心理测试:选择一个羽毛测试你最近的心理压力来自哪方面

你觉得哪个羽毛最轻,测测你最近的心理压力来自哪方面

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A

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B

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C

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D

选择A:你近期的心理压力主要来源于你的工作,最近你在工作上会感觉到非常的不顺利,在一些小事上经常出错,而别人都做得很好,只有你经常犯小错误,你觉得辜负了领导对你的期望,所以你不敢想领导看待你的眼神,所以压力都集中在了你的心中,其实你可以适当的跟领导或同事进行沟通,找出你存在的问题。

选择B:你近期的压力主要来源于感情生活,你的感情中一定是出现了什么问题,所以你为此感到很焦虑,但你又不知道该怎么去解决这个问题,所以你经常干着急,但又不知道你该做什么,这种状态会影响到你的工作生活状态,这样还会加重你的心理压力,所以你要赶紧振作起来,不知道解决的办法,可以咨询下家人或朋友,也别害怕这些不是难以启齿的问题,总会有解决的办法的。

选择C:你近期的心理压力较小,因为你是一个非常会控制自己情绪的人,你能将身上肩负的压力适当的进行肩负,所以你能调节好自己的心理健康,同时你的性格也是十分的随和,在生活中没有太多的烦恼,但你在工作上还是要抓紧,不要抱着混日子的想法,适当的展现出你的才华,这样你才能在你的职业道路上更进一步,但你有着阳光的心态也是一个非常好的开端,你从不会未来的事情感到焦虑。

选择D:近期你的心理压力正在持续增长,你觉得你生活各方面都不幸福,所以你一直存着抱怨的心态,所以在心中存在着相当多的负能量,这些正在对你的身体健康造成危害,现在你可能会经常为了一件小事而产生焦虑感,其实你大可不必这样,你可以多找找朋友进行沟通,倾诉自己的压力,适当的多参与一些社会活动,保持自己一个好心情,这样就能减轻你的心理压力了。

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