪》,献给方木

与野兽搏斗的人,都需了解它们变成野兽的过程;

当你凝视深渊时,深渊也在凝视着你。

————题记

2008.1.10——2015.2.9

七年江湖,七年伤逝,我想,你要走了,方木。

其实,我很想念你。

方木,我究竟,是怎样认识你的?

以每半天跑去传达室翻快递单的频率期待这一次的到来,终于,《心理罪之第七个读者》,你又和方木一起,回到了我的身边。2008年1月10日,7年前17周岁生日的那一晚,我并没有意识到这部偶然点开的悬疑作品对我来说意味着什么,但大幕来开的瞬间,对经历着这一段深重往事的每一个人来说,都是一种别样的体验。《第七个读者》,作者,雷米,中国刑事警察学院犯罪心理学教师,读到这个略显乖张的名字时我哑然失笑,全然没有想到这个心宽体胖的作者会在这7年以及以后的岁月里,用文字透露出的只言片语和那个叫做方木的人影响我的思绪,增添我的悲喜,丰富我的精神,改变我的一生。

9年,心理罪系列,五部作品,并不为绝大多数人所知的心理画像技术,偏执地相信正义的主人公,4个深入心海的女孩,泳道里沉浮的生命,咆哮的杀手,空洞的城市夜景,暗河中的盲鱼,公开掠夺黑暗的城市之光,一切的一切,源于故事中的开始,1999年,那个叫做方木的男孩,和他身后渐渐拉长的,残缺的背影。

“他沉沦,他跌倒,你们一再嘲笑,可他跌倒在高于你们的上方……”

心理罪题记

1999年,《第七个读者》:一张借书卡,十一个战栗的年轻人,长发纷飞的陈希,一场关于压抑,歧视,鄙夷,命运的绞杀在新年的钟声敲响之际完成在炫目的会场,白色的公主裙与血色的嫣红,火海中狰狞的面孔与融化了刀柄的墨绿色军刀,那没来得及说出口的三个字,青涩烂漫的纯真时代在这一片血色中远去,一个悲恸而沉默的男孩在废墟中挺立。

那一年,方木21岁,陈希21岁

心理罪题记

2001年,《画像》:以历史上最臭名昭著的杀手为名,模仿犯的屠刀伸向了校园里他关心的每一个人,而你,仅仅是一个承载了太多的学生,而已。烟花灿烂间,热切的双唇和空洞的泪眼,如果一切都没有发生过,该有多好。如果心理画像是那个杀手的专长,那么就让你在敌人最擅长的领域,用自己的方式让他伏法!

那一年,方木23岁,邓琳玥23岁

心理罪题记

2004年,《教化场》,一个在孩提时代所做的近乎恫吓的举动,会对一个人的心理造成多大的影响?迷失方向感的少年,害怕毛绒玩具的女人,恋童心理的律师,还有永远脱不去异味的纯白少女,斯金纳的教化场实验究竟是怎样的存在?而你,只是做了一个警察该做的事,仅此而已。

那一年,方木26岁,廖亚凡,16岁

心理罪题记

2006年,《暗河》,跨境幼女拐卖,生死战友或含冤入狱或奋战至死,一切秘密的答案隐藏在遥远闭塞的陆家村。淌过脚下流淌着的汹涌暗河,你毅然深入幽深的龙尾洞,绚丽的柔阳让深渊的盲鱼睁开久违的双眼。安息吧,融在钢锭里的兄弟们,安息吧,老邢和丁树成。为了争取将来的美好而牺牲了的人,都是一尊雕像。

那一年,方木28岁,米楠23岁

心理罪题记

2010年,《城市之光》,天使杀手自诩为城市的一道光,法外行事让裁决审判失去本身的意义。你所面对的不是天使杀手,而是一座城市,而是这座城市心怀怨念的,每一个人。当黑暗以太阳的名义公开的掠夺,你是熄灭这道强光最后的砝码。终于,你找到了那个你愿共度一生的人,而那个善良的女孩,闪着泪光,愿你永不知晓。

那一年,方木32岁,米楠27岁,廖亚凡22岁

有的人,可以替代,有的人,独一无二。

“其实,你和我一样。”

在2月到来的第一天,我用近乎疯狂的阅读速度重温了《画像》至《城市之光》的全部,又在《第七个读者》到来的当天将其一口气读完。两个半小时的时长漫长而纷繁,我似乎在渴求一种贯穿始终的偏执去翻阅这了然于胸的文字和早已熟知的情节。带着死亡的借书卡,十一个战栗的年轻人,陈希在电话那头轻声地说:“如果,下一个是我,你会难过吗?”,血色的新年会场,充满火光的宿舍,吴涵冷酷的阴脸和锋利的军刀,孙梅在火海中狰狞的面孔,直到暮色四合,纸面将尽,最后一页上雷米清晰的告别“与你此世永别,与你两生相望”。

