「备考秘籍」考前19天,致心理咨询师考前迷茫的你

法宝1

【考点速记】

简介:大数据分析考试大纲和教材中涉及到的专项技能评测考察的知识点,根据重要程度提炼整理。背诵考点速记,轻松解答概念题、简单题和综合分析题、案例题等大题。

使用:分两种复习场景使用。

第一种场景,复习备考开始后,即利用碎片时长读考点,背考点。或者结合复习前段,复习一章,就背诵一章的考点。

第二种场景,考前1个月冲刺,开始背诵。背诵3-5遍,效果最佳。


法宝2

【理论重点题】

简介:将每一道试题匹配考试大纲的知识点并测算出其考试概率的高低。各考点押题,是某一考点下的试题,按考试概率高低排行的榜单。是该科目全部考点下最可能考到的试题。

使用:考前40天开始做,做3-5遍,掌握全科全知识点最重点的试题。


法宝3

【高频考题】

简介:历年考试的真题中,考试频次最多的考点题,是考官最爱的考题。

使用:分两个阶段使用。

第一阶段,复习的中段(考前2个月),利用高频考题有重点的指导第二遍复习。

第二阶段,复习的后段(考前20天),利用高频考题巩固重要的考点,会做重要的考题。属于复习重点题。


法宝4

【高频错题】

简介:鸭题榜全站用户错误率最高的前100道题,是该考试最难的考题。

使用:复习的后段(考前20天),利用高频错题巩固比较难的或者容易混淆的考点,会做难题。属于复习难点题。


法宝5

【专业能力精华题】

简介:历年案例题考点高度凝练的经典试题,案例材料千遍万化,考点万变不离其宗。击破案例题的捷径就是结合教材,将精华案例题分析5遍。

使用:分两个阶段使用。

第一阶段,复习的中段(考前2个月),结合精华案例题的材料和考题,去对应找教材的内容,以题为向导复习第二遍教材。

第二阶段,复习的后段(考前20天),将精华案例题做3遍,分析2遍。模糊的地方找到教材内容反复记忆理解。


法宝6

【我的错题库】

我的错题库,是你的“智能”错题库。这是鸭题榜最近迭代的一个非常智能和非常贴心的功能。错题库将你做错的题进行了分类整理,具体分为三类。

第一类:“最新错题”就是按错题时长,将你的错题进行了梳理。

第二类:“易错榜单“就是你所有做错的题中,做错次数在2次以上的题,绝对是你的拉分点。这里的面题你一定一定要全部做对。考前最后一周,易错榜单的题要全部背过。

第三类:“章节错题”,将你做错的题按照教材的章节和考点进行了归纳。按照章节错题,逐一击破各个章节,非常适合考前2-3周,用章节错题带着你将教材,再次系统浏览一遍。


法宝7

【押题密卷】

简介:名师加大数据,综合质性与量性分析而得到的一套全真试卷。比某个名师或者单个培训机构的押题更加科学,更加精准。

一套押题密卷搭配一套密押考点题,以题带考点,提拉分数,巩固知识点。

使用:

考前7天,利用密押考点,将教材快速系统复习最后一遍。掌握这些知识点,记住这些考点题。

考前3天,利用押题密卷,考前自测。根据测试结果,再次提拉丢分考点,背过丢分考点。

「备考秘籍」考前19天,致心理咨询师考前迷茫的你

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心理咨询师——咨询心理学知识点(三)

心理咨询师——咨询心理学知识点(二)

心理咨询师谈“坏事”和“好事”

心理咨询师谈“坏事”和“好事”

并不是就要把坏事说成好事,而是回到自然的角度去看。坏事,如果能理解到它的辩证性,当然更好;如果做不到,我们能理解它只是作为一个事物的正常发生,这时候身体就往正常里走。所以说我们给它换个指令,不是一种排斥的、不要的,不是这类指令。你就静静体会那件坏事,对你的身体就可以有相应的调整。2017.8.23

——魏晓运老师

心理咨询师谈“坏事”和“好事”

