心理咨询师告诉你:发生家庭矛盾的时候,快速和解的秘密

在这个世界上,你找不到一个完美的家庭,完美的父母。任何一个家庭里,你都可以看到误解与伤害。有些时候,这些伤害是来自父母过度的关爱,而有些时候则来自父母对子女的忽视与冷陌。

于是,被父母忽视的女孩子长大以后,拼命讨好父母、兄弟,于是成了大众眼中的“扶弟魔”。被父母过度关爱的孩子,长大之后,则成了“妈宝男”。

贴标签很容易,分析他们的潜意识也很容易,然而改变却很难,尤其是当一个心理治疗师在心里已经对他们有了偏见的时候。在下周一的微课里,我要和大家讲一个关于“扶弟魔”的治疗故事。我想让大家对于那些受伤的小孩有更多的理解与包容。

心理咨询师告诉你:发生家庭矛盾的时候,快速和解的秘密

因为,他们需要的是关爱,而不是来自治疗师的伤害。他们就象坚强的小草,刚刚经历过寒冷的冬季,最盼望的阳光,而不是一场三月雪。他们的内心深处有个没有长大的小孩,渴望得到爱,渴望得到关心,渴望得到亲人的陪伴,这样他们才能在春天里慢慢地生出嫩嫩的芽。

每一个家庭,都会有自己独特的问题,比如关于自我价值感是否足够高,沟通方式是否直接、明确,家庭规则是否富有弹性,与社会的联系是开放的还是封闭的。

家庭治疗,并不是要指责父母,因为可能他们已经尽了全力,因为做父母可能是世界上最吃力不讨好的事情。我们需要做的,就是试着找出一种方法,增加每个人的自我价值感、学会坦诚的交流。

心理咨询师告诉你:发生家庭矛盾的时候,快速和解的秘密

一个有问题的家庭,或许源于成员之间的互相不理解与指责。那么,我们在治疗的时候,需要进行的是和解而不是继续指责,因为这个家庭不需要用子女对父母的指责替换父母对子女的指责。因此,一个家庭治疗师,需要的是“爱”,用爱来做为润滑油,帮助那些互相指责的家庭实现和解。

我常常对我的来访者说,你不是来我这里做治疗的,你是来这里成长的。我不是医生,我不认为你有病。我只是在你需要的时候,给你提供阳光;当你迷茫的时候,讲一个类似的故事,让你得到启发;当你绝望的时候,我只是那最暗的夜里的一盏永不熄灭的灯。

昨天,我的一个访客给我发来微信,说“李老师,我把在你这儿催眠时,学到的东西快扔完了,会不会有事?”我告诉他不会,因为我只是一条帮他过河的船,到了岸,就要把船放下继续走自己路。

心理咨询师告诉你:发生家庭矛盾的时候,快速和解的秘密

还有个访客,在临别时,对我说:“李老师,你要好好地活着,要活到120岁,这样我将来有什么问题还来问你。”我笑笑说:“我常常对朋友说,我要活到300。不过,我希望你如果再来我这里,是以朋友的身份啊!”

好了,今聊到这,想了解更多关于在心理方面的知识可以关注我们哟,另外在我的微头条里有开辟#梦境解惑#和#心理小学问#的知识,大家感兴趣的欢迎联系我们了解,在线解答!

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