我合上书,一个人来到河边,看着夕阳从这座城市的胸膛慵懒的穿过。阳光落进水中,而结局,滑落心底。这个世界的每一个角落每一天都在发生杀戮,而总有一些人,带着内心固有的善良与感动,肯以宽恕和牺牲的方式去挽回一座城市的清明宁静。

亦如方木,亦如你,和将来的我们。

突然,无名的伤感猝然袭来,一个时代或许,真的落幕了。

这个陪伴我自高中走过大学,来到社会的坚毅少年,这个永远没有机会对心爱的女孩说出“我爱你”的悲情男孩,这个孤独勇敢,对犯罪有着天赐嗅觉的心理画像师,这个偏执地相信正义,相信勇气,相信牺牲价值的警察,这个燃起我们热血,又为之痛哭的人,正在世界的另一个角落,带着他残缺的右手,继续做着那些看似寻常,却又改变世界的伟大举动。

那么,我应该微笑吗?

原谅一个入戏太深的读者,原谅我把方木的一切当成了现实中真切的存在。当2008年我第一次读《第七个读者》的时候,我并不知道这个沉重的故事对我而言意味着什么。犯罪心理画像和侧写对大陆读者而言仍是陌生的领域,而对犯罪心理的狂热追求让我从此对这部尚显青涩却日渐成熟丰满的作品爱不释手。《画像》,《教化场》,《暗河》,《城市之光》,方木和他的一切对我而言早已不是纸面上的人物,更像是生活中真真切切存在的人和事。越往记忆深处,这种感觉便越浓烈,与时长垂直,并直达永恒。你一定想和所有的大学生一样读书工作,恋爱生活,和深爱的女孩牵着手走在阳光下,为了一个美满而不太远大的目标默默奋斗着。而现实是,残酷的人生从校园的一张借书卡开始,如此循环,循环往复,直到生命的顶点,直到那一条凶险的不归路。

其实,你和我一样。

陈希说:“你会保护我的,对吗”

邓琳玥说:“亲爱的方木,请允许我最后一次这样称呼你….”

廖亚凡说:“你真的会娶我吗?”

米楠说:“你究竟,还有多少经历,是我所不知道的?”

原谅我依然憧憬着甜美纯真的爱情,原谅我对少女的怜悯和感动,四位女孩贯穿了方木从青涩大学生走向偏执警察的全过程,面带笑意,却又恐惧着未知的死亡;心怀憧憬,却也在方木的世界里款款来去。方木是幸运的,总有女孩感知他的温暖,体会他的坚忍,握住他的双手,拥抱他的内心,并且深爱着眼前这个英俊而坚毅的男人。只是这样的感知是悲悯而遗憾的,当陈希白色的公主裙染上血色的殷红,当琳玥肩头与重锤撞击,当亚凡白嫩的脖颈伤痕累累了无生气,她们的死与伤牵动着自己,也牵动着方木孤独脆弱的心。当看似美好的生活即将来临,当身边的女孩甩动着长发粲然微笑,又有什么比轰然降临的死亡更能让这个坚毅的灵魂倒塌的彻彻底底。

所幸,方木依然站立着,所幸,在故事的结尾,我们愿意相信,方木真的收获了那份爱情。而那个她最真挚的愿望却是:愿你永不知晓。他们的影子曾依偎在一起,仿佛情侣甜蜜的拥抱。他们的身躯曾相拥在一起,在爆炸来临的那一刻紧握着手生死相依。不敢回头的她,走路摇晃左肩的你,如果你希望米楠知晓你的爱情,“就这样吧”,那就足够了,方木。

“小海,救人!”

作者雷米在微博上告诉我们,《心理罪》全书里他最喜欢的台词,就是这句话。语出郑霖,刑警支队副支队长,那个永远融化在钢锭里的人民警察。当命运残忍地将方木从过去的生活中撕裂,丢入另一种世界时,身边的人们也游离期间,遭受着同样的命运。有的人逃离,亦如琳玥,有的人叛变,亦如肖望,所幸,当他一次次投入无边的黑暗时,总有很多人陪他一起战斗,一起在长夜中一往无前。

用自己的身躯做人梯救出被拐卖的少女,永远融化在钢锭里在纪念广场且听风吟,记住他们的名字,阿展,小海,郑霖。

以警察的信仰,去做自己认为对的事,并奋战至最后一刻,记住他们的名字,刑至森,丁树成。

为方木所坚持的一切献上自己的力量,毫无理由的相信牺牲的价值,记住他们的名字,邰伟,裴岚,陆海燕。

还有那个高贵的灵魂,他在烈火焚身弥留之际,想到的却是尽最大的可能压抑自己痛苦的呻吟,以免给目睹这一切的方木雪上加霜。记住这个名字,法学教授,乔允平。

还有边平,杨学武,杜宇,韩卫民…….

