心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学，是一门让人变得更聪明的学问，也是一门非常实用的学问。不过，要想利用好心理学，必须有一个前提：你得了解心理学。正如我们常说的，要“行”，必须先要“知”。“行”和“知”往往是联系在一起的，但是只有先“知”，才能后“行”。从这一点上来说，要想把心理学当成一种工具，拿起来就用。
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拿起来就用的心理学：用换位思考消除双方矛盾
爱情心理学，需要换位思考。俗话说：要想公道，打个颠倒，这话用在男女感情上最适合不过了。夫妻、恋人之间闹矛盾，双方往往是站在自己一边，不考虑对方的情况，误认为自己没什么错，都是对方的错；如果站在对方的角度看问题，你会发现是自己错了。即使感情疏远了，也会给自己找理由，认为是对方做得不好，自己才疏远的。其实感情的维护双方都有责任，只要与对方做个换位思考，许多问题就会自动消除。
一位女士，与丈夫结婚一年了，两人的婚事比较仓促。因为当时有两个男孩子一直缠着女士，她对待感情不太坚定，面对几个白马王子也有些犹豫了，后来丈夫就以婚姻取得了胜利。婚后小两口经常闹矛盾，都是为一些鸡毛蒜皮的小事，夫妻俩干的工作不一样，丈夫做技术活，在厂子里整天与机器打交道。妻子做文秘工作，整天跟随老板跑业务。两人的工作都很累，每天下班后，都累的筋疲力尽，有时妻子跟老板出差，一连几天还不回家，丈夫对妻子逐渐有了不满情绪。
一次丈夫加夜班，早上临走的时候他就与妻子说了，晚上下班后多做点饭，他夜班回来还要吃东西。妻子本来也想着呢，可是单位老总让她陪着客户吃晚饭，一下吃到晚上八点多，妻子喝了许多酒，回到家躺下就睡着了。丈夫回到家已经十一点了，他一头扎进厨房找吃的，结果一口热水都没有，这下他气大了，立即冲进房间找妻子，没想到妻子正呼呼大睡，满屋子的酒气，丈夫简直火冒三丈。过去将妻子吵醒，连推带吼：“我累的半死，你竟然喝酒睡大觉，厨房连一口热水都没有，你在家都做的什么！”妻子头痛、胃痛，本来就没睡好，丈夫又吼又闹，这时倒醒酒了：“你吼什么！你累，我比你还累！为了保住这份工作我整天起早贪黑，你还每次都怪我。不吃就算了，要吃自己做饭去，夜半三更的我没精力伺候你。只知道考虑你自己，你从来就没替我想过！”丈夫握了握拳头，简直想动用暴力，可是又放下了，他只能到厨房“自食其力”。
两人经常闹矛盾，妻子内心很憋屈，偏偏此时以前的男友又与她联系上了，妻子失去了理智，电话里哭诉自己的不幸婚姻。男友又是安慰，又是体贴，好不深情。但是妻子已是有妇之夫，又能怎样呢。丈夫更郁闷，整天对着机器发呆。一次丈夫与几个朋友聚餐，饭桌上几个老爷们就谈起了家长里短，说起夫妻之间的矛盾问题。丈夫再也忍不住了，滔滔不绝地打开了话匣，几乎是向个几位朋友诉苦。最后朋友给了他建议，不要只站在大男人的角度看问题，对胃女同胞们想想嘛，身为大丈夫，多担待一些，是应该的，何必斤斤计较。丈夫若有所悟，第二天周日，就叫上妻子一起去看电影。弄得妻子受宠若惊，还以为丈夫发神经病，但是在看电影回来的路上，两人又找到了恋爱时的感觉，两人的感情突然升温，再也不吵了。
像上面的事情生活中并不罕见。夫妻、恋人之间要靠互相体谅来维护感情，只站在自己一方看问题，从来不为对方着想，对方肯定觉得你不会体贴人，小矛盾闹多了，就容易积累成大矛盾。像上面那位妻子，如果丈夫经常那样对待她，就很容易做出出轨的事。一旦出轨，夫妻之间伤感情，家庭中添矛盾，更加麻烦。丈夫听了朋友的劝告，主动为妻子着想，矛盾自然就解决了。说白了，一路走来的夫妻，没什么大不了的矛盾，互相体谅一下，就什么都解决了。
一旦站在对方的角度为对方着想，即使又再多的问题也会消除。
阿敏与男友的感情常被亲友们赞不绝口，他们半个月才见一次面，男友经常出差，又是赶上大业务就一个月不得休息。虽然两个人经常天各一方，专业差距很大，但是两人的感情很好。阿敏在学校教书，人很漂亮，又文雅，许多男老师都向他献殷勤，还有主动追求他的。一次一位男老师竟然托教务主任当红娘，主任找到阿敏，提起对象的事。阿敏说自己已经有男朋友了，主人很不解：“这怎么可能？整天都是你一个人，星期天也没见你男友来看你啊。”“这是真的，他经常出差，所以大家都不知道。”“啊，还有你们这样的恋人，经常不在一块怎么行，还是咱们学校的靠得住，知根知底。”阿敏还是没答应。几天后男友回来看阿敏，阿敏有些委屈，趴在男友怀里哭了，并将外人说亲的事说与了男友。男友觉得自己做得不好，整天在外面奔波，很少陪女友。
后来男友就打算辞去原来的工作，找一份稳定的工作，抽出时长多陪陪阿敏。阿敏有悲有喜，喜的是男友真得很爱她，悲的是经济危机弄得市场很不景气，找份稳定的工作谈何容易，她让男友要仔细考虑，如果找不到工作，两人的生活将更困难。男友很坚决：“我已经决定了，以前欠你的太多，以后我要加倍偿还。每当我在外地奔波的时候，就想起你孤单一人在家里，心里很不是滋味。工作失去了可以再找，如果失去了你，恐怕今生再也无爱了。”阿敏激动地热泪盈眶，与男友相拥无语……后来男友历尽艰辛，终于找到了一份稳定的工作，两人打算不久就要举行婚礼。
只要能为对方着想，就能时刻保持一颗真诚挚爱的心，在一生相守的伴侣面前，一份工作算得了什么？站在对方角度考虑，牺牲自己一点利益，换来的将是一生不渝的真情。经济不景气，工作不景气，带来的是寒冬半的冷酷；为恋人的真心付出，带来的将是春天般的温暖。“换位思考”，正是对伴侣最好的心理安慰，也许生活久了，感情容易麻木、困顿，适当用点心理学调节一下，生活会更有味道。