为什么你总抱怨生活中很多事情自己的选择很少？首先问问自己，你是被动还是主动型心理？心态不一样，面对同样的事情，采取的对策就不一样，产生的结果也必然不一样。心理学上也有主动心理和被动心理之说，我们总结了生活中被动心理的5种特有表现，看看你中了几个？

1.易变的情感

一个情绪稳定的人，不会让别人感受自己喜怒无常的情绪，每天身处惊吓之中。一个情绪稳定的人，不会把自己的坏脾气倾泻在最亲近的人身上。而性格被动的人却恰恰相反，经常闷闷不乐，易怒，好争辩。容易受挫，受挫时伴有爆发性的情绪。

2.行为上故意作对

工作或者学习的很压抑，常出现被动攻击型的行为。经常在内心批评或断言他人的要求不合理，用被动的挑衅态度对待他人的要求和期望。当别人要求他做某种他不愿做的事时，内心极易生气，但又不直截了当地用恰当的方式表达自己的不满。

这样的行为会在交流后让对方又沮丧又懊恼，甚至愤怒，但往往你自己却发现不了已经顶撞了别人。

3.觉得自己不配拥有

遇到自己感兴趣的人也只是看看，因为你不靠近我我也不会主动靠近你，虽然你各方面都很符合我，却很难主动靠近。只一个人呆在那里，不停祈祷对方能够到自己的身边来。

4.逞强办坏事

不敢找别人帮助 遇到自己完不成的事还是继续逞强，还自夸总是麻烦别人很没有礼貌，还有就是人家找你帮忙没有完成就特别的自责。其实想想看，世界上有多少件事 是凭一己之力就能完成的呢。

5. 内心戏太多

朋友聚餐从来不敢开口点菜，怕自己点了菜，别人有意见，或是口味不对口，说你点的不好之类的话。其实有谁会真正的说你点菜不会点呢，可能只不过是句玩笑话罢了

结语：被动型心理在生活中也是一把双刃剑，有利有弊，好处在于会给人一种服从意识强，不会惹大祸的印象，当然，能掌握在恰当时长转换自己主动和被动的心理才是最好的选择