谈到这个问题，我们不得不面对以下现实问题，下面大家看看这些数据

我们国家2016年登记结婚1142.8万对，同年离婚手续415.8万，这个数据意思是一年里结婚3对，离婚1对，而且这个比例还在攀升中

这条数据同样说明了一个问题，离婚率还在上涨中，特别是发达的城市北、上、广、深，尤为严重，那么这么多离异家庭，离异家庭孩子的心理健康问题就是一个严重的问题，下面我们来看看，孩子们在离异家庭中心理健康程度的调查

33.3%，这数据也就是说，离异家庭中，每三个小孩，就有一个心理健康出问题，相信最近大家经常看见，12岁小孩跳楼自杀，13岁女童自杀，等等悲剧，然而这些孩子们的背后都有一个相似之处，她们都处于孤独的环境中

而单亲家庭这样的环境，正是滋生孩子们心理病态的首要原因，那么面对这样的情况，如何让离婚家庭的孩子之心理健康成长，这是我们必须要关注的问题

现在单亲家庭越来越多，当然不像小朋友想的那么简单，爸爸妈妈分开了，我就拥有了两个家，我可以爸爸家住几天，妈妈家再住几天，单亲家庭的孩子一般会有以下四个方面的问题

第一，他们很难相信别人了，连最爱自己的妈妈都抛下了自己，何况其他人呢。

第二，感觉人心冷漠，继而封闭自己，很多孩子会患有自闭倾向

第三，很容易发生身体上的和心理上的疾病等等，经常会被外界舆论压倒

第四，与和谐温暖家庭中的孩子相比，他们可能在学业婚姻工作中遇到更多的问题，却很无助

针对这些问题，我们该如何去面对解决呢

不论是因为什么原因分开，既然事情已经发生了，我们一定要有责任心和担当

第一、不要把所有的过错都推卸的伴偶身上，更不要让自己的孩子和他的另一方的爸爸或者妈妈为仇为敌。

第二、要宽容，理解和接纳，要让孩子知道：即使爸爸妈妈的夫妻关系结束，但是爸妈和孩子的关系是永远存在的，不会因为父母的关系结束而抛弃你，爸妈爱你关注你，一如既往。

第三、有一些家长觉得由于自己的离婚行为，给孩子带来了巨大的伤害，所以在孩子面前总是有愧疚心理

情绪好的时候会允许孩子做一切事情，而情绪低落时，又会恼羞成怒，拿孩子撒气。这样做既伤害自己，又伤害了孩子。我们以离婚的方式为做过的事情负责任，跟孩子没有关系，因此我们对孩子的爱既不要带有愧疚，也不要带有过多的偿还心理，这样并不利与孩子的身心健康。

第四、我们一定要做情绪平和，认知完整的家长。 不论是与前夫还是前妻，我们一定要会合作，让孩子感受到你们的宽容和谅解。这样孩子在你们的影响下才能更好的认识人际关系，更容易和人相处，信任他人，也更能专心学习，而不至于在父母的争斗中烦心。

孩子的身体、心理、人格才会更健康，更健全。更稳的走好自己的和美幸福人生之路。 即使不愿意自己主动去跟对方联系，也可以允许鼓励孩子和对方沟通。允许孩子和对方通话视频，让孩子真真实实的感受到双方的爱的滋养。

最后提醒大家：单亲家庭的孩子，不意味着就是有问题的孩子。只要我们有足够的担当和责任心，有足够的包容心、宽容心、接纳心，就能够培养出健康、阳光、自信、勇于克服困难的孩子。

愿我们以更多的爱和包容去对待孩子，我们终将老去，孩子也终将长大。

所以不论是为了孩子还是自己，我们一定让自己内心强大，丰盛，充满喜悦，平和，做一个心理健康，人格健全的父亲或者母亲！能够避免离婚，不要轻易选择离婚

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