你的闺蜜,可能是你前男友的心灵导师|心理学大戏《吉普赛人》

前不久,有一部美剧叫《吉普赛人》被刷屏了,由娜奥米·沃茨主演,讲述了一位心理咨询师突破了专业边界,试图进入病人的生活去帮助他们的故事,今天我们就来看看这个故事。

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大多数人活得疲惫

大多数人被生活所累,是由于对生活缺乏控制力

简·霍洛维是一名心理咨询师,她来自一个典型的中产阶级幸福家庭光鲜亮丽,丈夫是律所高层,女儿正在读小学很乖巧,一家人和睦又充满了前途,一切看起来都很好。

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但因这份职业,她见过太多不幸的、被生活折磨的人。人们无法在合理的边界内对待自己和他人的生活,往往带来痛苦,比如她最近接到的三位来访者:

第一位是克莱尔,她的丈夫前两年去世,剩下女儿一人陪伴她。

女儿年纪不小了,一直单身,她天天催促女儿找男朋友,和中国父母一样,希望让孩子有个依靠。最后,女儿受不了这样的强压,决定从家里搬出去,母亲伤心极了

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第二个是山姆,一个失恋的青年。一次恋爱使他精神焕发,然而在分手之后,他感觉生活失去希望,人生变得昏暗。

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失恋的伤痛可以通过时长慢慢治愈,只是分手已经有很长时长了,他仍对茜德尼魂牵梦绕,难以自拔。

第三个是艾莉森,她家庭贫寒,努力读书考上大学,成为家庭的希望。不料,她沾染上毒品,为了买毒品她进行偷窃,最后被学校开除。越是不甘心越无法自拔,沉浸毒品中,让她感觉糟透了。

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这三位来访者的困境都与他们对自身的控制力有关,虽然他们明白其中的利弊,但很难按照道理去行动。这样的情况在咨询中、以及在生活中都并不少见。但这一次,心理咨询师Jane为了应对这些情况,却做出了一个在咨询中非常少见的决定。

咨询师也因为诱惑越了界,

以为这样能更好地帮助别人

在诊所的会议上,同事们谈论工作。他们说到,很多来访者经过长时长的咨询仍在兜圈子,生活没什么改善。面对这样情况,简感到沮丧,表达地有些激进:如果病人总是做糟糕的决定,或许应该改变策略。

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诊所提醒心理咨询师jane,让她注意界限,心理咨询师无法帮助求助者解决一切问题,要注意自己与来访者之间的距离,避免咨询关系之外的双重关系。

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简虽然明白这一切道理,但是看到自己的努力无法取得成果,她内心十分焦虑。这时,激进的心理咨询师简,做出了一个不符合职业伦理的决定。为了能更好地帮助她们,她为自己制造了另一个身份。她有一个新名字,戴安;她现在单身,住在结婚前的一处单身公寓;她是个记者,毕业于斯坦福大学。

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简利用这个身份和来访者的信息,开始接触他们的实际生活,想要知道更具体的情况。比如听克莱尔说起她的女儿常去的一家理发店,简就以戴安的身份去染发,和克莱尔的女儿搭讪,两人认识起来。两三次后,两人熟悉了,简就顺着话题询问起她的家庭情况。

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克莱尔和女儿之间已经成了敌对关系,勉强的联系只是出于血缘关系。女儿听说克莱尔开始心理咨询,嘲讽她根本无药可救。简委婉地向她建议,或许彼此都包容一些,母女关系会逐渐变好。

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克莱尔的女儿对这位刚熟悉不久的朋友的建议倒是没有排斥。她接了母亲的电话,聊上了一会。这无疑让克莱尔非常开心,觉得这个行为虽然违背职业界限,但似乎真的有用。

简还用戴安这个身份时常光顾一家咖啡馆,让山姆难以忘怀的茜德尼就在这里工作。茜德尼和简开始熟识,谈到了她和山姆之间的感情。她觉得山姆谈起恋爱太傻太腻,总全身心贴着对方,让人喘不过气。茜德尼奔放自由,不太在乎别人的感受,无论是生活还是恋爱,都由着性子来。

在分手后,茜德尼偶尔还会主动联系山姆,让还未从悲痛走出的的他以为有了复合的希望。当简了解这一切后,她明白了山姆为什么总是被失恋的阴影笼罩。她在咨询中甚至直接给出建议,让山姆远离自私而危险的茜德尼。

当简想要帮助吸毒的艾莉森时,她无法用戴安的身份作为遮掩,因为艾莉森本身就是她的来访者。但她仍旧选择了行动。她找到艾莉森和男友的住处,她觉得艾丽斯想要重新走入正常生活,必须离开这个时时都与毒品接触的环境。但是,艾莉森无处而去,朋友家只能待几天,并非长久之计,她又不愿让家里知道自己如此悲惨的境遇。当她向简苦苦哀求时,简想到自己为戴安这个身份而准备的那间单身公寓,她决定让艾莉森先住过去。