国家级心理咨询师

东方心理学——心平健康学辅导员

赤峰市心世界心理咨询中心创始人

赤峰青春心声青少年心理健康咨询中心首席讲师

主讲课程有《康复-重塑曾经的自己》《情绪与疾病》《情绪与亲子关系》《学习行为修正》《夫妻关系中的自我修炼》《天地养心-心理调整辅助肿瘤治疗》《改变心态》《心平经络养生法》

你才是自己最好的心理咨询师

周末的课程结束以后,一个同学跟我聊起他自己选择前来学习心理学的始末。

他曾经患有严重的抑郁,一度到了自闭的边缘。他是有很强自知力的,于是找到了心理咨询师。因为他的问题大部分来源于童年时期,所以咨询师建议他采用催眠疗法。结果连续几次都没有成功,在这个过程中,他发现自己对催眠的过程很抵抗,确切的说是对他人进入深层次的自我内心很抗拒。

我理解这个过程。在人的普遍思维里,熟悉的东西总是好的,即使它会给我带来痛苦,带来不安,但至少我是清楚的。一旦突破自己的舒适圈,进入到未知的世界,就算结果有可能会变得更好,但是未知本身就让人恐惧。从这个意义上说,凡是能够鼓起勇气面对真正的自我并进行突破和改变的人都是真正的“勇士”

你才是自己最好的心理咨询师

“后来呢?”

“后来我发现我其实很喜欢面对自己的内心,我反感的是别人对我内心世界的碰触,即使他是为了帮我。”这种思维方式的存在本身,就是有问题的。他抗拒的咨询师其实是内心的一种投射,想来与他的经历有关。

他买了很多心理学方面的书,开始一点一点地观照自己。通过学习,他慢慢找到了自己的问题。他告诉我,他出生不到三个月,就和父母分开,然后被姥姥带回了母亲的老家。一年多以后,他又被送到奶奶家。之后的几年,他辗转于父亲、奶奶和姥姥的家中,直到六岁的时候,才终于和父亲、母亲生活在一起。可以说,他的童年,在不停地体验分离焦虑,这也是造成他没有安全感,敏感脆弱的原因之一。

本以为能够和父母呆在一起可以通过慢慢培养修补亲子关系。但是因为和父母分离的时长太长了,他们彼此都很陌生,或者是因为他没能成为父母想要的那个样子,父母也不是他期望中完美的父母,一家人的隔阂逐渐明显。记忆中他无论说什么,父母都不理不睬,得不到父母的认同,他渐渐学会不开口,直到上学多年以后他跟同学的关系都很疏离。

父亲军旅出身,是个极为严格的人,对他要求甚高。在这样的家庭中长大,压力可想而知。中学时他选择了住校,每周一次回家的时候其他人都是欢喜雀跃,唯独他满怀忧愁,常常暗自祈祷学校不放假,能在学校多待一天是一天。

高考的时候,他选择了外省,抱着“终于解脱了”的想法走上求学之路。可是,“一直不敢开口,恐怕说话之后对方会不喜欢”这样的思想却越演越烈,好不容易鼓起勇气的一次却遭到当众的嘲讽。感觉备受屈辱的他变得更加抑郁,也开始慢慢有了自闭的症状。

所幸,通过七八年的学习和自我调整,他已经改变了很多。他告诉我,自从有了女儿,他全职在家带孩子。是在与女儿的交流和互动中,他明白了什么是爱,他在某种程度上理解了他的父母。

你才是自己最好的心理咨询师

他可以开始觉知,可以尝试着去原谅父母,去观照自己的内在小孩。当然,最深处最柔软的那个部分,他依然坚固着,这也是他为什么开始选择系统学习心理学的原因。

“老师,您说我最终真的可以做到对于父母心无芥蒂吗?”

“有一句话,觉察即是改变,你在觉察到自己的问题的时候,不是已经在改变了吗?有愿就有缘,只要我们拥有强烈改变自我的愿望,就一定能够找到适合自己的方法。”

有人曾经问我,我遇到心理问题一定需要找心理咨询师吗?我的答案是:不一定。因为最了解你的人永远是你自己,只有你自己最清楚该怎样与自己达到和解。比如,这个同学的案例,心理咨询师采用催眠疗法没错,可他自己通过陪伴女儿一起成长这一过程不是也一样达到目的了吗?

