张国荣的一封遗书,仅仅50个字,证明他自杀的死因

哥哥留下的遗书只有寥寥五十余字:“Depression(沮丧、抑郁)。

多谢各位朋友,多谢麦列菲菲教授。

一年来很辛苦,不能再忍受,

多谢唐先生,多谢家人,多谢肥姐。

我一生没做坏事,为何这样?”

下款署名:Leslie。

张国荣的一封遗书,仅仅50个字,证明他自杀的死因

第一个词写的事Depression,媒体一般都翻译成“消沉”“失落”“抑郁”

也是由于这个词引发了媒体一系列的诸如:为情所困,入戏太深的猜测或是谣言

但实际上在我们熟悉的英语词典中消沉,失落,抑郁首要的单词应该是Depression

Depression的释义就是抑郁症,抑郁症就是张国荣自杀的原因,

张国荣的一封遗书,仅仅50个字,证明他自杀的死因

终哥哥真的跳楼了,他的直接死因是抑郁症,准确地说是生理性抑郁症。生理类型的患者则必须吃药,一定要有精神科医生介入,否则病情会一步步加重,终至无可救药

他遗书中的那句“我一生没做坏事,为何这样”,本意应该是: “我一声没做坏事”,言如其然:他生前做了不少善事,对待同事朋友尤为友善,为何抑郁症偏偏选中了我。

张国荣的一封遗书,仅仅50个字,证明他自杀的死因

生命的最后时刻,站在文华酒店的24楼,他定然看着璀璨的香港夜景,他给经纪人陈淑芬打电话,约好在酒店门口见,“你在前门等我5分钟,然后我就会来了。”这是最残忍的一次相见

“一直以来,我都没有开心过。”这是张国荣生前拍的最后一部电影《异度空间》中一句台词。说此话时,他正站在一幢楼顶,一脸抑郁地望着楼下流动的车辆,欲 做死亡的尝试。而这一切竟然在现实中成真。张国荣的一生成就非凡,魅力四射,世人无不为之倾倒。但有谁知道,真实的张国荣一直在承受许多的压力,精神长期 处于忧郁状态,最终竟转化为抑郁症,并不可自拔。。

张国荣的一封遗书,仅仅50个字,证明他自杀的死因

欢迎大家关注我,我是一名心理咨询师,擅长人际关系沟通和情绪管理

6岁儿童长期吃这玩意患上胃癌,还纵容孩子吃的家长们要重视了!

做家长的哪个不希望孩子能健康快乐的成长呢?她们有个头痛脑热的都担心不已,何况重病了!某地一个6岁儿童因长期的饮食习惯患上胃癌,这种食物很多人都爱吃,不得不说味美还有瘾,是什么玩意呢?

6岁儿童长期吃这玩意患上胃癌,还纵容孩子吃的家长们要重视了!

阳阳就是这个可怜的孩子,今年6岁,父母在县城经营着一家小饭馆,很小的时候,阳阳就特别爱吃家人做的麻辣烫,一吃一大碗,有时候连汤都一并喝完,父母甚至觉得麻辣烫里面煮了各种菜品、菌类,可以说荤素搭配了,没想到就是这样对孩子身体造成伤害!

6岁儿童长期吃这玩意患上胃癌,还纵容孩子吃的家长们要重视了!

几天前阳阳总是叫唤肚子疼,饭也不好好吃,小脸惨白的,妈妈带着去看医生,诊断结果却吓的妈妈都站不稳了,医生说阳阳是胃癌,这让家人怎么也不能接受,在了解他们平日的习惯后,医生说与他长期吃麻辣烫有关!

6岁儿童长期吃这玩意患上胃癌,还纵容孩子吃的家长们要重视了!

类似麻辣烫或一些腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,这是一种超强致癌物,而且麻辣烫的食材如果清洗不干净也会引发肠胃疾病,所以,还再纵容孩子吃这种东西的家长们要重视了,偶尔吃一次还好,长时长吃不利于宝宝长身体,严重的还会引发病变!

