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做过心理咨询的人都知道，心理咨询中不讲什么道理，更多的时候是探讨情绪感受、心理动力等等。所以咨询过程中的语气、声调、神态等等都是特别重要的线索。面对面的咨询效果相对来时是最好的，其次是视频咨询和语音咨询。

那么文字咨询呢？文字咨询的信息流失太大了！我们常常发现说一句话的时候，话的内容可能不那么重要，但是说这句话的方式更加重要。所以文字的方式咨询，会隐去太多重要的细节，而使得咨询非常低效。

那么是不是我们就不提供文字咨询呢？答案是：不是的。

因为有的人实在是太痛苦了，他没有办法用语言去表达，或者他需要一个过程建立了一定的咨询关系之后，才能够开始去用语音来表达；还有一个特殊情况就是有些有语言障碍的残疾人，如果他们需要文字的方式来咨询，那显然是无法拒绝的。

鱼树心理在不得不提供文字咨询的时候，往往会把咨询时长免费的从60分钟延长到90分钟，当然是在不影响下一位来访者咨询时长的前提下。不管是什么样的困难，有强烈咨询意愿，愿意做出改变的来访者，我们都愿意尽量帮助。

对于一般的来访者，还是尽量避免文字咨询吧！这是为你自己的咨询性价比着想哦！

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