新华社长沙5月25日电（记者帅才）5月25日是全国大中学生心理健康日。 近年来，心理健康问题呈现低龄化趋势，亟待引起重视。

湖南省脑科医院抑郁症诊疗中心主任刘光亚介绍，近年来，医院接收的有心理问题的学生越来越多，主要包括抑郁症、焦虑症、躁郁症等。 紊乱。 有的学生出现焦虑、抑郁等不良情绪后，不及时排解，造成厌学、厌世、自闭症。

5月5日，中南大学湘雅二医院心理咨询师李琳为学生们进行心理科普讲座。 （受访者供图）

湖南省健康管理学会学生心理健康管理专业委员会主任赵丽萍提醒，青春期学生情绪不稳定，容易对老师的管教产生抵触情绪 和父母。 支持和学校支持对您孩子的心理健康尤为重要。

赵丽萍建议，家长和老师要多关注青少年的心理发展，多和孩子交流，给孩子一定的独立空间，尊重孩子的爱好，学会和孩子做朋友，让孩子信任 父母和老师更多。

赵丽萍提醒，人际交往是很多同学感到困惑的问题。 人际关系的好坏会影响青少年的学习、生活等各个方面，进而影响青少年的心理健康。 因此，家长和老师要多关注孩子的人际交往，学校可以多组织有益的集体活动，帮助学生提高人际交往能力。

“提高青少年抗挫折能力也很重要。” 湖南省脑科医院精神科主任周旭辉表示，青少年在生活中难免会遇到挫折。 部分青少年抗压能力弱，抗挫折能力差。 压力大时容易产生负面情绪。 家长和老师可以帮助孩子分析问题，引导孩子积极应对挫折，多多鼓励，帮助孩子走出心理困境。

专家认为，关爱学生心理健康，需要家庭、学校和社会共同营造有利于青少年身心健康的环境，加强家校共育。 家长和老师可以教给学生一些心理健康常识，学校可以与医院合作，为有需要的学生提供心理疏导。

记者从湖南省卫健委等部门获悉，近年来，湖南省将学生心理健康工作放在突出位置，组建了2万余人的专职队伍 和兼职心理健康教师。 创建国家级和省级精神卫生学校199所。 （通讯员：盛丽娟、周信达）