心理学:大多数人都不知道,真正的顺其自然包含有三层智慧

我们常常在生活中听到别人说顺其自然,但是很多人并不知道这句话的真正内涵,从心理学角度来说,真正的顺其自然有这三层智慧:

心理学:大多数人都不知道,真正的顺其自然包含有三层智慧

心理学:顺其自然

1、臣服于当下

很多人或许不知道臣服是什么意思,臣服就是真正认为当下就是最好的,不抱怨,并从当下中观察此刻生命的变化,享受到此时此刻意义与价值。正如禅宗所说,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,工作就是工作,我们之所以现在很多心理疾病,无论是焦虑还是抑郁都是因为我们没有懂得活在当下,总是被情绪困扰与纠结。

分享一个安徒生写得经典的故事,有一个贫寒的夫妻,他们有一匹马,老太太对老头子说,今天是赶集日,老头子,你能不能把这匹马卖了,换了有用的东西回来。后来老头子就用先用马与人换得一头母牛,又用母牛换了一只羊,再用羊换来一只肥鹅,又把鹅换了母鸡,最后用母鸡换了别人的一大袋已经开始腐烂的苹果。在每次交换中,他都认为他做的事情是老伴最需要的,肯定会给老伴一个惊喜。

当老头子扛着烂苹果在一家店歇脚的时候,碰到两个有钱的英国人,然后这个老头子把自己用一匹马最后换成烂苹果的经历告诉他们时,他们两个人听了哈哈大笑,并认为老头子一定会让老太太妈痛骂一顿。而老头子坚决称呼不会,他说自己的妻子一定会认为他是对的。随后这两个英国人与老头子打了赌,如果老太太不生气还给他一个吻,那么他们就送上一斗金币。

随后他们跟随老头子回家。当老头子讲述自己的经历时,他们发现老太太没有露出一点不高兴,每次都说太好了,当最后老头子说自己换成一袋烂苹果的时候,老太太简直高兴坏了,然后对老头子说道,你真是与我心心相印,我今天正愁没什么东西煮,还想着要是有烂苹果就好了,这不你就换回了一袋烂苹果。老太太的喜悦与乐观让两个英国人目瞪口呆,他们乖乖的奉上自己的一斗金币。

这就是真正的臣服,安徒生这个故事讲述的臣服就是完全喜悦,真正的顺其自然就是接受当下,并觉得当下是最好的礼物,活在当下是没有批判与对错,而是从当下中体会到事物的美好瞬间。

心理学:大多数人都不知道,真正的顺其自然包含有三层智慧

心理学:顺其自然

‍2、遵循自然的规律与法则‍

顺其自然的第二层智慧是一种遵循自然的智慧。无论我们现在的养生还是工作生活与学习,人类的诞生其实都是顺应自然的趋势,挖掘自然的智慧在生活,所以古人才会提出天人合一的境界,意思是遵循自然规律的人是上层智慧。

而自然的智慧则是易经里面所说的,自天佑之而吉无不利,强调的就是人要顺势趋势与人的发展规律去做,这样不仅不累,而且还得着上天的帮助,所以做事往往更能事半功倍。

比如说为何现代越来越多的孩子叛逆,往往是父母过多的管教造成的,让孩子的自我受到侵犯,孩子用自己的叛逆其实是告诉他人自我的价值,一旦大人尊重孩子内心世界,给予孩子做主的权利,你会发现,原来孩子其实非常容易理解,也很好的相处。

心理学:大多数人都不知道,真正的顺其自然包含有三层智慧

心理学:顺其自然

3、万事万物有期限

顺其自然的第三层智慧就是认识到事物其实都是有期限的,其其实在古代是期限的意思,这就是古人所说的天下没有不散的宴席。所以无论是爱情还是友情,亲情,他们都是有一定期限的。

为何很多友情走着走着就散了就是因为伴随每个人的长大,人都在变化。包括我们所爱的人,所谓海誓山盟之所以是最梦幻的誓言,就是告诉我们这些东西都如梦幻影,他们可以在记忆中长久,但是在现实面前他们都是易碎的琉璃。

当我们认识到事物都是有期限的,人与人之间的情谊也是如此,那么学会珍惜当下的友情,然后让万事随缘随心,我们就懂得世间一切都是缘聚缘散。

这就是顺其自然的三层智慧,如果你能真正做到顺其自然,你方能明白,世间一切的事情我们能做的就是顺着趋势尽自己的心力,体会其中创造的过程的美妙,而最终结果一切的交给至高无上的上苍决定,我们才会放下内心的得失,活在最好的当下。

作者简介:唐若,国家二级心理咨询师,心力成长训练营开创者,国际DISC认证讲师与顾问。百度问答达人,头条认证心理达人,企鹅认证职场心理顾问。

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