简利用这些额外的信息在咨询时进一步引导来访者,想着他们能按照自己预想的那样走出困境。这样的行动自然耗费心力,除了家庭生活,简还有自己的社交圈子,她为了来访者牺牲了很多时长,但她觉得这样的牺牲应该是值得的。

想要掌控一切的咨询师和病人一样,只是要掩饰对无力控制的恐慌感

可是好景不长。当简介入艾莉森和那位贩毒的男友的生活,艾莉森的男友很是生气,他直接跟着她一起来到咨询室,当场争吵起来,气氛紧张。既然选了帮助艾莉森,这种场面在所难免。让简难以预料的是,艾莉森住进公寓几天后突然失踪了。她的母亲无可奈何找到了咨询处,想了解女儿的更多情况。简从她们的对话里得知,艾莉森之前几乎都跟母亲住在一起。

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那么,艾莉森是在欺骗自己?又是为了什么?她失踪了,究竟发生了什么?简无法想象这一切。当警方开始调查艾莉森的下落时,她开始担心事情暴露。

另一方面,克莱尔和女儿的关系也没有实质上的改善,反而因进一步的接触发生反弹,她的女儿决定彻底和母亲断绝关系,开始全新的人生。她不愿当面说这些话,写了一封信,留着之后寄给母亲。这让简非常失望,她将这封信偷偷拿走,思索着还有没有其他继续斡旋的方法。

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而由于山姆,简和山姆的前女友茜德尼认识之后,两人都被彼此身上的魅力所吸引。茜德尼年轻活力,自由奔放;简伪装的戴安优雅神秘,风姿卓绝。她们越走越近,爱上了对方。对简来说,这份爱对她之前稳定的家庭来说是一股暗涌,很有可能会冲毁当前的一切。

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在这三位来访者之中,只有山姆的情况朝着预想的方向发展。他和更早一任前女友又联系上了,旧情复燃,性情上也更合适。山姆逐渐从茜德尼的阴影中走出来。然而,奇怪的事发生了。简在咨询时又开始时不时提起茜德尼,似乎想故意引导山姆停留在过去。

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山姆对于这样的行为很是生气,他感觉简这么做并非在帮助自己。在下次咨询时,他说出了自己的感受。他觉得简是故意这么做的,她不愿让自己从失恋的状态里走出来,这样他才会一直需要她。简想要的是别人对她的需求感,只有别人需要她时,她才有理由用“帮忙”的名义操纵别人的人生。

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可以说,山姆在这一刻看透了简的真实想法。简之前虚构另一个身份去帮助来访者的真正目的,并非是为了让他们真得脱离困境,而是为了确认自己是一个强大的治疗师,是一个能够解决一切的咨询师。

她不愿仅仅待在咨询室里一遍遍地倾听来访者的反复絮叨,她想直接和他们的生活接触,获得更具体细致的信息,做出更准确的判断。她想要的是在更充分了解事态的情况下更好地控制。

控制,才是简最在乎的事。所以,当山姆的情况转好,她知道,这么下去他将离开自己,她不希望自己与这位来访者的关系就这么快断绝,她在对话中逐渐谈及茜德尼,想让山姆继续在困境中徘徊。

每个人都希望拥有控制感,因为控制感给人带来的是确定性和安全感,同时能让人觉得自己有能力面对周遭的一切,感到自己存在的价值,不仅别人会因此赞赏自己,本身的自尊感也会增强。与此相对的,失控往往意味着麻烦、焦虑和失败。所以,人们都想着自己能够拥有足够的控制力。

但是,在不同的职业上,职业道德为从业者划定了控制的边界。这既是约束,也是保护。比如作为咨询师的简,她的工作不是亲自帮助来访者解决一切问题,而是倾听他们的讲述,让他们更清楚自己的处境,让他们发现自己内心深处的力量。只有他们主动寻求改变、主动付诸行动,事情才会真正改善。

当一个人想要控制更多,他会发现自己需要控制的范围就变得更大,会面对更重的压力。这几乎是无限放大的趋势,一旦选择过度追求控制,往往不得不面对最终的失控。因为人的能力就是有限的。简在这部剧的最后就面临着家庭和事业一起崩溃的风险。

人要明白自己的局限,更好地认识自己能力的范围,只有知道局限在哪,才能真正实现恰当的掌控。对能力局限的承认,不是自卑或认命,其实才是接纳的智慧。痛苦和失败是无法避免的,承认了局限,才能让自己坦然接受可能随时降临的一切。

最后给大家一个小建议,警惕你身边那些看起来无比自信、无所不能的人。警惕以为你好的名义入侵你生活的人。而如果你自己就是一个试图掌控一切的人,也许你可以尝试问问你自己,你是否在逃避某种无力的恐惧感。如果你继续这样做,也许终有一天你也有不得不面对的崩溃。

总之这片子很好看~ 不说了,我要接着去看了哈哈。

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