不要把心理问题,当成着魔

不要把心理问题,当成着魔

上阶段接到一个个案,患者因为装修楼房,看到电钻往横梁上打眼为了安吊灯,之后就一直的害怕,怕楼会塌了。有时自己家人也劝他,他自己也觉得不可能,可就是控制不了自己的情绪。后来家人也说可能是被魔附体了,找人看,又送神又烧纸的也没有见效,后来通过朋友找到我,这种病心理学定义为恐怖神经症,做了几次咨询,这个人就完全好了。

恐怖症的症状是恐怖,并因恐怖引起剧烈焦虑甚至达到惊恐的程度。先介绍以下常见的两种。

1. 社交恐怖

主要是害怕出现在众人面前,特别是对于被人注意更为敏感。他们不敢到公共场所,是一种缺乏自信的心态,害怕自己发抖,脸红、出汗或行为笨拙、手足无措,引起别人的注意。因此,总是不愿从安静的会场走出,不敢在餐馆与别人对坐吃饭,从不与人面对面就坐,尤其回避与别人谈话。赤颜恐怖是较常见的一种,病人只要在公共场合就感到害羞、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝,怕成为人们耻笑的对象。有的病人害怕看别人的眼睛,怕跟别人的视线相遇,称为对视恐怖。

2. 单纯性恐怖

单纯性恐怖是常见的一种,儿童时期多发。如对蜘蛛、蛇或高处、黑暗、雷雨等发生恐怖。对雷雨恐怖者,不仅对雷雨觉得恐怖,而且对可能发生雷雨的阴天或湿度大的天气也可能感到强烈的不安。甚者为了解除焦虑主动离开这些地方,以回避雷雨发生。

不要把心理问题,当成着魔

咨询中遇到一个多年被误治的一个例子,一个女孩十八岁上山看到了蛇,因为突然出现受到惊吓,所以后来只是见到蛇害怕,听别人说起或者看到电视出现蛇的镜头,就会毛骨悚然,脸红气短心慌,甚至要昏厥。一直被认为是蛇仙附体,看了左一个师父有一个师傅,一直到四十岁时候,通过别人认识了我,我给她说这是恐怖神经症,属于心理疾病。她在我这里咨询了十个小时,就完全好了。

很多人说,我也遇到过惊吓,怎么没有问题,这要看每个人都是不同的,对你是小事,对别人就是大事。当然很多患者患病前具有不良的性格特征:自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切,因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍,使大脑长期处于持续性紧张而发病。

同时恐怖神经症问题一定引起植物神经紊乱,出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症;其他如多汗、头痛头晕、视力恶化、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等临床症状。其临床特点首先是身体没有明显器质性改变,其次病情加重或反复,常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化,一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

不要把心理问题,当成着魔

所以太过于要求完美,争强好胜的性格会让我们看什么都不顺眼,做什么都要比别人强,同时由于自己的自卑,还不敢做事,因为怕失败,没有信心,真正承受不了挫折。在人际交往中,让人家容易误会,觉得自己很骄傲。我们改变的方法是,我们必须要释放掉世界上所有事都应该是完美的这个错误观念,我们要允许自己的不完美,我们就会允许别人的不完美。允许成功也允许失败,我们要学会知道我们是没安全感的,是脆弱的,是恐惧的。承认我们的负面情绪,释放掉我们的自责和罪恶感。试着了解自己,试着了解别人,试着走出社会恐惧的困境,天不会打下来,无论对错,我们都要面对自己的人生。

不要把心理问题,当成着魔

自己做自己的主人,活出自己,活着不要给别人看,也不要过多的受别人左右。把每一天都活出精彩,如果我们不为了自己而活,我们的一天就是灰色的。只有为自己的人生才是快乐的人生,只有你快乐,你才会给身边的人带来阳光,否则我们每天带着焦虑懊恼,我们自己受苦,我们的亲人朋友也会被我们拖累,能救自己的永远是自己,就看你有没有勇气和意志力。三清老师从事心理咨询多年,从身心灵整体方面做治疗,有咨询的可以关注我,私信我。

不要把心理问题,当成着魔

留下评论

您的电子邮箱地址不会被公开。

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据