随着社会的发展和进步，人们对心理精神健康的重视度大大提高。然而，目前对心理精神健康知识的普并不够，人们在心理健康或精神疾病的认识上，存在太多的误区，下面分别来讲讲这十大误区和真相
首先误区一：精神病就是神经病
受很多影视作品，报刊，小说传播的影响，社会上把精神病误称为神经病，事实上，这两类性质是完全不同的。
其主要区别在于精神疾病指心理活动严重紊乱，心理状态出现障碍，导致病人在情感生活，认知事物，以及意志活动等方面出现障碍，如精神分裂症，表现为妄闻、行为怪异、多疑等情况。
而神经病是指神经系统有器质性的病变，脑外伤、脑梗塞等使脑部神经系统受到伤害，可导致肢体疼痛、瘫痪、麻木、意识不清，甚至死亡
误区二：精神障碍就是精神病
很多人一听到“精神”这个两个字就想到“精神病”，误认为“精神障碍”就是“精神病”。
实际上，精神障碍的范围是非常广泛的，它不仅包括了人格障碍、神经衰弱、强迫症、恐怖症、焦虑症、情绪障碍、创伤后精神障碍、癔症、性心理障碍，甚至单纯性失眠症、儿童行为障碍、儿童多动症等；
而精神病是指精神分裂症、偏执性精神病等疾病，是最严重的精神障碍。现实生活中许多人都可能有“精神障碍”，但不是许多人都有精神病
误区三：中药能够根治精神疾病
事实上，目前关于精神疾病的病因还未完全研究清楚，所以就无从谈起根治。但是中药在治疗精神疾病中有一定的作用，但不可夸大宣传中药在治疗中的作用。目前精神疾病的治疗还主要依靠西药，同时中药治疗辅导，而还没有系统的研究证实，中药是可以根治精神疾病的
误区四：精神疾病都是受精神刺激所致的
确实，有部分的精神病患者，发病前会有一定的精神刺激因素。但精神刺激只是外因，它要通过内因来起作用，而内因则是人对某种疾病的“易感素质”，包括遗传，大脑神经递质的分布，个性因素
误区五：用吵闹衡量病情轻重
在大部分家属的心里，吵闹是衡量精神病病情严重程度的惟一标准，如果不吵不闹，就认为病情是轻微的，可以不用药或用小剂量的药；而一旦大吵大闹，就是病情严重，必须听从医生的建议进行治疗。
其实，这又是一个认识的误区，吵闹并不能衡量精神病的轻重。
精神分裂症病人在幻觉、妄想等症状支配下，可出现到处乱跑、毁物、冲动、伤人，也可能食欲亢进和性欲亢进，甚至吃大小便等怪异行为。不过精神衰退的精神分裂症病人，往往表现为生活懒散、行为退缩、孤僻、与现实社会隔绝等阴性症状。由于这些症状往往不易引起家人的重视，延误了诊治时机，治疗效果往往不是很理想
躁郁症病人在躁狂发作时，言语动作明显增加，大吵大闹是常有的事；
而抑郁发作时，言语动作明显减少，反应迟缓，无精打采，情绪低落，感觉生不如死，常常悄悄地实施自杀计划，自杀成功率居各类精神疾病之首
误区六：精神病人都是有暴力倾向
有此观念的人不在少数，对精神病人是非常恐惧，看见精神病人就像看到猛兽，躲得远远的，
其实这也是误解，更是对精神病人的一种不尊重，大部分的病人都是害怕、退缩的，只有少数病人在怀疑别人想要加害自己，在“被害妄想”症状的支配下，为了保护自己才可能出现的冲动攻击行为。
误区七：精神病者都言行异常
在不少人的印象里，精神病患者都表现为胡言乱语、哭笑无常，行为怪异，不存在任何正常的行为。
其实，这是一个大的误区，很多精神疾病患者只是在感知、记忆力、情感、反应注意力、智力、意志活动中的某一个方面，表现异常，而其他方面可以保持基本正常，特别是在疾病早期或者恢复期
说话依然也可以有条理，正常上班干活，平时也较礼貌，不深入了解，并不能发现有什么异常。
误区八：精神病需要休养
精神病是一个致残率很高的疾病群，严重影响了人们的生活质量和生活幸福度，目前精神残疾和精神康复已纳入残疾事业的管理范畴。精神病表现为认知、情感、行为等方面的异常，严重影响了患者的身心健康、家庭生活甚至亲友的工作和生活。
现代社会生活节奏日益加快，职业竞争越来越激烈，很多人都面临着下岗和失业的危机，正常人也很难有一份稳定的工作。精神病人在职业竞争中是弱势群体，其工作权利和利益往往得不到应有的保护。
一个人一旦患上了精神病，不仅要承担被歧视的心理负担，而且单位也往往主张一“休”了事，长“休”不止的情况。这样患者常常被带入一个恶性循环的怪圈，以致病人反复发病、反复住院。
误区九：精神疾病只需心理治疗
许多有精神障碍（心理障碍）的人，到医院后希望单纯依靠心理咨询或心理治疗解决问题。这种观点也夸大了心理咨询及心理治疗的作用，许多精神障碍如精神分裂症，抑郁症、强迫症、焦虑症等严重的时候，发病不仅和心理因素有关，还与脑内某种神经递质的变化有关系，还是要在药物治疗达到一定疗效以后再，辅以心理咨询，许多病人轻信心理咨询或心理治疗对这类疾病的作用而拒绝服药，造成了病情的延误
误区十：心理障碍比精神障碍轻
现实中，许多人可以接受“心理障碍”的诊断，而不能接受“精神障碍”的诊断，误认为前者比后者在疾病程度上要轻。殊而实际上，“心理”和“精神”是一个意思，“心理健康”就是“精神健康”
精神病学是一门科学，大家需要用科学的态度去认识和学习，唯有这样大家才能正确认识精神疾病，并能够正确面对每一位精神疾病患者，把这些分享给身边的人，让世界充满爱心，正确的帮助患病的亲人，朋友，这个年代，谁没有点心理问题，这句话说的轻巧，可是我们必须学会正确认识和解决这些问题
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