心理咨询师三级考试高频错题及答案整理

心理咨询师三级考试高频错题及答案整理

1.解释心理测验分数的参照基础是(  )。

A.常模分数

B.常模

C.导出分数

D.分数

正确答案:B

2.量表中首先使用智力年龄概念的是(  )。

A.比内-西蒙

B.韦克斯勒

C.斯坦福-比内

D.瑞文

正确答案:A

3.最简单的表示常模的方法是(  )。

A.转换表 B.分布表

C.对照表

D.细目表

正确答案:A

4.注意的特点包括(  )。

A.指向性

B.目的性

C.集中性

D.持久性

正确答案:AC

5.构造心理学的特点是(  )。

A.认为心理学的任务是探讨意识经验由什么元素构成

B.用实验内省的方法来研究心理现象

C.主张从整体上来研究心理现象

D.用信息加工的观点来研究心理现象

正确答案:AB

6.自尊需要包括(  )。

A.对成就、优势与自信等的欲望

B.对名誉、地位支配、赞赏的欲望

C.对奢侈生活的渴望

D.对美满家庭的渴望

正确答案:AB

7.态度的特点包括(  )。

A.系统性 B.内在性

C.稳定性

D.对象性

正确答案:BCD

8.人际关系的特点包括(  )。

A.稳定性

B.情感性

C.直接性

D.个体性

正确答案:BCD

9.可以提高个体自尊水平的因素包括(  )。

A.选择参与

B.正确的社会比较

C.扬长补短

D.成功的行为

正确答案:ABC

10.活动内化是一种特殊的转化过程,内化过程表现为(  )。

A.概括化

B.言语化

C.简约化

D.超越化

正确答案:ABCD

心理咨询师最后一次国考,一次通关需要做这些

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心理咨询师最后一次国考,一次通关需要做这些

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书读熟、题做烂

书读透,理解、融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。必须挤一切时长学习,不可有侥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成绩。

以教程为根本,至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的基础上记忆。再概括地复习一遍,条目记忆为主。如时长充分,考前最好有重点地浏览一遍,强化记忆。调整心态,自我减压,自我安慰,既然已经如此,复习啥样算啥样,这次不行,下次再考。

2.记忆提纲,按章节循环复习。

平时学习就要细致扎实。考前复习要客观冷静。首先,在脑海中形成心理学的整体框架。其次,对每科知识都在脑中形成清晰的脉络。学习中分清主次,对易混淆的内容进行归纳对比分类。

首先,精读教程是十分必要的。精读就是逐章逐节甚至逐句去读,去理解,去掌握。然后将一章内容再归纳总结为一个整体,形成脉络。其次,在此基础上通过做相关练习题去消化、巩固精读内容。最后,还要有一定的知识和能力功底,否则,也会成为空中楼阁。

3.其次,习题册至少要做三遍以上

足够的时长积累。适当的压力加最大的努力。多次重复。总之,书读熟,题做烂。

综合建议

1.学习:在学习过程中,可推广学习小组的形式,建议2个或多个学员即可。在相互督促的同时,按照遗忘曲线的规律,将培训教程条理化系统理解,增强记忆广度。

2.复习:在第一遍系统记忆的基础上,进行多遍浏览,巩固学习效果。

3.考试:单选涉及知识掌握扎实,按照第一感觉,达到一搭眼就能弄准,做到选出即涂卡;多选达到知识的再认,按照第一感觉,选出即涂卡。

心理咨询师考试分理论知识和专业技能两门,考试涉及教材一共有两本。

第一本是《基础知识》,共有6个章节:基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学与健康心理学、心理测量学、咨询心理学;

第二本为《专业技能》,共3个章节:心理诊断技能、心理咨询技能、心理测量技能。

第一份试卷理论知识考试内容涉及到《基础知识》和《专业技能》两本书,而这两本书在考试中所占的分值比例是不同的;