善良是具有力量而空灵明镜的,它的魅力在于善良并不孤单,当方木欲以单骑挑战黑暗的千军万马时,身后的善良如浪涛此起彼伏,由远及近。于是,即使对手凶险,如孙普,江亚,也当需知比才华更重要的是灵魂的善恶。有了灵魂,才华才能发光,真正的城市之光。

方木,就是那束光,熄灭以太阳的名义公开掠夺的邪恶之光,以自己的方式孤独点亮。

“他不是在QJ那个女人,他是在QJ这座城市!”

说不清是因为犯罪心理喜欢上这部作品,还是因为这部作品而爱上犯罪心理,总之当兴趣爱好与书中的描写高度吻合时,一切钟爱和追随,都显得那么顺其自然。对心理学的狂热,对犯罪心理的好奇,对畸形人格的深忧,和对心理画像侧写分析的神往,当8年前我第一次面对这个我好奇而并不熟知的领域时,我并没想到能有机会在这条道路上越走越远。《沉默的羔羊》,《犯罪心理》,他们是我初涉这个领域的兴趣所在。Jason Gideon,我永远的心理导师,失去你的日子我在很长一段时长都不知道该如何继续。约翰道格拉斯,李玫瑾,刘峰,现实中真正的心理画像师,你们的存在让我明白自己的所有兴趣和坚持并不是毫无意义。而你,方木,《心理罪》,雷米老师的作品是这些年我继续前行的动力。作为专业人士,雷米的作品是成功而深厚的,扎实的心理基础让我们有一种进入角色的冲动。不得不说,隔岸观火与身临其境的感觉竟是如此不同。我试图把自己带入到这个纷繁复杂的世界里,跟随书中的指示去追寻一场场魔鬼的盛宴。杀戮和矫正是这个领域永恒的主题,我困惑自己在每一个艰难的抉择中是否有能力做出正确的选择,困惑每一个细节所给我的指引是否是那个必然的结局,困惑当牺牲来临救赎就在眼前,我是否有勇气选择相信善良,相信自我牺牲的价值……

我困惑,如果我是你,结局会不会是一样的?

“请给我多一点时长,请给我多一点启示,请给我多一点勇气。”

一个悲情英雄的出场总带着些落寞和宿命,似乎这一切是注定好的,于是上帝提笔写好了剧本,将纸片翻至开场的那一页,等着你在那个特定的时刻踏入这片禁地,于是,大幕拉开,血色将至。于是,前一篇还在嬉笑怒骂快乐的说着荤段子的方木,转瞬就在一个暗夜过后瞥见未知的死亡。方木的故事,始于一张借书卡,终于一道强光,在世人惊异,感叹,赞许,怀疑的眼光中,沿着剧本一步步艰难前行。每往前一页,每翻阅一章,每读罢一本,这样的感觉愈发浓烈。多希望时长永远停留在每一个暖心的时刻永远不要有下文,如果有,多希望你是笑着走下去。

我希望你是律师,大学老师,法律顾问,作家,哪怕一切一切平凡而别样的职业,

我希望你经历这一切杀戮和镇痛的人哪怕是我而不是坚强的你,

我希望我们都有机会对心爱的女孩说出我爱你,

我希望你能走在阳光下,牵着身边心爱女孩的手,四目沉寂,内心澎湃,心照不宣。

我希望,我能够承受你所有的苦难。

“倘若如此,你们一定会和我一样,静静地坐在黑暗里,凝视着眼前近在咫尺的光明。”

我想,你要走了。

你要走了

走了

当我们向这个右手残缺的坚毅男人挥手送别的时候,他早已不是书本中的角色,而是从字里行间站立起来的鲜活的人,他年青,俊朗,眉宇间透露的英气和和煦的温柔,他执着,冷酷,为了心中的那片净土选择相信善良,相信勇气,相信责任,相信牺牲的价值。你在不经意间改变的那么多人,也在不经意间改变着作者,读者,和我们原本平静如死水的生活。

其实,我很想念你

其实,我们都在想念你。想念有你和没你的日子,想念期待和失望的日子,想念相信与怀疑的日子,想念故事开始和完结的日子。

想念,也是一种告别。

想念,也是,一种开始。

1999,开始

2001,宿命

2004,解脱,

2006,救赎

2010,告白

2015,轮回

嗨,方木,想听我们的故事吗?

(我忘记什么时候看到的这篇题记,很喜欢就一直保存到现在,突然很想分享给大家,每一个喜欢你的人,都对你有着独特的感觉!此文并非原创,原谅我也是一个独爱心理罪之人。)

男人心理死穴,男人心理解读

女人一定不要触碰男人的心理死穴,男人也是有着其强烈的自尊心与好胜心的,女人一定要知道男人心理死穴是什么。

4个时机女人该保持沉默

男女之间,有些时候话说多了反而会起到反作用,说不定你无心说出的一句话就会触到他的底线喔!给爱情“新呼吸”,一起来看看女人应该保持沉默的四个时机吧!

