随着心理健康观念的普及，越来越多人开始寻求专业的心理咨询帮助，怎样才能让自己在咨询中获益？发挥咨询的最大及价值，今天图南结合自己近期几个咨询案例和大家聊聊这个话题，喜欢请转发，让更多人因科学心理学获益。