如何成为一个内心强大的人?


 1。 高度自律和自黑

如何成为一个内心强大的人?

为什么不说自信呢?不自信的人,普遍内心比较脆弱。一个自信的人,对自己充满信心,做事往往带着积极向上的力量,并时刻充满激情。所有的盲目自信,和空腹自信,都是自以为是。心中要有真才实学,哪怕在不断的试错,但终究能到达攀登高峰的那一天。自黑就是自己嘲笑自己,自己黑色幽默自己。自黑是一种沟通方式,也是一种境界,更是一种另类的修养。自黑不是等到有人说你时才出现,而是从头到尾都需要有的能力。你必须看透那些无聊恶俗的人,要比他们还会擅长黑自己,待他们自知无趣后,便会羞愧的退场而去。

 2。 必须经历绝望

如何成为一个内心强大的人?

  经历绝望的意思,就是已经走过这段岁月。也许你还未曾绝望过,并不意味着你不坚强,但一定没有经历过绝望的人坚强。未绝望过的人生是不完美的人生。绝望可能是情感、事业抑或无法面对的孤独等等。

3。 培养独处的能力

如何成为一个内心强大的人?

孤独和独处并不是一件事,是两码事,而且经常会被混淆。人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点,那么,不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。

相识满天下,知心有几人?

相识满天下,知心能几人?

人生难遇一知己。

千载难逢一知音。

相识满天下,知心有几人?

知己即是知心,知心不一定是知音。

知心,是因为非常熟悉、了解而产生的相互理解。

心,是心理,是想法。

相识满天下,知心有几人?

知音,是心灵、是意识的高度相同或相近而天生的心意相通。

音,是心灵,是意识。

知心,一定相熟。

知音,可能陌生。
相识满天下,知心有几人?

知音,是心领神会、是默契传神。

知音,无需太多的语言即可交流。

知音,有天然的亲切与亲近。

知音,仿佛是另一个自己。

相识满天下,知心有几人?

人生难求一知己,

知己遇上可曾留?

千载难逢一知音,

有幸遇见可曾惜?

你遇见过大街上哭泣的陌生人吗?你是怎么处理的?

你遇见过大街上哭泣的陌生人吗?你是怎么处理的?

就像在人行道上走来走去的人一样,我们经常遇到那些经常在公共场合哭泣的陌生人,而且几乎不可能忽视。

公共场合需要一定程度的伤心。

这是你不能控制的那种悲伤 你可以一直等到你回家的时候,你可以把你头进你的枕头,抽泣一下,然后写上一两个字,比如“为什么”或者“不是我的错”,然后直到你的肋骨都隐隐做疼,你觉得你都瘦了10斤。那种让你买醉的悲伤,你只能喝上一杯,因为你太伤心了,不能自我毁灭。在公共场合哭泣是一种伤心 到极点表现

当然,作为一个观察者,你觉得这是你作为好人的义务:去劝解她,阻止这个可能失去了工作或者一个人或者他们的生存意愿的人哭泣。但你不能以错误的方式去做。下次你选择去劝解一个陌生人在公共场合哭泣的时候,请考虑以下几点。

你遇见过大街上哭泣的陌生人吗?你是怎么处理的?

不要盯着。

在公共场合哭泣不会像食物卡在你的牙齿。没有人需要你的凝视。知道的人知道他们在哭泣。

奉承会让你无处可去。

不要告诉他们,他们的哭泣太有吸引力。这是最糟糕的事情。如果人们关心人们如何看待他们的外表,那么他们就不会在公共场合哭泣,直到暴风雨过去。

实践移情,而不是同情。

最可能的是,这个人已经觉得很可怜了。不要给别人心怀不满的微笑。当他们看到他们时,咬着嘴唇,低头看着地面,仿佛在说:“我知道,伙计。我正要哭,。

你遇见过大街上哭泣的陌生人吗?你是怎么处理的?

