这份心理调整指南,送给高考后的你

高考后,“心”套件积极面对未来—— 这份心理调整指南,送给高考后的你 光明日报记者岳嘉怡 随着最后一场考试结束的铃声响起,从高度紧张到突然放…

高考后这些心理问题要特别注意!

近期 高考成绩已公布 有人欢喜有人忧 高考结束后,部分考生的心理压力不仅没有消失,还可能产生 突发的心理冲突和生理紊乱。 这是因为之前高强度…

这份心理调整指南,送给高考后的你

随着最后一次考试结束的铃声响起,从高度紧张到突然放松,大学生的心理状态将较考试前发生很大的变化。 在很多人看来,高考结束意味着“解放”,但对…

高考后这些心理问题要特别注意!

近日,高考成绩公布,有人欢喜有人忧。 高考结束后,一些考生的心理压力不仅没有消失,还可能产生突发的心理冲突和生理紊乱。 这是因为之前高强度的…

考试结束后“心”提示! 这份心理调整指南,送给高考后的你

光明日报 | 作者岳嘉怡 随着最后一场考试结束的铃声响起,从高度紧张到突然放松,大学考生的心理状态将较考试前发生巨大变化。 在很多人看来,高…

这份心理调整指南,送给高考后的你

高考后,“心”套件积极面对未来—— 这份心理调整指南,送给高考后的你 光明日报记者岳嘉怡 随着最后一场考试结束的铃声响起,从高度紧张到突然放…

考后心理波动期要来了吗? 帮助学生静下心来的几种方法

经过长期的备考和紧张的高考,考生的各种心理需求会在考后的一段时间内出现“井喷”,情绪也会出现巨大的波动。 部分考生会出现不同程度的“考后综合…

考后心理波动期要来了吗? 帮助学生静下心来的几种方法

来源:健康中国 经过长期的备考和紧张的高考,考生的各种心理需求会在考后出现“井喷”现象,情绪波动 也会有巨大的波动。 部分考生会出现不同程度…

科普小动作丨考生和家长必看! 高考后如何正确度过“心理关”

高考落下帷幕,各种紧张的考前准备也随之解除。 考生和家长们似乎都松了一口气。 然而,另一场严峻的考验即将到来。 从高度紧张到突然放松,考试成…

放轻松,不要放纵! 让考生远离“考后综合症”,心理专家建议

极木新闻记者常毅 通讯员吴静 高考过后,学习突然没有了压力,考生从紧张的备考状态中彻底放松下来。 他们如何调整以有益于身心健康? 应警惕哪些…

高考过后,可以放轻松,不要放纵。 请查看《高考后心理指南》

为期三天的江苏高考结束了。 从考试结束到成绩公布的半个月内,考生的作息时间和精神状态与考试前相比都会发生很大的变化。 兴奋、迷茫、压抑、烦躁…

高考在即,如何调节心理压力

当前,高三学生已进入高考冲刺阶段,面临的压力越来越大。 有关资料显示,75%的学生在考试前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。 而这些负面情绪会对考…

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