这才是你30岁以后该有的活法,句句戳痛心坎

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最近有不少30左右的伙伴找我聊自己迷茫与压力的心结,直接症状反应是: 目标迷茫感,未来不确定性,着急发展的压力,理想与现实的郁闷等等。

这才是你30岁以后该有的活法,句句戳痛心坎

不少人30岁可能面临更多变动,比如职业生涯,在从事一份自己不喜欢的工作,或者在工作岗位上没有太大发展潜力,或者感情出现波澜……我们应该选择离去还是继续坚持?

小熙有几句话,真心送给30岁以后仍然艰苦努力却异常焦虑的你,保持好心态,砥砺前行,让我们的30+更精彩!

年龄30+,心态决定人生高度

1、30岁以后,假如某人想成为你生命中的一部分,他应当为此付出努力。犯不着在心灵里为那些无意停留的人预备一个空间。

这才是你30岁以后该有的活法,句句戳痛心坎

2、30岁以后,你拥有的越多,受到的束缚就越大。“简单”真的能给你更多自由。所以,请严格要求自己“简单”。

3、30岁以后,在你忙于寻找完美佳人时,很可能会错过那个能给你最完美幸福的不完美的人。寻找伴侣或朋友,不是让自己去迎合什么人对完美的想象,而是展现真实的自我并找到那个能欣赏它的人。

这才是你30岁以后该有的活法,句句戳痛心坎

4、30岁以后,只把时长留给那些互相觉得 [ 你很重要] 的人,不想再把美好的时光浪费给互相探测和互相游离。因为已经过了等待 [也许会有更好的 ] 那个阶段。如果错过,那不过是不够重要而已。

5、30岁以后,不必总是冒充强大,不必总是冒充诸事顺遂。你用不着介意人人都想做的事,泪水流出来有利于健康。早一点流泪,就能早一点再次微笑。

这才是你30岁以后该有的活法,句句戳痛心坎

6、大多人在30岁处于迷茫的时候,会逐渐丧失了奋斗的意识。不必焦虑,这个时长下定论还为时尚早,来日方长,不要对未来恐惧,坚持做自己认定的事,就一定能成功。

7、每一个成功的背后都有失败的踪迹,而每一次失败都通向成功。摔倒不是失败,再也不爬起来才是失败。有时候你只要忘记自己的感受而牢记自己的目标,并一直向前推进。

这才是你30岁以后该有的活法,句句戳痛心坎

8、对自己的言行负责,任何事情既然做了就不要后悔,错就错了,就要勇于承担责任;对别人多些宽容,对自己多几分严厉,只有自己做好了榜样才有可能去影响别人。

9、30岁之后,要让自己从劳动性收入过渡到资产性收入,比如投资理财、股权分红、房租、版税等。这样,你会有更多时长去旅行、度假,享受属于自己的时光!

这才是你30岁以后该有的活法,句句戳痛心坎

10、30岁以后,要学会沉默,不要像以前一样不论对什么事都要当机立断的下个结论,指出他人所作所为是对是错,谁是好人谁是坏人,言多必失。

11、要习惯性地选择一个安静的休息的时长,让自己的心情平静下来,好好想想自己焦虑的原因是什么,把他们一一列举出来,才能对症下药,找出解决焦虑的办法。

无论混好混坏,都先要给自己安置四个心理模块:

接纳――诚实的接受自己的现状,不要为不能改变的东西难过。

感恩――别认为现在拥有的东西都只是自己奋斗的结果,与周边无关。

这才是你30岁以后该有的活法,句句戳痛心坎

优势――少难过自己的短板,好好想想强化自己的优势部分。

梦想――制造希望,相信总有那么一天,明天的希望会淡化你今天的痛苦。


生活技巧:吃喝玩乐买,医食住用行…

生活方式:健康、时尚、简约、轻奢、背包驴行、都市田园…

生活智慧:爱心、鸡汤、正能量、家庭、育儿、人生、情感、事业、职场、励志、新知…

生活理念:人生态度、乐活,活在当下、乐趣、豁达、宗教,信仰,积极、主动、生活密码…

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