给他们一些东西。

每个人都喜欢礼物。但是,只有两件事你应该提供一个纸巾或香烟。如果你选择交出一张纸,就把它交给他们。不要问他们是否需要。你应该总是给一个人,不管陌生人,一个纸巾。它说,“嘿,你可能会在公共场合哭泣,但你仍然是一个有尊严的人。擦拭鼻涕,并把它从脸上抹掉。“

如果你是吸烟者,可以给他们一支香烟。

一个吸烟者会喜欢这个,因为不抽烟的人知道有时候每个人都可以使用香烟,比如大餐后。

心理学:发现成功者大脑都具备这六种特征(一)

心理学:发现成功者大脑都具备这六种特征(一)

成功者的六大特征

明辨就是道义的象征,并且决定了我们有着用之不竭的能量之源,那些我们身边的成功者都具备什么样的明辨,依托什么才能造就一番事业,据心理学对人类大脑的追踪与发现,他们发现大多数成功者弹脑都具备六种特征。

心理学:发现成功者大脑都具备这六种特征(一)

成功者的明辨特征——明

心理学:成功者的明辨特征之一

对自身的能力进行深入的认知,相比很多人的目标都是找一份好工作,大多数成功者比普通人所认知的层次更深更广。认知是什么,认知用通俗的话说就是我们做事情需要认知自己能力是否充足,有些人关注是为高薪,哪里薪水高,就往哪里跑,而有些人工作是为了自卫价值的实现与升华。通常来说,那些成功工作动机都是为了实现自我价值和升华,比如说乔布斯是想改变世界;比如说马云是想让世界没有难做的生意。

心理学:发现成功者大脑都具备这六种特征(一)

成功者的六大特征

根据心理学研究,明确认知自己的能量之源,便可以构筑与其承载相对应的责任与义务,同时也打开了其视野与胸怀。并激发强烈向往的精神力量之源,展开目标的冲刺,往往是由愿望-路径-实际行动三个要素构成,如稻盛和夫所说,只有强烈的成就动机才能带你去往你要去的地方。

以上便是成功者的思悟特征之——《明》

心理学:发现成功者大脑都具备这六种特征(一)

恭祝2018成就梦想

育儿心理学知识普及-如何让孩子笑对人生呢?给孩子训话还是谈论

育儿心理学知识普及-如何让孩子笑对人生呢?给孩子训话还是谈论

一、和孩子谈论比训话更重要

父母太容易假定自己懂得孩子内心的想法,知道他们的感觉。但我们必须承认,父母也会犯主观意识的错误,况且对问题的看法与观点并非千篇一律,各人的观点与想法也不尽相同。与孩子就一件事情做一番讨论,可以帮助我们了解孩子对这件事情的真实感受与想法,继而提出我们认为正确的建议,同时又可以避免对孩子进行简单要求所引起的反感。

当发现孩子与我们有不同的观点时,我们应当找时长与孩子认真地谈一谈,看看他们这种新的思想是否有什么不好的苗头。如果明知孩子有了新的想法,却不及时交流、了解,那么假如孩子的想法一开始就有缺陷,这种缺陷在他的头脑中保留并发展下去,孩子便会在这种思想的指使下做出你意想不到的事情来,而且这种思想一旦经过认知强化便很难纠正。

在与孩子讨论他们的想法时,应当给予足够的机会让他们尽情表达,并给予足够的理解。应避免讲出任何伤害他们自尊和感情的话,否则会阻塞进一步交流的渠道,使孩子存有戒心,不再愿意向你敞开心扉。

在讨论过程中,我们应当随时准备接受与我们自己观点不一致的想法,这需要父母有一定的修养与鉴别能力,能够认识孩子思想中的闪光点,对不能认同的想法,父母完全可以表述自己的立场,不能一棍子打死,完全否定他们的思想,应当尊重他们的自我反思能力,给他们思考的机会。在阐明自己的看法后,我们可以说:”这是我的想法,但你有权利按自己的思路去想问题。不用急于做决定,再想想看,或者再征求一下别人的意见。”这类话是很开放的,却能与孩子建立良好的关系。