不要追问是否爱自己

“刚开始,妻子问我是不是爱她,我都充满柔情地告诉她爱,后来次数多了,回答得我都感到了是敷衍,我心里真的感到很烦了,可我又不能和老婆急,感觉像例行公事。”女人心中的浪漫,常是男人口中的噩梦。如果没有一句“我爱你”,女人就会惶惶不可终日。而从小被教育应该表现阳刚才不失男子气概的男人,有个根深蒂固的观念,那就是绝不将“我爱你”挂在嘴边。所以他们宁可用其他方式来表达爱意。男人认为努力工作,赚钱养家就是爱的最佳证明了。女人喜欢甜言蜜语,但如果希望得到一个敷衍的回答,就天天追问丈夫是不是爱吧。

男人心理死穴,男人心理解读

不戳破他的小把戏

有个女孩的男友经常给她讲一些笑话,而无论听过多少遍,女孩总是能笑得花枝乱颤。我问她,??都听过那么多遍,你怎么还能笑得那么开心?女孩说,“他那么做还不是想让我开心”是啊,男人总是在弄一些小把戏,也许是为了爱情的浪漫,也许是为了博取爱??人的欢心,也许是吹吹牛满足一下自尊,这时候女人不要戳破,只要爱人得到快乐,轻松一点装傻附和他又有什么难的。曾经有个女孩的生日,她的好友很早就告诉她,男友在为她准备生日惊喜,而且连细节都全数告知了,但是她装作不知道。生日那天,男友很早就出门了,还告诉她晚上不用等他回来吃饭,女孩装作很失望的样子,看见男友眼中强忍的笑意,突然觉得即使装傻也是一种幸福。

不做长舌妇

曾经看到过这样的故事,认识了很久的两个人结婚了,妻子脾气有点大,每一件小事,都能成为争吵的理由。垃圾不倒、开门时把门撞到了墙上,吃饭发出声音……因为相知甚深,妻子在争吵的时候毫无顾忌地指责丈夫。一年过去,她家的生活没有出现任何变化。只是夫妻俩在一起吃饭的次数越来越少,他们不再争吵,也不再说话。就像是岔开了道的火车,越奔越远。“你从来都不考虑我的感受,你只顾你自己。”“我命怎么这么苦啊,嫁给你这个笨蛋。”这都是妻子经常说的。《婚姻美满的7条准则》一书的作者,哲学博士约翰-葛特曼认为:“轻蔑会加快婚姻的崩溃。当妻子心理上看不起丈夫,不顾忌丈夫的感受说出伤害他的话的时候,爱也就要走到尽头了。”

男人心理死穴,男人心理解读

争吵时不过分指责

美国西雅图华盛顿大学社会学教授,《爱在平等间:如何真正让婚姻平等》一书的作者,哲学博士佩伯施沃兹指出,使用“总是”或者“从不”这样的字眼,你的丈夫就不可能和你进行正常的交谈。丹佛大学心理学教授,《为婚姻而战:避免离婚并让爱情持久的法则》一书的作者,哲学博士赫沃德玛克曼博士认为“通常妻子对丈夫最大的抱怨是他们完全不和你说什么;而丈夫们最一致的看法却是说得太多会引起争执。”因此他建议:“如果你想你的丈夫不仅听你说而且更多地和你交流,就要始终做到心平气和。”

男人心理死穴

1、不要经常去试探男人,更不要以分手做为威胁,当你经常给他这种心理暗示,他的潜意识就会做好分手的打算。试探就是不信任,不信任还用分手威胁就更不对了,反而让男人怀疑你的对他的爱。当男人真说同意的时候,你不是鸡飞蛋打了。

2、不要因为男人爱你就无限制的扩张自己的权利,不要干涉他的理想、信仰和追求,不要自以为你比男人看的更远,他一定有些特质是你所不了解的。有时候感情的本质就是交易,男人用他的爱来交换你的爱,而不是换来你的变本加厉。如果你错误的认为男人的退让是对你的敬畏,那你的感情离死不远了。

3、不要经常迟到,不要以为男人爱你他就应该有无限的耐心,一个人的耐心是有限度的,耐心消磨完了,就该消磨爱。有句话说:别等到男人失去耐心的时候才想起来诱惑。还有句话:中国最不缺的就是女人。所以别让男人等太久。

4、不要信奉这句话“你爱我,你就应该知道我想什么”,这完全是一句鬼话,没有人会完全知道对方想什么。由于男人没有及时了解到你的想法,而得出男人不爱你的结论是非常愚蠢的。这句话最早出自那里我忘了,但是在韩剧和言情小说里经常见到。你不是剧情里的女人,对吧?! 同样,我也不是剧情里的男人。所以我没有读懂你心的超能力。

男人心理死穴,男人心理解读

5、不要因为他是你最亲近的人,就可以向他倾诉一切,你的不幸、痛苦、委屈和牢骚都给他,将他做一个出气口,男人不是废品收购站,当他确认他无法改变你的时候,他就只有逃离。偶尔述说你的不幸,会得到内心的宣泄也会得到男人的同情。但是多愁善感为不一定发生的事情担心和伤感就会让男人很反感。一个经常笑的伴侣和一脸倒霉相的伴侣,你会选哪个?

