阳光讯 1月11日下午，为有效缓解基层干部日常工作压力，促进干部职工身心健康，帮助他们及时调整心态，树立向上向善正能量，切实提升为民服务质量。1月11日下午，渭西办邀请了心理咨询师刘彩霞老师为街道干部职工带来一场精彩的“打开您心灵之窗 开启您心灵之旅”培训课。

课上，老师用轻缓的音乐为大家叙述着唯美的故事，用专业测试帮助干部职工了解自己面对的压力强度和自我应对情况，并通过讨论分析帮助大家释放身心压力，缓解工作带来的疲惫，塑造积极乐观、健康向上的工作心态。

通过此次培训，帮助干部职工掌握正确的心理压力疏导方法，缓解职工工作、生活压力，使大家清晰自己的人生方向和达成途径，掌握提升自身能量的方法，增强包容度，使人际关系更和谐。（宋宇）