育儿心理学知识普及-如何让孩子笑对人生呢?给孩子训话还是谈论

在相互平等的前提下,每个人都必须愿意重新衡量自己的观点,搞清楚究竟谁的观点更符合实际,或更有道理,而不是简单的谁对谁错,头脑必须开放。能做到这一点,尤其父母来说很不容易,但我们必须做到。要想引导孩子正确思考问题,就需要有这种耐心和风度,而不是强迫他们改正。

孩子们都在逐渐形成自己一套逻辑思维系统,并以此指导自己的行为。要想完全否定他们的想法,或不顾一种想法与其他思想的关联,毫不客气加以否定,便会引发孩子的全面反抗。另外对孩子已经认识到错误,不应反复向他唠叨,这种重复也会引起逆反心理,使他更加顽固地维护自己的想法,不远轻易屈服或因为父母的说教而改变初哀。

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生活中的许多问题都可以通过讨论来解决。当然,有时用协商和征求意见的方式直接指出问题也是有益的。从讨论谈话中得到信息可帮助父母下一步该如何办。假如你试图用简单的方法去纠正一个很明显的错误思想,如果不能得到任何效果,是因为你没有给孩子思考、选择的机会,只是简单的要求他接受你的意见,而孩子是不会与你开诚布公的,甚至根本不与你争论。如果同孩子的讨论走入歧途,孩子就不愿再继续讨论下去,因为他意识到你对他的观点持有异议,而正在特意做工作让他承认错误。这时,你可以先停止讨论,把问题放到一边,过一段时长再找机会谈。千万要记住,无论如何要避免做硬性规定。

育儿心理学知识普及-如何让孩子笑对人生呢?给孩子训话还是谈论

合作只能赢得,不能强求。对孩子训话意味着告诉他你想怎样解决这个问题。表示你要求他绝对服从,让他像你一样思考问题。和孩子交谈,意味着大家一起寻找方法去解决问题。这样的话,孩子就可以参加建设家庭的合作,使孩子认识到他也可以为家庭做出贡献。

育儿心理学知识普及-如何让孩子笑对人生呢?给孩子训话还是谈论

二、引导孩子笑对人生

笑是一种性格,更是一种胸怀;笑是一种态度,更是一种心情。笑能使人心情轻松,思想敏捷;笑能增进团结,促进人际关系;笑更能让人积极面对挫折,不被困难吓到。引导孩子笑对人生能让孩子以一种积极的心态面对挫折,发现生活中的无限乐趣。

1、让孩子多做实事。忧虑来源于无事可做,如果一个人经常无事可做,他忧虑的时长就明显增多。这时,你可以引导孩子做简单的事,如背一个单词、背一首短诗等。人在做一件又一件实事的过程中,心里会产生自豪感,快乐感,就没有时长烦恼忧虑了,也才能真正笑得起来。

2、让孩子与人沟通。与人为善可以让孩子拥有许多朋友,朋友之间的相互聆听可以消除悲观的情绪。朋友多了,孩子也不会产生孤独感。

3、让孩子多想自己的优点。每个人都有优点和缺点,如果一个人时常惦记着自己的缺点,他就永远笑不出来,因此要引导孩子发现自己的优点,扬长避短,这样就有可能化悲观为乐观,进而激发开拓进取的激情。

4、让孩子看到自己的渺小。宇宙有一千亿个星河系,银河系只是其中一个,更何况生存在地球上的人了。人是历史长河中的一颗尘埃,人生是短暂的,故而引导孩子看到自身的渺小,从而善待自己,善待别人,淡化功利主义,踏踏实实做人。

5、让孩子学会精神胜利法。

育儿心理学知识普及-如何让孩子笑对人生呢?给孩子训话还是谈论

总之,只要孩子能笑对人生,他就不会将挫折困难视为助力,而是把它看作人生前进的动力,他所体验到的将会是个快乐的人生。

三、认识孩子的消极情绪

成人世界将“喜怒不形于色”当成一种修养到家的表现,孩子则是十足的“喜怒形于色”了。也就是说:孩子是天真无邪的,他们的喜怒哀乐通常也都是很真实、很强烈的,往往直接地支配者他们的行为。有些事情,在成人看来,是芝麻绿豆大小的事情,可是在孩子的心目中。常常可激起十分强烈的情绪波动,甚至引起情绪的“暴风雨”,而且伴随表情、声调、手势和姿势的丰富多彩的变化。