第二份试卷专业技能考试内容基本都在《专业技能》这本书上。

而三级和二级的比重大致相同,仅在题目深度上有所区别。

、理论知识部分考试时长在上午8:30-10:00,满分为100分,大于等于60分则通过这一部分的考试。内容分布如下:

基础心理学所占分值为15分,难度较大;

社会心理学所占分值为15分,难度中等;

发展心理学所占分值为8分,难度中等;

变态心理学所占分值为10分,难度较大;

心里测量学所占分值为10分,难度较大;

咨询心理学所占分值为2分,难度较小;

诊断与咨询技能分值为25分,难度较大;

测验技能的所占分值为15分,难度较大。

2、专业技能部分的考试时长在上午10:30-12:30,满分100,得分大于等于60则通过这一部分的考试。内容分布如下:

摄入性会谈案例2个;

治疗性会谈案例2个;

鉴别性会谈案例2个;

描述性案例2个;

数据分析案例3个。

每个案例均有选择题和简答题,相对来说选择题数量较多,简答题为4道,约占20分。相对来说,各知识点分布均衡。因此,《专业技能》这本书的重要性可见一斑,必须重点复习、直到掌握

我们如此相爱,怎么就离婚了?——心理咨询

文/婚礼王国

我有很多大大小小的梦想,譬如四十岁的时候可以不用工作然后去学习音乐,譬如自己开个公司做大以后把自己的好朋友全部叫过来一起上班、一起生活,再譬如不用陪人喝酒就可以把工作做好,等等等等。

我的观念里,从来没有把是否会喝酒吸烟当成考核一个男人的标准。不是因为我不会吸烟,不能喝酒才讨厌这样子的。还记得大学毕业时候,和同专业同学拼酒一口气一斤白酒下去,然后被抬进湖南省第二人民医院;也还记得刚毕业时候,客户让烟我总是礼貌性的拒绝,然后同事告诉我,你可以不吸,但是你需要接住,不然显得跟客户刻意保持距离一样。所以到后来我有时候会接,甚至会被动点燃。

我们如此相爱,怎么就离婚了?——心理咨询

喝晕喝吐是很难受的一件事,我相信有人喜欢喝酒,但是我不相信有人喜欢喝吐。男人喝晕了耍酒疯,女人喝多了抹眼泪,大都是情绪所致、无奈的表现。

最近又听到一些周边的朋友喝酒完回家和家人吵架甚至动手的事,我也问过其中有些人如果你的老公/老婆喝晕回去你会怎么办之类的问题,他们开玩笑的回答:关到门外边,爱去哪儿就去哪儿。喝晕回家的确是很烦的一件事,有可能还耍酒疯,有可能吐的满地都是,有可能丑态尽露,有可能你看到的完全像是不认识的人,总之讨厌至极。有可能作为清醒的你不想麻烦来处理这样的事,甚至关到门外或者臭骂他一顿了事;但作为喝晕者,他也许是被动陪客户喝晕,也许是心里极度憋屈,也许是其他琐事才去发泄。如果是这样的原因,那他很可能会想,我这么做是为了什么,我不是想着还有个家吗?所以喝晕了还回来。谁料想在外面被灌酒,回来依然被锁到门外或者大吵大骂,那和在外面有什么区别,即使他嘴上不说,这的确是客观事实。如果这样的情形次数太多,小三机会就来了,或者说危机就来了。当然闲了无聊喝酒的另当别论,虽然我是男的,这篇文章绝对不是替男人开脱罪责,其实作为女同志,我在这里说出男人心里话,可能也能帮助到你们游刃有余的应对我们男同胞。

我们如此相爱,怎么就离婚了?——心理咨询

有人说年轻的男人和你谈恋爱,你要他整天陪你他就要放下手里的砖头,不放下手里的砖头就可能会冷落你;有人说细节打败了爱情,其实不是不爱了,而是不知道怎么相处了,俩人在一起都觉得自己很憋屈,很委屈。有个专家说中国之所以女官员情妇化是因为男官员西门庆化,也是有道理的。作为女同志,你漂亮一些是优势,但领导就会看上你,或者说其他男人就会看上你,这是很正常的逻辑,所以你老公就会很容易吃醋,很容易对你要求过分,处处替你操心;作为男同志,婚后由于生活压力往往会格外拼命赚钱,这时候会有估计不到或者冷落老婆的地方,可是他自己好像还没意识到,只知道自己这么拼命都是因为爱她,但此时女孩子可爱的一面就来了,说你好像没那么爱她了是因为你陪她的时长少了,不像谈恋爱的时候。

