宝宝请抱抱自己(我国3000万抑郁症患者将何去何从)

记:在心理咨询师眼里,抑郁症患者确实就像一个个没有长大的宝宝,由于各种各样的原因…………他们患上了抑郁症。患上抑郁症原因也许很多,但是归结起来除了生理的原因,主要的原因就是爱的缺失,所以我觉得“宝宝”这个词很合适。

宝宝需要别人的关爱也更需要自我的成长。

心相汇,爱相随,健康中国行——心理咨询进社区公益活动已经开展有一段时长了。我们在用自己的力量帮助着身边的朋友,也在邀请着其他的朋友一起加入我们,帮助这些可爱的宝宝。

其实抑郁症不可怕,每一个抑郁症患者都是一个可爱的小宝宝,只要我们都能更多的给他们一些关爱,他们能走出来。

宝宝请抱抱自己(我国3000万抑郁症患者将何去何从)

社工大明日记:

我是一个心理咨询师,一名社会工作者。我们工作室的女孩子们给这些遇到小麻烦的患者统一起了一个宝宝的名字,我很喜欢这个名字。

是的,在心理咨询师眼里,抑郁症患者确实就像一个个没有长大的宝宝,由于各种各样的原因,或者是因为童年的(也是大家说的原生家庭)爱的缺失,他们的心理没有连同着身体成熟,或者是因为没有学会爱自己所以在面对社会、工作、学习时表现出极度的爱的缺失,也或者是因为身体神经系统天生的病变、后天的变异…………他们患上了抑郁症。患上抑郁症原因也许很多,但是归结起来除了生理的原因,主要的原因就是爱的缺失,所以我觉得“宝宝”这个词很合适。

宝宝需要别人的关爱也更需要自我的成长。

宝宝请抱抱自己(我国3000万抑郁症患者将何去何从)

第一次相见,宝宝别哭,我们一定会帮你。

认识婕宝(化名)是在社区活动时。在活动课上,一个非常漂亮的,是的非常漂亮的十六七的小女孩子忽然从坐位上站起来,就那样大声的自言自语起来,甚至于痛哭流涕………..一如平时,周围人都觉得自己遇到“疯子”了,不知所错(措)………..

我也不知道问题出在哪里。因为这个活动课讲的主要是亲子知识(课题是公开的,我甚至不明白她为什么报名),看她的样子不像一个妈妈,更我们当天讲的都是开心的例子,按理说不会有什么言语刺激伤害到她啊,更何况很明显她进来后一直坐在角落里玩手机并没有认真听课………..

但职业经验告诉我,这是一个需要帮助的人。

我轻轻的向她走去,轻轻的说:宝宝(叫的很轻,因为我还不习惯这样叫别人)…………

她的情绪很激动,用大眼睛看着我,听到我在叫她宝宝,就停止了自语,不再说话,但也不理会我,而是静静的低头走了。

周围的人没有人认识她,她是自己报名参加的活动,在报名处我们有她一个电话(微信)。我加了她的微信,直接用心理咨询师的名片给她留言:宝宝,别哭!

宝宝请抱抱自己(我国3000万抑郁症患者将何去何从)

第二次沟通、“没关系,如果哭出来能让你解决问题………….”

在我给她微信后好久,她并没有直接回我也一直没有删我。但通过微信向我们活动组织的小女孩道歉说:对不起,给你们带来麻烦了。我知道她是在向活动课上的失态表示歉意。我让小女孩子回她:“没关系,如果哭出来能让你解决问题………如果还不能解决问题,我愿意你回来,但这次对着我一个人哭。”

沉默了很久……

她给我的微信回复:“我想见你,可以帮我吗?”

第三次沟通、其实我们的婕宝真的很优秀呢,我必须带你走出阴霾

她来了,依然很漂亮,但却有着不是那个年龄应该有的忧郁,即使她的实际年龄是24岁,但也还是个宝宝。

婕宝出生在一个很不错的家庭里,她从小就学舞蹈,梦想成为舞蹈家(我也相信她一定能成优秀的舞蹈家),是一个父母期望过高的家庭的典型例子…….但这些只是她抑郁的原因之一,或说前提,而主因来自于一次次意外。意外的无缘份于舞蹈比赛的冠军,意外的失恋,意外的摔伤…………..甚至于意外的怀孕,意外的流产。

虽然一次当面沟通就让她告诉了我真像,但是我却并不敢大意,因为帮助这个宝宝,面对的不仅仅是宝宝自己,同时还有她的周围人,首先是她的父母,她的老师,她的同学,甚至于她男友的家………..而这一次还有另一个宝宝也搅了进来,那个宝宝的出现是她无缘份于舞蹈比赛的冠军的真因,而她显然无力摆脱另一个宝宝的出现,因为另一个宝宝是她同父异母的哥哥。

我忽然极度的渴望帮助这个漂亮的宝宝,不仅仅是因为她太漂亮了,更重要的是一份社会责任。

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第N次,我已经不知道是第几次见到婕宝了,可以说这两个月来我都在为她努力着,周旋在家里,学校,培训班,同学,甚至男友之间(当然有些场合是以咨询师出现,但更多是亲戚,朋友的角色……只要对宝宝有利,我想我不拒绝这些角色的扮演)。

我寻找着问题,应对着,不,准确的说我们两一起面对着,寻找着出路。今天那个侵犯她的小坏蛋开心的认错了(是的,是一个小坏蛋也是我前面说的另一个宝宝),他不会再干扰他的舞蹈培训,也不会在赛事里故意的耍坏,更不会再像以前那样冒犯她…………其实在我们很多看起来没有多大的事,对这些宝宝有时真的很重要,这就像一个期待几年的一个生日会砸了一样。

并且只有我,她父母,一个我的律师同事(更准的说是配合我们的、懂法很多的另一位心理咨询师),有限的几个人知道了问题(真的做到了绝对的保密)……..但我最高兴的不是这个,是我一次帮到了两个宝宝,准确的说除了这兄妹还有她男友三个宝宝才对,虽然她妈妈说是三大家子(但抱歉,至少这次我不能给你讲出她的全部故事,虽然她同意,我也要考虑读者的时长了,况且我是分享我的喜悦的)………..最大的奖赏当然是这个漂亮女孩子的笑容。嘻嘻

我知道她的未来的路还很长,我还在担心………但她已经不担心了,她还反过来安慰我:我有你这样的朋友,我不会怕了啊!

宝宝请抱抱自己(我国3000万抑郁症患者将何去何从)

提记:每一个抑郁症患者的病史都是一部辛酸史!请不要让这些宝宝再度受伤害,心相汇,爱相随,和每一位宝宝一起走过。

在当今社会竞争愈来愈激烈,生活,工作压力越来越大,抑郁症发病率很高,几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者,因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症患者的痛苦是无法比拟的。抑郁症患者多数孤独、寂寞,自卑,脆弱,容易产生极端情绪,需要全社会人的关爱。完善社会工作体系与心理治疗机构刻不容缓。

现在附上崔永元的几句话,让人们更多了解抑郁症患者的一些心理。

崔永元在伊丽莎白·斯瓦多《我的抑郁症》序言中说:“抑郁症是病,不是灾难”。

“抑郁症就像当官的,当得好好的,突然被降了一级,天知道是好事还是坏事”。

小崔语录“我得的是抑郁症,而且是很严重的抑郁症,重度。”“如果你身边有这样的朋友得了这种病,希望你不要歧视他”。

让我们都行动起来,全社会都来关心抑郁症患者,奉献你的一份关爱,挽救一个人,幸福一个家,温暖一大家。

宝宝们,不要怕,我们在你身边。

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