育儿心理学知识普及-如何让孩子笑对人生呢?给孩子训话还是谈论

与成人相同,孩子的情绪也有消极情绪和不是唯一的渠道,而且也不是最好的渠道。因为用这种方式消解情绪往往不会引起周围人同情和理解。

育儿心理学知识普及-如何让孩子笑对人生呢?给孩子训话还是谈论

男孩表白没成功跳楼!心理医生:忽视这个问题,将会后患无穷

新闻上报导有一高校男孩子,因为比较表白没有成功,被心爱女孩的拒绝以后,心痛不已,从楼上跳下。在感情世界里,爱情是强求不了的,但现在的青少年们的心理承受压力能力过弱,所以发生这种事情之后心里难以疏解,选择了死亡来结束自己的痛苦。当小孩子出现了这种状况时,一定要及时疏导,免得酿成大祸。

男孩表白没成功跳楼!心理医生:忽视这个问题,将会后患无穷

孩子出现面色不愉,不爱和家人沟通,且失去了以往的活泼的时候,这时候家长和老师们一定要特别注意,是哪里出现了问题,孩子的到底是在哪里遭受不平的待遇或者是心情不高兴。

一定要对孩子充满一定的耐心,不能苛责,辱骂,甚至是觉得这是青少年很正常现象,其实这并不正常。一个孩子要有一个好的未来,要有个好的童年。而孩子的童年就是有家长组成的,有一个好的家庭,孩子一定是幸福的,活泼的,敢于表达的。

男孩表白没成功跳楼!心理医生:忽视这个问题,将会后患无穷

男孩子表白没有成功,这件事如果被同学及时反馈给老师,让老师对孩子进行疏通,以及教导,不要让孩子在这个死胡同里走不出来,那么这样的悲剧就不会发生。所以老师们在学校一定要观察对孩子们的情绪,同时应该成立一些督查小组观察孩子们的电话。如果发现一些变化反常的人一定要去及时报告老师儿,老师们应该要选出一个很好的办法来解决这个问题。

男孩表白没成功跳楼!心理医生:忽视这个问题,将会后患无穷

小孩子出现了不同于孩子的面貌,一定要额外注意。小孩子一切都凭着自己心中所想,心中所念,决定小孩子遇到些事情的时候并没有一些足够的阅历去支持小孩子们去解决问题。所以现在小孩子又被娇宠,遇到点事情就觉得人生无望了,所以就出现了男孩子表白没成功就跳楼自杀的现象。

根据有关科学研究表明,当代青少年得抑郁症的人数是非常多的,而这一类小孩通常都是缺乏父母的注意以及老师的照顾,属于一个透明人。这些人觉得难过,甚至是没有办法理解为什么自己存活在这个世界上。因为没有父母亲的关心和正当的引导,以至于这些人误入歧途,心理难以缓解。当孩子出现了这些状况的时候,一定要耐心呵护,以及指导。

王源担《大主宰》男主,机场现身疲惫不堪,千玺被爆抑郁,心疼!

玄幻大剧《大主宰》官宣男主啦,正是王源同学!单挑大IP男主牧尘!

王源担《大主宰》男主,机场现身疲惫不堪,千玺被爆抑郁,心疼!

看po出来的这海报,超帅哒!老夫的少女心又被撩起来了

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最激动的莫属粉丝啦,纷纷给王源打call,原著粉也表示很满意

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《大主宰》是天蚕土豆在2013年创作的第四本小说,从更新的第一天起就备受读者喜欢,故事与《斗破苍穹》和《武动乾坤》有一定联系,讲述了少年牧尘克服自我不断成长,最终修炼到圣品肉身,达到所有人梦寐以求的新境界的故事。

王源担《大主宰》男主,机场现身疲惫不堪,千玺被爆抑郁,心疼!

