心理咨询师瞬间变“钢板” 引爆全场

来源中国军网

心理咨询师瞬间变“钢板” 引爆全场

新战士验证是否能支撑自己(危险动作,请勿模仿!)

“刚才踩在我身上的战士太轻,我觉得我的身体还能再承受一个人的重量。”当听到这句话时,台下的新战友都惊呆了,谁都不敢相信这是一个体重仅有45公斤的女干部说的话。这是什么原因呢?发生了什么事呢?

近日,武警云南总队心理服务小组到新兵一大队开展心理服务活动,与新战士们面对面、心贴心的交流。心理服务小组王明洁干事首先从训练、工作、生活等容易产生压力的五种因素为官兵进行了精彩的辅导授课,结合官兵心理特点,用详实的事例和鲜活的观点,把专业的心理知识融入到一个个哲理故事和为人处事的道理之中,让官兵们掌握自我心理调试方法技巧,引导官兵正确应对自身心理压力。

心理咨询师瞬间变“钢板” 引爆全场

心理服务工作人员回答新战士的问题。

活动期间,心理服务小组成员和新战士们一起开展了“心理暗示游戏”,为了让新战士敢于报名体验,心理服务小组成员亲身为大家表演示范,表演后新战士们个个拍手叫好,你争我抢积极报名体验。据了解,这个游戏是一个催眠的舞台演示,是心理咨询师将给予体验者放松的引导和正能量的植入,体验者会在放松的状态下瞬间变成“钢板”,在身体中部悬空的情况下也能轻松承载另一个人,通过游戏可以有效激发体验者的潜力和自信心,从而为新兵心理减压释负,缓解新兵因训练强度大、生活节奏快、远离故土亲人等而产生紧张、不适、恐慌等不良情绪。

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节目互动。

通过心理辅导,缓解了新战士紧张的训练、工作压力,提高了自我管理和自我减压能力,在丰富多彩的活动中消除“负能量”,确保了新战士的身心健康,提升幸福感,为圆满新训工作任务奠定了坚实基础。

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新战士满目好奇。

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新战士拍手叫好。

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开展“人椅”游戏。

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为新战士进行辅导授课。

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