找出失恋的原因

可以多看一些情感类的书籍，或者找对自己比较了解，也很友善的朋友帮自己，进行分析，也可以做心理咨询，明白失恋的根源在哪，这对以后的恋爱很有意义。

适当的发泄情绪

心中有负面的情绪，需要及时的疏导出来，如果总是憋在心中，过分的压抑自己，对身心都是有很大的伤害，可以唱唱歌，喝喝酒，痛痛快快的发泄。

来一次说走就走的旅行

我就是这样做的，一个背包，一个单反，说走就走，没有预定的地方，走了好远，看看大千世界，吃遍各种小吃，游古城，爬雪山，真的会感觉生活是如此的美好

如果没有走到最后，那一定不是最好的，生活还在继续，太阳依然会照常升起，最好的就”明天”等你

PS:说走就走的旅行，强力推荐，而且并不用花费太多的，玩的开心，吃的舒心，住的也很放心……

最后，麦焱祝大家都能找到那个愿意陪你走到最后的他或她