她的每一首歌曲都是那么的有灵魂，带给我们无限的能量，给我们的心灵以安慰，她的歌曲我们都耳熟能详，可外表光鲜的她却和我们一样，曾经觉得工作无法负荷，感觉非常孤立，被压得喘不过气，也换上了抑郁症，然而幸运的事，她走出来了，走出了那不堪的阴影和恐惧

孙燕姿

相比较下，同样身为艺人却患有心理疾病的明星，陈林，哥哥（张国荣）却成为了我们心中永远的遗憾，心理健康的建设，其实不只是我们普通人需要，越光鲜的外面，实际承受的压力往往会大到我们无法承受，大家都需要宣泄，需要正确的引导，也希望所有的人都能够重视起来

哥哥

10月10日是世界精神卫生日，这也是第26界心理健康日，呼吁社会大众关注心理健康，为了提高公众对心理健康的意识，孙燕姿作为特别嘉宾，携手护联中心、心理卫生学院和23个社区伙伴共同开展心理健康慈善演唱会，于10月7日下午4时30分，在植物园邵氏基金音乐台举行，希望通过这场演出，来提高公众对心理健康的意识，并鼓励有心理健康问题的人尽早求助。孙燕姿说了下面一段话，说的真的很好。

孙燕姿

“我觉得把问题说出来，是很重要的，不该把它当成禁忌。很可惜，社会对抑郁症还是有负面印象。”

确实如此，很多人对抑郁的概念还是不清晰，小编也一直再强调，抑郁症不可怕，可怕的是身边人的态度，也希望大家都能积极的来面对抑郁患者，给他们正能量，不要把他们当作病人，在人的潜意识里，会收到你们的暗示，就像很多人经常会骂自己老婆或者老公神经病一样，一次一次的重复，会对潜意识里的记忆加深，所以遇到这样的情绪的时候，我们应该用微笑和爱来感化

同时患者也要敞开心扉，有什么困难都可以说出来，有什么不开心的都要说出来分享，不要觉得别人知道自己抑郁了，就是一件很坏的事情

心理健康

也希望所有的人都能积极宣传心理健康知识，小编在这里发的所有的文章，不是为了赚钱，只是不希望看到那么多不必要的悲剧一次次的上演，心理健康建设绝不是小编一个人的事情，这是全社会和谐必须要做到的，很多心理咨询机构都是收取费用的，但是同样也有慈善有爱心的活动都在推广

最后请大家记住孙燕姿，也请大家记住心理健康宣传，也请大家都能说出自己的心事，咱们一起讨论一下，相信你会有不一样的感受