心理咨询

我心理有病？写下这个标题的时候，我就是这么想的。

应该是有病的，因为我总觉得心理有不正常的想法或思维的人，就是一个正常的人。

在中国，估计说自己有心理病的人，肯定不是多数，因为这是一个大家都不愿意承认的事实，然而这又是不可否认的事实。

感冒了，你会去医院

有脚气了，你也会去医院

这些个小的不能再小的毛病，都去看，那心理有病，为什么不去看呢？

理由非常简单，身体有病，这是一个可以看得见，摸得着的病，而心理有病，这是看不见，摸不着的，不知道它的发病起因，也不知道它的病程及原理，更不知道如何去治疗。

我把这类的病，归结于精神病

再就是，如果你说你感冒了，不舒服，别人会觉得这很正常，这确实是一种病，只不过是身体上出现的一个小小症状。

如果你对他说，我心理有病，别人就会觉得你是神经病。

心理有病，为什么不敢去找医生问问。

理由就是我上面说的，在你心里本身，你就把它当作是一种神经病，而神经病是不能轻易告诉别人的，别人会说我头脑不好。

其实，你不去治疗，才是正常的头脑不好。

去年，我妹妹去上海检查身体的时候，她在检查的时候，我就没事，就到处转转，看到一个心理门诊。

我就挂了一个号，去看看，去问问。

其实这时，我和大家一样，也是仗胆去的，倒不是怕医生，而是怕看到熟人，但又想想，在上海这么大的地方，怎么可能这么巧呢？

15元，挂了一个专家号，到了诊室门口等着，我以为就我一人呢，其实前面还有好几个呢，等到我的时候，我看了一下，这是一个女医生，好象和我的岁数差不多，边上还坐着一个小姑娘，应该是哪个医学院的毕业生，现在在做实习。

女医生接过我的单子，问我：请问你有什么问题。

我说：我想咨询三个问题。

女医生和小姑娘很吃惊的看着我，似乎我不是来看病的，觉得一头雾水，很奇怪的看着我，没有说话，似乎在等着我说。

我说：这次来看这个门诊，也是觉得怪怪的，在挂号的时候，我甚至都不知道为什么要挂这个号，或许我没有心理方面的问题，但同时又觉得好奇，就来体验一下，心理门诊和心理疾病，到底是个什么。

我咽了一下口水，在说话的时候，我有一个特点，就是会一口气的把开头的话说完，然后做个停顿，算是让自己的心平静一下，也顺便整理一下情绪和说话的内容。

医生和小姑娘，没有说话，就看着我。

虽然这个医生和我的年龄差不多，但还是能看出来，这是一个专业的心理医生，此时，她心里非常清楚，这个时候不是她发问的时机，而是要让我把心理所有的话，都说完了，一方面能掌握我的心理想法，二是遇到这样的痌人，一定要让他把话说完，在心理学上这个叫诉说任意时段，就是说，他要有一个诉说的对象，哪怕你一句话不说，让他把憋在心理的话，全部说话，也许这个病就好了。

我顿了了顿，看着她们的表情，估计没有遇到象我这样的病人，但由于专业的原因，她们很快就从糊里糊涂阶段，马上就变成倾听，甚至让你有一种感觉，让你说，看你有多少话要说，我等着，有本事你就说。

不是有一句话，医生叫微笑的天使吗？

这两位，真的是，一位是天使姐姐，一个是纯真天使。

不管这个小姑娘是来实习的，还是来干吗的，她和医生一样，在听着。

我继续说道：

今天是第一次来看这样的门诊，在我心里状态上，我已经有突破，一方面我并不认为心理病不是病，甚至于在某一种程度上，超过身体疾病的危害，因为是第一次来，如果问的几个问题有什么不对的地方，请原谅。

按照常理，一般情况，医生会告诉你，没事，你继续说。

但她没有，什么也没有，只是在看着我，我知道，这是在等我下文，

我说，第一个问题，我自己有一辆小车，每次在高速上行驶的时候，在超大货车的时候，心理总是有一种感觉，如果这个车突然变道，我的车根本就吃不消，所以在超车的时候，心理就有一种阴影，就是怕大货车，每次超的时候，心理始终有一种恐惧感，我知道其实不会发生这样的事，但心理过不去这个坎。