心理学:你握拳的姿势,反映了你内在的性格特征!

心理学:你握拳的姿势,反映了你内在的性格特征!

作者:九霄云客

在心理学领域,不得不提的一位心理学家就是美国著名心理学家阿克曼,他的主要研究方向就是微表情学。对于微表情学相信大家都不是很陌生,因为有关的书籍也不少,在某档电视节目中也经常会用到。在微表情领域中,常见的握拳的姿势,竟然包含了众多的信息。那么,你的握拳姿势是怎样的呢?通过下面的测试来看看吧!

心理学:你握拳的姿势,反映了你内在的性格特征!


测试开始:

题目:观察下面的握拳姿势,选择你平常最为习惯的一种

心理学:你握拳的姿势,反映了你内在的性格特征!

A、1

B、2

C、3

D、4

心理学:你握拳的姿势,反映了你内在的性格特征!

测试结果:

A、外表谦逊,内心不安分的

你的性格外表给人很谦逊有礼的感觉,但是你的内心其实很不安分。你的真实性格是内敛的,你更喜欢一种安静的环境,从事研究性的工作。你的不安分来自你对知识的渴求,你总是对任何事情都抱有学习的态度,你总是用一颗好奇心来研究他们的本质。但是你很少与别人分享,因为你是内心的人,不喜欢太闹腾的环境,只有很少人能够懂你。

B、容易内省的,想太多的

你的性格经常会习惯性的内省,具有较强的向心力,你的内心世界是敏感而脆弱的,你将自己深深的保护起来,免受外界环境的伤害。你总是感觉自己像一叶浮萍,颠沛流离。你具有较强的直觉性,你的思维总是着眼于未来,你通常会对一个问题不断的反思,来企图寻找最佳的解决方案。但是,对于与他人相处来说,你常常会想太多。

C、明智而务实的

你的性格中有着较强的现实主义色彩,你总是会站在自己的角度来考虑问题,你的口头禅是:“有什么好处吗?”。你总是能够保持清醒的头脑,来应对生活中出现的各种问题。你非常清楚自己想要什么,你有较强的目标力。你并不是尖酸刻薄的人,你常常给人提出比较中肯的意见,虽然对他们来说很难接受。你给人的感觉是可靠的。

D、谨小慎微的,注重细节的

在你的性格中最主要的特点就是谨小慎微,你做任何事情都不喜欢冒险,你总是渴望用最少的代价来获得最大的回报。对于远大的目标,你能够计划到点点滴滴的事情,你有着顽强的执着力,你可以忍受一些单调的事情,并且不断积累来成就更大的目标。你是一个慢性子,你可以等待,等待最终的胜利。其实,你可以试着用不同的方式来得到目的,这并不会有太大的风险。

心理:男女恋爱心理差异

心理:男女恋爱心理差异 或许你跟以前的小编一样,觉得找个漂亮的女朋友很难,觉得自己的生活中除了学习和工作外,其余的都缺乏色彩,那么小编恭喜你,新的人生新的生活的大门即将为你打开。

首先,我们要知道,男女是有区别的。女生喜欢的东西关心的东西跟男生的不一样。我们关心的是体育比赛,财经,新闻,电脑游戏等等;而女生关心的是明星八卦,美容护肤等等。如果你跟妹子聊天的时候,脑海里全是只有你关注的东西,那么妹子跟你聊天,只会昏昏欲睡,随意敷衍,因为她听不懂。

另外,女生的沟通方式还有另一个特点,就是她们比较喜欢暗喻或者暗示,因为大部分女生比较矜持,即使遇到喜欢的男生,也不会直接说出自己的想法,而是通过发朋友圈,或者是通过其他途径告诉那个男孩子,比如说冥冥之中自有缘分,缘起缘灭,喜欢就应该去拥有等等,通过这些去暗示男生。心理:男女恋爱心理差异

在跟女生的谈话过程中,不要第一时长想着去解决女生提出的问题,女生往往更需要的是倾听和安慰。

举个栗子,女生跟你谈起她跟她室友闹了一些矛盾。你不要刚听完就站在智者的角度给她出主意,或者给她一碗鸡汤。她不需要你去解决这些问题,而且她的问题也是你解决不了的,即使你提的建议很对。她智商不比你低,她此刻更需要的是你的倾听和理解。

