心理测试:是什么导致你有严重的“拖延症”

心理测试:是什么导致你有严重的“拖延症”

心理学中对于拖延症有着一定的概述:当我们小时候不注意处理问题的态度和节奏,没有责任心和时长观念便会养成拖拉的恶习。等我们长大成人,拖拉的习惯也会如影随形,很难改正。那么,怎样造成的拖拉恶习呢?可能是我们不在意别人对自己的评价,对事物缺乏责任心,认为今天过了还有明天,总是寄希望于明天,久而久之,拖拉就演变成了丢三落四,甚至是推诿责任等等。

心理测试:是什么导致你有严重的“拖延症”


测试开始:

1、从小到大,你都喜欢把使用过的东西归置好吗?

是的,喜欢整洁——转2题

没有这样的习惯——转4题

不好说,看心情——转3题

2、你一直是一个记忆力不太好的人,就算是才发生不久的事,你也容易忘记吗?

是的,任何事都不走心——转3题

不会,记忆力很好——转6题

还好,看是什么事——转4题

3、你可以把凌乱的家收拾的井井有条吗?

是的,可以轻松应对——转4题

不擅长收拾残局——转7题

还好——转5题

4、只要有时长,你便喜欢整理衣柜吗?

是的,可以更好的穿搭——转6题

太懒,不喜欢——转8题

偶尔会整理——转7题

5、领导安排的临时性工作常常被你遗忘吗?

是的,记忆力太差——转7题

肯定不会忘——转8题

偶尔会忘记——转6题

心理测试:是什么导致你有严重的“拖延症”

6、每做一件事,你都会先想好流程吗,会先做好计划吗?

是的——转7题

不会提前做好安排——转9题

偶尔会——转10题

7、生活中,你常常发生背着孩子找孩子的状况发生吗?

是的,常常这样——转8题

从来没有过——转9题

曾经有过——转10题

8、是不是经常发生上一秒的事情,下一秒就忘记的情况?

是的,经常这样——C

好像发生过几次——转9题

从来没有发生过——转10题

9、从小到大,你觉得自己的记忆力怎样呢?

记忆力不错——转10题

记忆力很差——D

一般般——B

10、在紧急情况下,你的手机没电了,你能记起家人朋友的电话嘛?

是的,能记住很多——A

一个都不记得——C

只能记住一两个重要人的——B

心理测试:是什么导致你有严重的“拖延症”

测试结果:

A、生活有条不紊,很少出现拖拉的情况

生活中你是一个做事很有计划的人,不仅在吃喝拉撒方面,在工作方面你也有条不紊。你不喜欢任何事都弄得紧张兮兮,在慌乱中不知所措。任何事你都要预先做好准备,这样也不至于让自己压力过大,影响到自己的正常生活节奏。你有良好的生活习惯,永远都只会提前做好准备,不让自己措手不及,陷入尴尬状态。你已经习惯了这样,拖拉绝对不会在你身上发生。

B、记忆力断路,偶尔会出现拖拉的情况

紧张的生活状态,让我们每个人都在争分夺秒,就像伟人说的“一百年太久,只争朝夕”。在这个竞争激烈的状态下,你我都绷紧了神经,但久而久之,压力过大会让我们神经偶尔断路,记忆力也会下降,就算是才发生的事情,也会在短时长内忘记。记忆力不好,处理问题的时限就会大大的延长,也会给生活和工作带来困扰。偶尔的错误可以理解,偶尔出现丢三落四的情况也是常态。你可能需要休息一下,调整自己的状态,减少拖拉的现象!

C、粗线条,注意力不集中,总会拖拖拉拉

生活中大大咧咧的你,不注意细节,常常出现别人在说东,你在答西的状况。只能说你的心思总是不合大家在一条路上,你常常出小差。一起的集体活动,你总是走在最后,一个人独来独往。粗线条的你,注意力也不够集中,总会拖拖拉拉也是常态。可能是你的性格所致,你不会认为自己的拖拉有什么不好。慢节奏也没有什么不好,但是需要注意,你的拖拉不要影响到别人,如果影响到了别人,那只会换来很多差评!

D、记忆力很差,重要的事也会遗忘,导致拖拉

忙碌的你真的没有时长去过慢节奏的日子,生活中你总是忙得焦头烂额,没有时长聚会没有时长陪伴家人,只有在工作中你才是效率最高的。生活中你是一个没有经验,缺乏效率的人,因为实在无法顾及生活,你总是丢三落四。也正是这样,也造成了你拖拉的习惯,人情来往你都需要记录在册才不会忘记。所以,你要合理的平衡工作和生活的状态,不要让自己既无暇顾及生活又让工作一团糟!

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