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测试导语：

心理阴影，也是一种心理疾病，是心理不健康的一种直接反映。

看看下面的测试，你就知道自己有没有心理阴影了。

侧试开始：

你面前的这个相册里都是你小时候的照片。第一张是你几个月大的时候，你在妈妈的怀抱里睡得很香；第二张你在地上爬；那么第三张照片，你觉得是？

A 你会坐了，坐在床上玩玩具

B 你在浴室中洗澡呢

C 你在学步车上，吃着饭

D 你在学走路

结果分析：

选A

曾经的物质匮乏，是你现在的心理阴影。你小时候基本没有享受过物质带来的愉悦感，父母对你的限制很多，你很少花零钱，总觉得自己委屈和受束缚。因为这些原因，你就会压抑自己的真实想法，你很会克制自己，不会随便跟人表达你的情感。

你的生活严谨而规矩，所以你养成了小心翼翼生活的习惯，你不会去做出格的事儿，也不会做越矩的行为。如果偶尔放纵一下，你就会非常自责，觉得紧张和焦虑，可是却不知道如何去摆脱。不要再带着这样的紧箍咒生活，多去表达自己的情绪，潇洒一些面对生活，这样的你，才是最有魅力的，也才是健康的。

选B

你基本上没有什么心理阴影。你从小的生活环境还不错，你周围的人都给予了你足够的关注，也很尊重你的任何想法。可以说，你是想怎么生活就可以怎么生活的人。

你非常光明正大，让你从背后搞怪，或者是去做一些醒凝的事儿，你会觉得比死都让你难受。你很乐观积极，开朗大方，给人的感觉永远是快乐的精灵。不过，也正因为如此，造成你自尊心极强，你很少去倾听别人的想法，接纳别人的意见。这样一来，如果你跟人合作做某事，就会有障碍。其实，尝试着接纳别人的意见，从别人的角度看问题，你会有更多的进步，心胸也会变得开阔。

选C

你的阴影在于，总是戴着面具生活。这可能是你从小的成长环境和父母对你的过分溺爱的缘故。他们怕你会摔倒，怕你会受伤，总不让你去尝试，不让你独立。这就造成了你的独立性很差。而因为这种成长环境，你的个性受到压抑，你就形成了两种面孔。你无法反对父母，无法反对周围的人，所以表现得相当温顺、体贴、善于倾听。但是，你在内心非常讨厌这样的自己。你会在最亲密的人面前，故意无理取闹，使性子，耍脾气，故意做一些让家人伤心的事情。其实，这一切都是你的抗议，你抗议被安排的人生，你抗议自己如此的处境却无能为力。

你跟人交往，通常会刻意保持一定的距离，别人会觉得很难与你交心，原因也是一样的。其实，这样的你不累吗？这样的阴影，已经对你的心理健康构成威胁了。所以，不要再在外人面前伪装自己了，做真实的自己，让自己能平和地去与外界接触，你的世界才能打开，才能解决你内心的真正问题。对这个世界保持足够的信任，对人保持必要的坦诚，说出你心里的话，表达出你的想法，你的心智会慢慢成熟起来。

选D

你的阴影在于，始终处于情感的压抑中，没有安全感地生活着。你是一个极度渴望倾诉，寻求爱与庇护的人。但是你的情感和诉求，总是没有合适的人能够倾听、理解。

可能是因为你的父母要求严苛，或者你很早就开始学着独立，促使你成为看别人眼色行事的人，极度自卑，有时候又特别渴望张扬自我，心里很矛盾。有时，你会故意装模作样，想要引起他人的注意。有时，你为了赢得别人的好感，费尽心机。其实，还是要相信自己，相信自己的选择和判断，相信自己有能力做成自己喜欢的事儿。你不可能让所有人都满意，只要做事坦荡，这就足够了!

图片来自网络

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