那为什么她这么做呢?你当时怎么想的?你当时是什么感觉?她怎么是这样的?这些句子会比你直接帮她解决问题有效的多。倾听和理解之后才是安慰和帮她出主意。

不要期待一见钟情的爱情。女生总是矜持慢热的,总是在相处的过程中会调整对某个男生的评价,总是拖延做出感情的决定。不要对女生要求过高,她需要一些时长。对自己的评价客观,不要总是沉浸在感情的幻想里。心理:男女恋爱心理差异

不要用施加压力的方式,强行进入女生的生活

如果你们刚开始交往,刚刚开始有一些较为亲密的接触,eg牵手或者接吻。对方可能并不会急于把你介绍给她的朋友,你要理解,不要给她压力,不要用负面爆发的情绪来让她做出改变。比如跟她说我们现在不清不楚的算什么?这样说会很糟糕,不太成熟,会让女生对你很失望。

重视你跟女生之间沟通的话题,不要给女生贴标签。

作为一个直男,如果你发现跟女生之间没有太多的话题,这很正常。如果你想变得懂女生一些,做一个有吸引力的男生,不妨马上去改善。例如去关注一些女生较为关注的东西,护肤,潮流,旅行,美食等等。两个人的接触和互相了解需要媒介,不要一上来就给人家贴标签,某人是痴迷于韩剧的“脑残妹”等等这样的标签。心理:男女恋爱心理差异

如何读懂女人

女人其实从小就一直在幻想,他们选择了一个男人,就是选择了一种生活,这种选择对她们而言是很重大的。可能一个选择就将感情路一眼望到头。

女人真正想要的是什么,很复杂,但是归根结底其实女人想要的是一种感觉,要的是一种吸引,被爱,为爱付出的感动和满足的感觉,是一种活在自己命运里的存在感。心理:男女恋爱心理差异

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心理学:坚持做这4件事,你也能成为一个有气质的人

气质是人的个性心理特征之一,每个人都会因为不同的心理活动,而表现出不同的气质。而有些人,会给我们一种“气质好”的感觉,她们能让我们深刻的体会到“内在美”的含义。

如何成为一个有气质的人呢?心理学上给出了下面几种建议。

心理学:坚持做这4件事,你也能成为一个有气质的人

(1)培养自信

自信心理具有强大的感染力和影响力。一个人如果能表现出自信的模样,其毫无疑问会给别人一种良好气质的感觉。有时候,“有气质”基本上等同于“沉得住气”

怎么样表现出自信呢?简单说,就是相信自我,对恐惧的事物无所畏惧。人们对于未知的事物会有谨慎之心,因此容易进退失据、手足无措,进而神散而气乱,就谈不上什么气质了。

心理学:坚持做这4件事,你也能成为一个有气质的人

(2)内部支撑

有气质人的另一种表现,就是淡然。仿佛什么都见过,无论发生什么,都不能影响对方的情绪和心情。

想要表现出这样的能力,就要修炼一个坚强的内心,人的心理是由内部支撑和外部支撑组合的,如果内部支撑强大了,外部的影响就会削弱。

心理学:坚持做这4件事,你也能成为一个有气质的人

内部心理支撑,可以从兴趣,信念,理想和好奇心这4个方面去培养。无论你选择了哪一项,只要它们占据了你的内心,外物将再也无法影响到你。

(3)修炼外在

任何心理都要通过外在表现出来,上面主要是对内心的修炼,但同时修炼外在,会更快,更有效。

而展现一个人气质的外在,主要包括下面几种:外形动作,谈吐,表情,品味。如果你的心理修炼不到家,可以通过外在的严格要求,来达到近似的效果。

心理学:坚持做这4件事,你也能成为一个有气质的人

外形方面,一个良好的身材,干净的面容是必须的。动作方面,站有站姿,坐有坐姿,行走,与人交流,都有一些规范的动作可以去学习。这方面的内容还有很多,可以自己去查找资料学习。

(4)近朱者赤

人类作为一个群居动物,天生就会被他人影响。特别是心理品质方面,遇到一个优秀的人,和他相处,能极大的提升你的内心素质。

心理学:坚持做这4件事,你也能成为一个有气质的人

当你遇到一个“气场好”的人,不妨多多与他交流,模仿学习,这样,在潜移默化中,你也会渐渐拥有一个强大的心理品质和良好的气质。

结语:坚持做上面这4件事,你的心理素质会越来越强大,也会变得越来越有气质

心理学:坚持做这4件事,你也能成为一个有气质的人

大学恋爱的心理特点

壹.

恋爱的动机比较单纯。有研究表明,大学生的恋爱目的较为简单,他们的爱情都萌生于校园中,注重的是两个人的感情,很少涉及结婚,家庭等这些现实问题,学生的学习任务,学生的经济来源和经济承受能力,学校和文化环境等,使得这一阶段的大学生对感情的追求显得比较单纯,浪漫具有气息。可见,大学生的恋爱动机比较简单,更多的是从自身的需要出发。
大学恋爱的心理特点


贰.