女医生开口了，她说，你继续说。

我继续说，我们单位以后要面临着机构改革，我现在人在工商，以后会和技术监督局、食品药品监督管理局合并，从工作的感情来说，还是想在工商，毕竟这有30年的感情，如果把我分配在其他两个单位，我会失落，虽然三家合并后就是一个单位，但一点也不想干与工商工作无关的事，这种想法，不知道和别人是不是一样的，在有了这个想法后，就会想到领导在重新调配人员的时候，会不会从工作的角度来做，还是会以另一种思考来做这个重新分配。

她们，还是没有说话。

我看着她们，没有一点表情，只是在静静的听着，甚至我在想，她们在听我说话吗？

不去管它了，15元花了，就把三个问题都说了吧，反正也开口了，

于是第三个问题出来了

我们以前一个老局长，从领导岗位退了下来，退了很多年，和我的感情比较深，但这么多年我也没有去看过他，所以有一次我去看他的时候，他很感慨的说了一句，让我思考了许多，最后也促使我完成一篇日志，叫人走茶没凉。这个问题，除了说明人性的变化，还能说明什么呢？是不是人世间所有的人都会变成恶人呢。

三个问题，其实我说了能有10分钟，写成文字就不一定有这么多，大概是这个意思吧。

女医生笑着问我

你抽烟吗？

我很奇怪这个问题，同时也奇怪提出这个问题的人，竟然是个医生，还没有等我回答，她说道：

“如果想抽烟，就抽一支吧，因为你的三个问题，或许在你心里很久了，抽一支也许会好一点”

此时，明明是想抽烟的我，更加糊涂了，这是医生？这是大姐？

我说，我抽烟，但现在不能在医院，特别是你们二位是女性面前失礼。

她说，没事，抽吧。

再客气，就不对了，肯定是我的错。

我点上一支烟，她还是没有说话。

等我抽到第三口的时候，她开口说话了：

她说，我看你的病历单上，写的是49岁，我比你小3岁，如果仅从年龄上看，你是我大哥，我自己也有大哥，首先我们要解决一个问题，就是心理疾病的问题，你的三个问题，我先放一放，先说你能走到这个门诊，就是你的一个进步，我明确的告诉你，在我们医院里，只有我这个门诊是最清闲的，一天看不了几个病人，就是有病人，也是真来看病的，他们需要吃药，象你这样的人，来咨询的，更是少之又少，在这个复杂的社会里，想必你也经历了不少，就包括你自己，有多少人承认自己有心理问题，到底是真没有，还是不敢承认自己有，这本身就是一个问题，你今天来，我不会因为自己比较清闲，有足够的时长，就会和你多说几句，对任何一个病人，我都一样，你所说的问题，就是生活中的问题，是普通的不能再普通了，而就是这样普通的问题，又有多少人能自我调节并解决呢，想必没有几个能有自我调节和自我治疗的人，这种人很少，更多的人就象你这样，你也不要因为自己走出这一步而感到自豪，其实你这个才算是正常的。

说实话，我心里一下子开朗了许多，心理的大门就这么突然的打开了，脸上的表情，我自己看不到，但我下意识的做了一个深呼吸的动作，当她看到我这个动作时，她知道她的话起作用了。

现在我回答你第一个问题，因为你的车是小车，在任何情况下，小车和大车在一起行驶的时候，你始终处于一种劣势状态，车长、车重，甚至遇到更大的货车时，你车身的高度还不一定比货车的轮胎要高，在这种情况下，你有一种恐惧是正常，但同时也是一个错误。

如果此时让我说话，我会问，为什么这是一种错误。

我没有问，她还在继续：

此时，你在心理上就存在一个问题，为什么我要和货车比这个，如果或我完全相信，没有任何一辆车会去有意的对你进行碰撞，除非会有突然的情况发生，此时，你要做的，就是正常行驶，按照交通法规规定的行驶，至于它的高度和它的重量，和你有什么关系，你开你的，前提是不要违规和注意道路观察，从你的车本身来看，确实是处于劣势，但这种劣势不能转换为你的心理，有没有去和它比车重、车长、车速度的必要呢？