角色本身和王源非常贴合,同是稚气少年,同样风度翩翩,而王源更是00后中的佼佼者,但是未来的路还很长,还需要不断磨砺自我,努力成长

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王源还参加了阅文超级IP风云盛典,还演唱了《长大以后的世界》,简直帅炸!节目将在1月28号播出

王源担《大主宰》男主,机场现身疲惫不堪,千玺被爆抑郁,心疼!

王源担《大主宰》男主,机场现身疲惫不堪,千玺被爆抑郁,心疼!

TFboys一路成长到现在非常不容易,小小年纪进入娱乐圈,承受了同龄人不该承受的压力和非议。

当和他们那般稚气的孩子还在和父母撒娇、和同学玩耍,或在叛逆期怼天怼地时,他们早早就学会了忍耐黑粉的攻击。

一夜爆红带给他们的不是膨胀,更多是少年面向花花世界的新奇和惶恐

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经常能看到王源疲惫到睁不开眼的机场照,好像走着都能睡着

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而易烊千玺已经表现出抑郁的一面,甚至在《亲爱的客栈》里,刘涛夫妇就坦言:易烊千玺并不快乐

王源担《大主宰》男主,机场现身疲惫不堪,千玺被爆抑郁,心疼!

王俊凯在北电上学,也曾被爆出被孤立的新闻,自己也说过不敢出门,因为别人会围观。

三小只现在很少合体表演节目了,王源签了范冰冰,资源大好,前途一片光明

王源担《大主宰》男主,机场现身疲惫不堪,千玺被爆抑郁,心疼!

王俊凯签了李冰冰,易烊千玺花落谁家目前还未可知,不过希望他也能找到一个好团队

王源担《大主宰》男主,机场现身疲惫不堪,千玺被爆抑郁,心疼!

三小只现在的成绩也许是让人羡慕的,不否认他们的机遇很好,然而其中艰难,个中滋味,恐怕只有他们自己知道了

希望三小只未来光明,最重要的是永远快乐吧

每次房事都戴安全套,为了孩子我动了手脚,一个月后我气得离婚

网友真实情感故事:

我跟老公是家人介绍认识的,他思想比较开放,今年31岁,我的年纪也老大不小了。在第一次碰面的时候,我们两个就互相看上了对方,没多久就确定关系在一起了。

恋爱谈了大概两个半月的时候,我就和我老公结婚了,婚后没多久,老公跟我说他不想要孩子,有孩子压力太大,他不想活得那么累。听完后我整个人都懵了,可是心里面觉得他只是说不想那么快要孩子,所以我当时也没有说什么。

每次房事都戴安全套,为了孩子我动了手脚,一个月后我气得离婚

婚后我和老公的房事他都会戴安全套,可是我随着时长的推移就更想要孩子了,我还是比较传统的,一个家庭怎么可以没有孩子。但是他死活都不同意,最后实在是没有办法,我的闺蜜跟我说要不然就在安全套上面扎针眼,其实这是一个好办法,即使被老公发现了,也说是安全套质量问题,他也不会责怪我。

每次房事都戴安全套,为了孩子我动了手脚,一个月后我气得离婚

过了一个多月,我还是没有怀孕的迹象,就在一次整理房间的时候,在床垫下发现了一张体检单,而体检单上写着他没有生育能力。我的老天,他竟然因为自身原因骗我说他不想要孩子,气得我当时咬牙切齿。

当天老公下班回家,我直接把体检单丢在他脸上,只说了两个字“离婚”。他当时直接跪在我的面前,哭着跟我说他不是故意的,因为实在是太爱我了,不想因为不能生育而失去我。我哭着骂他是大骗子,甩门回了娘家。

每次房事都戴安全套,为了孩子我动了手脚,一个月后我气得离婚

广大的朋友们,我不想这辈子都没有孩子,我虽然也爱他,但是我接受不了他骗我,我是不是该离婚呢?