男人和女人的思维永远不一样,但男人女人在目前的大环境里生活都是一样的不容易。有时候男人会发现自己为了赚钱丧失的很多原则,有时候女人也会发现自己婚后怎么成了自己曾经很讨厌的怨妇。

今天看新闻,官方统计数据郑州2014年离婚率30%左右,而这些离婚的人曾经都是奔着好好过日子才结婚的。所以作为男人,不仅仅要给自己爱的人赚大把的钱,还要同时努力顾及她精神的需求;作为女人,不仅仅要求男人宠爱自己,还要明白你的男人不是无敌的,他也有无奈笑不出来的时候。

我们如此相爱,怎么就离婚了?——心理咨询

女人哭了,说你曾经那么爱我,现在却变了。男人也哭了,心里问我这么做都是为你,为什么是这样的结果?

我们如此相爱,为什么会离婚?既然那么爱着对方,就慢慢变得更聪明一些,试着去了解行为背后的原因再下结论,学着为对方做一些改变。婚前有婚前的魅力,婚后也要去追求自身的生活魅力。

为了爱,我们都要努力,不能停止的努力。

我们如此相爱,怎么就离婚了?——心理咨询

我们如此相爱,怎么就离婚了?——心理咨询

我们如此相爱,怎么就离婚了?——心理咨询

我们如此相爱,怎么就离婚了?——心理咨询

心理沙盘简介——太原科大心理健康咨询中心

沙盘在国内分为两大流派,一派是从日本留学回来的张日昇引进,叫箱庭疗法;一派以美国学习回来的申荷永为代表,叫沙盘疗法。两者基本一致,只是在称呼上有所不同。

心理沙盘简介——太原科大心理健康咨询中心

沙盘游戏概述:一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展,治愈与转化也获得了可能。

心理沙盘简介——太原科大心理健康咨询中心

“沙盘游戏”的名称给了三个“关键词”:“沙”、“盘”和“游戏”。首先,儿童喜欢沙,似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”,卡尔夫改造后的沙盘,两个都加上沙子,但其中一个用做“干沙游戏”,另外一个则可以加水进去,被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。游戏是儿童的天性。因而,游戏中包含着天性的恢复和阻碍,于是,也就能在游戏中得到治疗与治愈的条件和机会。

心理沙盘简介——太原科大心理健康咨询中心

沙盘游戏作为一种综合性的心理治疗体系,沙盘游戏被广泛地运用在了心理咨询、心理评估、心理治疗、心理教育、人力资源开发和EAP,以及专业心理分析的诸多领域;尤其是沙盘游戏与学校心理教育的结合,在我们国内获得了重要的发展。沙盘游戏的主要功能和作用包括:心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解;各种心身疾病的专业性心理分析与治愈;同时,沙盘游戏治疗也可以作为一种综合性的心理教育技术,可以在心理健康的维护与人格发展,艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高中发挥积极的作用,引导来访者获得以自性化为目标的人格发展与心性完善。

「心理咨询」Her first day——心理咨询师的第一天

「心理咨询」Her first day——心理咨询师的第一天

我想一定有很多人好奇过心理咨询师的第一天会是什么样子的。

我也好奇过。

王老师说她接第一个来访的时候,紧张地准备了笔和纸,接近一个小时的时长里不停地在记录,生怕自己遗漏了某个细节。也紧张到几乎不敢抬头看自己的来访。

后来慢慢就发现,原来只用脑子也是记得住的。

从「第一天」到「后来」,经历了多少故事其实我不知道,然而都藏在了她的心里,化为了日后的职业力量。

我们刚刚开始工作的时候,很长一段时长我都在心里默默质疑过。

只用脑子真的记得住吗?