恋爱的独立性和自主性增强。随着时代的发展,婚恋观念的开放,当今社会自由恋爱已经非常普遍,大学生往往从自己的需要出发,认为爱情纯粹是个人的问题,自己完全有能力分辨和把握,从独立性上看,男大学生普遍着重自己的事业,女大学生则更强调自己的工作。认为必须要有一定的经济独立性,从自主性上看,大学生已经开始进入成年期,形成了相对稳定的世界观,人生观的问题,有自己的见解。
大学恋爱的心理特点


叁.

恋爱行为公开化。虽然传统思想对大学生影响较深,但开放的社会对他们的冲击也很大,大学生的爱情观念开放,在校园中卿卿我我,随处可见。大学生对于这类行为较为认同,反映比较平淡,也很少指责或排斥。
大学恋爱的心理特点


肆.

性观念趋向开放,但性行为谨慎,性观念最核心的问题是针对性道德评价问题。大学生处在接受新知识的前言,视野更为开阔,对问题也有自己的认识。不过,大学生的性观念是比较开放,但是行为还是比较谨慎,认真,反映了传统文化的影响还在起作用及大学生有一定的自控力。
大学恋爱的心理特点

心理咨询师“出手” 3分钟 “拐骗” 25个幼儿园大班娃娃

心理咨询师“出手” 3分钟 “拐骗” 25个幼儿园大班娃娃

当我提笔写这篇文章的时候,心情是十分复杂的。

今天,我作为女儿幼儿园的志愿者妈妈,参与了学校组织的 “防拐骗”模拟演习 活动。

没错!我演的就是骗子– 拐卖儿童的骗子!

演习活动开始不到3分钟,我 “三下五除二” 就把大班25个娃娃,顺利带到了幼儿园门口。

行骗游戏,Game Over !

是的!您没有听错!

25个孩子,意味着:一个班27个孩子,只有2个没有被骗,其他人统统都 “欢天喜地” 地被我带走了!

接下来向大家揭秘一下,我的 “行骗” 过程:

首先,在去幼儿园之前,我在超市里买了一把“棒棒糖” 。因为不知道被安排到哪个年级去 “行骗” ,我有备无患。

后来,我被园长安排去“骗” 大班的娃娃。

游戏规则:把小朋友带到幼儿园门口,即视为“行骗成功”。

会由园长进行“就地教育”,并由班主任老师领回班级。

“行骗”开始,Go!

大班…大班…

我灵机一动,来到大班室外活动的区域。

“小朋友,请问‘大二班’ 在哪里呀?”

“我们是‘大一班’ ,‘大二班’在那里,在那里!”

首战告捷,获得了小朋友们的热情指点。

于是,我笑眯眯地向”葡糖架”下正在休息的,‘大二班’ 的娃娃们走去。

“小朋友们,你们是‘大二班’ 的是吗?”

“是啊!”“是啊 !”

“是这样的,你们看,这天马上就要热了。幼儿园为小朋友们定制了夏季漂亮的校服,现在已经运到幼儿园门口啦!衣服好多好多!叔叔阿姨都搬不过来了。你们愿不愿意帮我们一下啊!”

“好啊!可是. . . . . .”

我见小朋友们心动了,貌似还有一些犹豫,于是再补充了一句:“嘘~~~别告诉你们老师哦,我们都是大班的大宝宝了,是老师的好帮手了,咱们悄悄地去搬,给老师一个惊喜,好不好!”

“好!”“好!”

“走,我们一起,悄悄的,给老师一个惊喜!”其中有一个小女生,兴奋地招呼了一声她的伙伴们。

结果,除了2个有点警惕心的孩子之外,几乎整个班的孩子,都蹦蹦跳跳地跟我走了!

就这样,我是第一个“行骗” 成功的妈妈,并且被我 “骗到”手的孩子,是最多的!

活动结束后,我又和其他几位行骗“中班”、“小班”的家长志愿者们聚在一起,交流了各自的 “行骗” 情况。

通过这样一次生动的演习活动,作为 心理咨询师妈妈,有以下2个方面的 心得与体会,供大家分享、参考。

一、3个出乎意料的现象

01 大孩子,未必难骗

刚开始的时候,大家以为孩子越小,就越好骗,其实未必。

大班的孩子,他们作为这个幼儿园里的“大哥哥、大姐姐” 感觉自己很能,可以干很多事。并且,5、6岁的年龄,从心理学角度来说,正是一个“自主性” 的发展时期,他们想要挣脱开老师束缚、管教的愿望更为强烈。

他们会更想要摆脱大人、依靠自己,去做一些事情,从而体验到 “我能行“ 的自我效能感!

