心理学:请不要假装你很努力,克服低质量努力的6个方法

心理学:请不要假装你很努力,克服低质量努力的6个方法

生活中有这么一部分人假装很努力,我把他们叫做劣质勤奋者,平时表现的很活跃,但学习工作业绩总是提不上去,低质量勤奋者表现为:上课笔记做的特别认真,上课或者下课总是有很多问不完的问题,借同学的笔记抄等等,没错这些人是表现得很勤奋,但非常可惜这些都是劣质的勤奋,对真正提升的自己的帮助并不大,我总结了几点原因

一、没有思考老师的具体问题,用身体勤奋来掩盖思维的懒惰。

二、它们只会抄,抄后之后并没有吸收转化为自己的知识。

三、没有具体明确的方向,东学一点,西学一点,没有进行系统的学些。

心理学:请不要假装你很努力,克服低质量努力的6个方法

如何摆脱低质量的勤奋者

一、清晰认识自我,知道自己的长处和短处,根据的实际能力,给自己定一个却和实际的目标去执行,去坚持。

二、深度思考,哪些低质量的勤奋者往往用身体上的勤奋来掩盖思维上的努力,这些都只是看上去很努力罢了,要想真正的提升自己,一定要有自己的逻辑思维,要有独立思考的能力。

三、多做少问,我观察周围身边的一些低质量的勤奋者,往往一直喜欢问,仿佛通过问就能解决一切问题,要想有效提升自己,一定要学会自己先动手起来,到了真正不懂的时候再去提问,这个时代,最怕的就是蠢蠢欲动,仍然按兵不动。

四、模仿学习

在身边寻找一个向它学习的人作为榜样,看它是如何思考问题的,本人的思维逻辑是怎么样的,向比你优秀比你努力的人学习,你才能更好的提高。

五、告别机械性的行为

低质量的勤奋者,往往做着日复一夜重复的工作,这些都是没有什么营养成分,对自己有效提升的部分并不多。

六、提高效率

低质量勤奋和高质量勤奋者最大的区别就是,高质量勤奋者的效率很高,而低质量勤奋者的效率极低,低质量勤奋者做事容易拖拖拉拉。

心理学:请不要假装你很努力,克服低质量努力的6个方法

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