她问道，明白吗？

我说：明白。

其实她没有说这话的时候，我就明白，不只是我明白，应该所有的人都会明白，那为什么还会有这样的问题或这样的问题在我们心里就过不去呢，很简单，你没有倾诉。

我没有说话，她知道我在等她的第二个问题回答。

她说，我当初从医学院毕业的时候，也希望自己能进一个好的或大的医院，这样对于我以后的发展会有很多好处，起码是能学到更多的东西，正当沉浸在自己可能因为大学里成绩优秀而会被分配在好的医院时，结果与我的愿望是完全两回事，我被分在一个区的医院，如果从区域来看，同样是在上海，同样也是在市区，但对于我来说，我也不平衡啊，我一医学院硕士毕业生，学的是专业，到这个小小的区里，能发挥我的作用吗？不只是自己学的知识得不到发挥，同时也会因为这样的工作环境而荒废了我的学业，也许我就会这样默默的过下去，找个老公，成个家，有人来看病，我就看看，不会在学业和专业上再有进步，这是我当时的想法，也确实在生活中有过这一段，当我转身一想时，心理疾病，这个是不分区域的，不分性别的，或许我会因为这样的工作环境，而有足够的时长，让我接触更多的人和事，于是我在大量空余的时长，走到社会上，走到社区里，和每一个不同的人，每一个不同的人群进行接触，有领导，有学生、有老师，也有你这样的公务人员，高层的人我接触，基层和弱势的群体我接触，这些人和事的接触，在课堂上，你是永远体会不到的，也正是这个时期，我用了5年的时长，接触和掌握了大量的数据，如果没有这样的机会，没有这样的生活体会，我也不可能完成博士后的学业，你现在看我上午在这里上班，我下午就会跑到社会上，跑到商场里，跑到工地上，和不同的人接触，和他们交谈，甚至我还请他们吃饭，你说我这是有得，还是有失？

第二个问题的回答，她没有直接回答我的问题，而是讲述了她这样的一段生活经历。

她说：现在回答你第三个问题，关于你说人走茶凉的问题，我不否认在这个社会发展和进步的同时，也因为某一种教育的问题，或是因为这是金钱的时代，而让人们忘却了许多本和份，对这个你要有足够的心理来接受、理解、和坦然，不是每一个人都是这样的，你不能要求每一个人都和你一样，在心理学上，你这个叫固定思维或定向思维，就是说你觉得你的行为是正确的，就要让别人和你一样，这个不现实，也不可能。老局长的退休，这是人的一种发展规律，最终走向的是死亡，谁也逃不了这一关，这正常，在这个漫长的时长里，不要因为一些不正常的事而去打扰你的生活规律和你的思维空间，你有你的生活，他有他的生活，你只能控制你自己，甚至连你的家人，你想去控制都是一种错误，每个人接触的生活圈子不一样，它所形成的一种范围，也是不一样的，如果仅从这方面看，我不能说别人的做法就是一种错误，你为什么会有这样的想法呢？因为你接受了中国这么多年的传统教育，在你的思维和脑中，会有一种感恩或回忆的状态，就如我上面说的，这只是代表你个人，不能把你的想象和思维强加于别人的头上，这是错误的，只要行为在不违法的状态下，都不能说是错误，只不过是每一个人处理事的方法不一样而已，回到你自己的生活，你吃你的肉，你喝你的酒，和别人没有关系，哪怕是别人吃的再好，那也不是你的菜。

她说，我现在送你几个字，算是给你15元的回赠。

说这话的时候，她笑了，我知道这是玩笑。

她说，接受某种事实、理解某种行为，你肯定没有错。

时长就这样过去了，我什么话也没有说，我站起来，很真诚的向她鞠了一下躬。

我离开了这个门诊

电话响了，我妹妹电话。

回家后，我加了一个叫辅澄心理体检公益群的群，现在我已经是大家的老朋友了，这段故事，群上的每个人都知道。

…………………

心理门诊，不到一小时，花了我15元，亲，你说值吗？