毕竟那些出现在影视剧里的心理咨询师们,都是离不开纸笔和录音笔的。他们就像某个记录病情的大夫,藏在那些沙沙作响的文字背后,窥探你的生活,评价你的生活,再给你的生活下结论。然而王老师和我,更像两个单纯在聊天的朋友。

除了聊天这件事情本身以外,我看不到任何的记录设备和行为。

那些对我来说重要的、点滴的、细碎的生活经历,那些埋进我二十几年生命里的繁杂线索,她真的理得清吗?

我不止一次问过自己这个问题。

然而事实是,她真的记得住

我没问过她是怎么办到的,她也不会回答我这个问题。我不知道在我们工作完以后,她做了多少的整理和记忆,然而在我们不断地回顾这些主要脉络时,她总是如数家珍一般,每一件都记得。

一个陌生人如此在意你的倾诉,无论是否出于职业能力,都是一种踏实和温暖。

毕竟这个世界上的太多人,除了倾诉,并不想聆听。因为每个人都只想倾诉,每个人都只想“被聆听”。

所以这篇想消除的误解是——心理咨询没有那么冷冰冰,你也不会感受到自己被放到了某个「审判台」上。抛开讨论的内容本身,这件事情在形式上,跟你去咖啡厅与一位老友畅谈,没有任何区别。

我问王老师,那个见证了你的「紧张」的第一位来访者,后来怎么样了呢?

她说:“我们现在还在一起工作呢。”

Still,好暖。

心理学专家这般“淡定”的育儿观念,估计我们学不来

我家闺女现在一岁半,目前看来性格相当顽劣,黏人又怕生,又任性,稍不顺意就哇哇大闹。典型的熊孩子一个。她从来没有对任何除了吃以外的事物表现出特别的专注和兴趣……但是我和孩子妈妈都很淡定。

心理学专家这般“淡定”的育儿观念,估计我们学不来

我们有时会宠着她,只是因为我们发自内心地不想看到她失望,而不是因为育儿经里说的“溺爱”,也有时会拒绝她,只是因为我们能力有限,没法满足她的需要,而不是因为育儿经里说的“学会拒绝孩子”。我们带她去过婴儿游泳馆,上过早教班,也只是为了尝试一些新活动,而不是因为育儿经里说的“开发大脑”,她不感兴趣,然后我们就退出了。我们也会累也会烦,也会让她受委屈受惊吓。当然,我们心疼她的感受,所以我们也会道歉。

心理学专家这般“淡定”的育儿观念,估计我们学不来

我们不觉得这家伙会表现出什么不一样……前面也说了,她性格不怎么好,也丝毫没有自闭的征兆,学会说话走路都偏晚。同月龄的小孩都会背唐诗了,这位姑娘还停留在叠音词的地步,估计将来学习也就那样吧。反正清华北大我也都见识过了,也不需要她再考一次……

心理学专家这般“淡定”的育儿观念,估计我们学不来

要说和别的孩子不同的地方,那就是她跟我俩的关系很好,有个什么好东西都记得给我俩吃(没人教她),常对我们搞一些恶作剧也不害怕,如果是我们跟她商量事情她也会比较合作。但这也没什么,因为迟早也是要叛逆,要分开的。总体上就是没什么不一样的地方,小不点一个,优点和缺点都不少,肯定会有很多她自己的问题(没法预测是什么),免不了要吃苦也免不了要难过,这就是她的生活,这不就是平凡的日子吗?

心理学专家这般“淡定”的育儿观念,估计我们学不来

我倒是觉得,在大部分的年轻父母都孜孜以求孩子成长得“不一样”的今天,这种平凡的小姑娘反倒是真的“不一样”吧。

作为一名心理学工作者,我觉得我们在育儿方面最大的优势,就在于“不会被任何育儿经唬住”了。因为我们很清楚那些东西是怎么写出来的……也知道它们距离真正的科学结论还有多远……这份淡定会让我教养孩子更自由,更轻松,这在我看来特别宝贵。而且这份淡定是学不来的。即便看了这篇文章的你们,也不见得愿意或者能够做到这种淡定。

