药物VS心理咨询,抑郁症治疗路在何方?

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供图,试剂耗材网www.b2star.com

如今,抑郁症已成为这个年代十分严峻的心理疾病之一,抑郁症患者,轻则产生情绪问题,重则导致死亡。

据世界卫生组织数据,全世界抑郁症相关患者现已到达3.5亿人,每年因抑郁症自杀的人数高达100万。我国抑郁症患者现在已达9000万,每年自杀人数近30万。其中,在我国自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者高达半数以上,但抑郁症患者的就医率却仅有10%。

那么关于抑郁症的治疗都有哪些方法呢?

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药物医治

药物医治其实就是通过精神类药物控制人的思维,听起来好像很可怕,其实并不是,因为现在的医学发展还没有那么准确到找准哪根神经代表着你在想什么的程度。科学家只是发现了抑郁情绪、精力分裂症的不安全感等心态与五羟色胺、多巴胺等化学递质有关,用药物控制相应递质在中枢神经纤维的突触间隙间的浓度时,这种心态就会被改动,相应的抑郁症和精力分裂症的错觉就可以被缓解,其它各种抗郁闷剂、抗精力病药、情感稳定剂、抗焦虑药的研发原理也是如此。

讲到这里,我们可以明白,药物是直接针对病况,而跳过了情绪因素。可能在传统医师眼里,这样的医治就算到位了,处理你日子中剩余的烂摊子就是你自己的事了。

可是真是这样吗?要知道,生活的许多困扰,包含一些患者自己的性格特点都会引发情绪,就如同一片会繁殖杂草的土壤一样,抗抑郁药就像是除草剂,尽管除掉了草,但只要这个性格还在,那么药一停杂草还会继续长出来。这就使得不少患者似乎根本就离不开药了。甚至一些患者会误以为这是自己对药物产生了成瘾性,不吃药都不行。

那么好,心理治疗这时就派上用场了。

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心理咨询

心理治疗其实比药物治疗早了很多。心理治疗到现在已有100多年的历史了,而世界第一种精神类药物氯丙嗪直到上世纪七十年代才出现。

许多人都以为心理治疗都是忽悠而已,实际上并不是这样,心里治疗必须有患者对自己问题的“自知力”和“自我改动的希望”作为依托,医治才会见效。而不会像药物那样,管你怎么想,我都可以强行改变你脑内的化学环境。

药物治疗很难拉近患者与医师的关系,但心理治疗却是一个拉近医治师和患者联系的良好方式。通过一对一的深化交流,了解患者发病的实际原因,像是一个挚友在辅导、分析,这样的医治重在调整患者心态,这对于患者的影响要远比药物来的重要。  

研究表明,在有心理治疗的情况下,抑郁症恢复的速度会大大提高,虽然它的医治周期不会像药物那样清晰,不过通常在几个月后,患者的心态就会发作显着的变化,以至于在短时长内可以不再需要心思咨询师的支持而独立应对自己的生活了。 

不仅是抑郁症,在生活中不管你有何种问题,都不要期望药物能一蹴而就,不然的话,现代社会的问题都太好处理了,管你是贪污腐败、或是犯罪分子,都直接吃两片药就处理了。

药物改善的是症状,症状之外是你的各种困扰,合理处理困扰,才是自我生长,自我治愈之道。

注:部分资料源于网络

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