02 开朗活泼的孩子,更易受骗

在这次的“拐骗”演习活动中,最终大家发现:被成功骗走的,往往是那些生性比较活泼、开朗、不认生、大大方方的孩子。

平时放学,他们会热情地和老师拜拜、和小朋友们拜拜、和幼儿园门口的保安叔叔拜拜。在遇到“坏人”的时候,他们也更容易与陌生人去搭讪沟通!

反而是那些小班的、害羞的、胆小的、进幼儿园还要抱着妈妈哭,在教室里整天围着老师转的孩子,反而不容易听陌生人的话。

并不是说,孩子乐观开朗不好,而是说:那些生性开朗、好交际的孩子,家长更不能因此放松警惕。

03 “情感打动”完胜“物质诱惑”

如今的孩子,家里都很宝贝。

特别是家里有老人带的,“安全教育”时时刻刻挂在嘴边:

不能吃陌生人给的东西啊!

不能拿陌生人的玩具啊!

不能跟陌生人去别的地方玩啊!

大家更愿意相信:孩子是会被坏人用东西给“勾”走的。

然而,事实并非如此!

大家发现:

这次 “行骗” 成功的案例,“物质引诱”的所占比例较少。更多的,是一些 “情感打动” !

小朋友,帮忙一起去门口搬东西吧!

小朋友,我受伤了,能送我去医院吗?

小朋友,我是你妈妈的同事,你妈妈让我来接你,有件事情需要你帮忙!

在遇到这样的请求时,孩子反而是没有抵抗力的!

心理咨询师“出手” 3分钟 “拐骗” 25个幼儿园大班娃娃

二、“拐骗活动”带给我们的思考

01 “界限感”的培养,安全教育的关键

结果,是不是感觉有些意外?

是的!

孩子的心,是很善良的,他们很愿意帮助别人,他们并不是爸爸妈妈吗、爷爷奶奶、外公外婆嘴里的“小气鬼”!

然而,并不是说:为了孩子的安全,我们要去阻止孩子“善良“,而是我们要教会孩子 “界限”。

我们无法预测,骗子会对我们的孩子说什么,但我们可以教会孩子“界限”:

● 离开幼儿园,一定要征得老师同意。

● 要独自离开,一定要先告诉大人一声。

我们无法预测,骗子会对我们的孩子做什么,但我们可以教会孩子“界限”:

● 自己的私密部位,是珍贵的,是不允许任何人在未经自己同意的情况下触碰的。

等等……

“界限意识” 的培养,是安全教育的重中之重!

02 比起物质,孩子更需要”心理上的关怀”

如今,大多数家庭都实现了物资丰富,即便家庭并不富裕的,也都不愿亏待了孩子。

所以,我们的孩子,并不缺少那些:吃的、玩的、用的。

整场“行骗”,我手中的棒棒糖,一根都没有用掉!

为什么”帮忙”让孩子如此没有抵抗力?

这是一个值得大家深思的问题。

在生活中,我们给到孩子“帮忙”的机会了吗?

你还小!这个不行的。

别别别,一会儿衣服弄脏了!

奶奶不需要你帮忙,你自己好好玩、好好学习就行了啊!

. . . . . .

这些话是不是感觉很熟悉?

没有人知道,当孩子听到这些的时候,心里的 失望与落寞。

他们一次次地被拒绝,一次次地感受到“我不行“ !

孩子不仅需要生活上的照料。

他们需要通过不断尝试,体验周围的生活;

他们需要慢慢参与到家庭生活、活动中,体验到“我是家庭的一员”,我也能为这个家庭出一份力!

在这个 “逐步参与到家庭活动中去” 的过程中,孩子们收获到满满的 “自我效能感”!

心理咨询师“出手” 3分钟 “拐骗” 25个幼儿园大班娃娃

缺什么,就越渴求什么。

设想,如果孩子们都能在家里获得这种“自我效能感“,他们还会这么渴望在外面获得这样的机会吗?

03 思考力,是解决问题的“金钥匙”

面对同一件事,不同的人、从不同角度的思考,会做出截然不同的决定,从而产生截然不同的结果。

比如,面对骗术越来越高明的骗子:

有的人,会选择回避:以后啊,陌生的地方、人多的地方,孩子都不要去了,在家里呆着最安全,惹不起,咱躲得起!

有的人,就会去思考:

为什么情况会是这样?

在这些现象背后,究竟都隐藏了哪些我们未知的、没有看见的东西?

今后,我可以又如何去做?

这世上,有一样东西,最宝贵,任何人都无法抢走。那就是:始终保持一颗“乐于思考” 的头脑。

如此,无论是养育孩子、还是成就自己的家庭、事业,都不再是什么难事!

心理咨询师“出手” 3分钟 “拐骗” 25个幼儿园大班娃娃

作者:心理咨询师吴晓达

“鹏菲心理” 专职心理咨询师;国家二级心理咨询师(累计咨询时长800小时以上,长期接受督导);中国科学院心理研究所硕士在读;心理专栏作家;长期从事备孕、孕期,及围产期家庭心理咨询工作。