不知道你最近有没有这样的感觉：

感觉很累，很无力，不知道怎么回事，更不知道该怎么办 How 摆脱这种状态？

心里很着急，生怕自己或者家人不小心检测出阳性，万一有后遗症，一想到就不敢出门；

被自己的情绪所迷惑，我 不知道该怎么办如何找到适合自己的人，如何更好地经营一段感情，甚至结婚；

我心中有一片秘密森林，从来不敢向别人展示，却因此一直背负着。 不知道什么时候才能放下，让自己自由呼吸？

……