“心理咨询师不靠谱”

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“心理咨询师不靠谱”

“我被骗了,我的心理咨询师特别不靠谱”–以前听到这个评论的时候,我总是对心理咨询行业的从业人员感到失望,甚至觉得其中有些人败坏了心理咨询行业的名声,因为确实有些人没有把它当成一个严肃认真的事情去对待。

然而最近的一系列事情,让我改变了自己的看法:

首先是一个号称学生的人在一个心理咨询的QQ群里举报说群里某位咨询师骗了他的钱,给出截屏确实向他转账600元,然而他却拒绝为他提供咨询服务。这是我以前见习的咨询机构,所以我还特别提醒管理员,这个打着提供咨询服务的所谓的心理咨询师,可能需要被核实。我对被骗的这位“学生”表示了同情。他表示希望我帮助他,要求进行咨询。我告诉他既然他是学生,凭借学生证,我们公司的咨询费用是有八折优惠的,他表示很便宜,并且不在意价格,说他每个月的生活费上万元。结果在所谓的咨询开始后,他表示自己有特殊的性癖好,并且只是想要我配合他使他开心。我随即指出这不是心理咨询的工作内容,也瞬间了解了为什么他会遭遇“被骗”。在他宣扬“我被心理咨询师骗了”的时候,其实只是他“想要心理咨询师配合他的性癖好而没有得到满足”而已。

其次是逛知乎的时候,看到北大徐凯文的一篇回答。说他总是微笑的对待来访者,但有一位来访者因此特别生气,因为他觉得徐凯文在嘲笑他。当然作为资深靠谱的心理咨询师,徐凯文没有这个动机,然而在对方接收到的时候,却瞬间变了味。由于对方缺乏建立信任的能力,他总是能够曲解别人。他无法感受到别人的善意,所以总是觉得整个社会都是充满敌意的。

最后就是我在2017年4月份遇到了一位来访者。通过电话进行咨询,首次一小时咨询后,她要求再加一个小时,劝阻无效后,增加了一个小时咨询,并表示收获很大;第二天却告诉我认为我在前一天的咨询中我故意拖时长,没有真的解决他的问题,当然这个在她看到我记录了7页咨询笔记后,可能略微好转,觉得我确实可能是在认真的帮助她,并且坚持要求当晚继续咨询。我再次建议她过一周再来咨询,但是依然无效。最后我又配合了这位来访者,又进行了一个小时的咨询。对于“拖时长”的事情还单独进行了讨论,也询问了对方的“咨询目标”,由于目标实在模糊,我提醒咨询话题和方向要共同把握,然而在又一个小时的艰苦工作之后的第二天,对方提出要求三次咨询申请退款。这是我第一次遇到这类事情,我有深深的挫败感。我仔细回顾了我所有的笔记,并没有看到明显的失误,于是对这位来访者有了更多的同情。在她的小小的世界里面,可能真的特别容易受到别人的暗示,所谓的自己“单纯、没心眼”,更多的时候却是无法辨别别人的真心,无法建立相互的信任。她的生活一直在各种重复,然而在看到这些的时候她却害怕退缩了。她无法信任自己的感觉,因为她的小小的自我那么的微不足道,好像自己的感受瞬间就可以被风吹散了。

当然“心理咨询师不靠谱”这个感觉还可能有更多的来源,比如咨访关系不匹配,比如自己还没有做好改变的准备,对于未知有太多恐惧等等。

网络咨询比起面对面的咨询确实要更难一些,于是我也对自己的不足进行了总结,在接待后面的来访者的时候更加去坚持我的规则:首先频率一周一次咨询,最初摄入性会谈时最多一周两次,不接受更密集的咨询;其次在来访者感觉不舒服的时候,鼓励他表达不满,并在沟通后依然无法信任时,鼓励他换咨询师。

现在我们已经极少接待网络上的来访者了,面询显然要比网络靠谱的多,上面所遇到的那些问题已经很少见了。

我只能尽我所能,用心的去帮助每一个来访者;但是可能大约只能接受局限,只能帮助到其中的一些了。

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