心理学“微表情”技巧—教你轻易识别谎言

微表情,是心理学名词。人的脸部可以传输信息,它是媒介是内心真实情绪的传输器。人们总在不经意间,把自己的内心感受通过表情传达出来,在不同的表情之间,面部会“泄漏”出很多其他的信息。微表情是心理应激微反应的一部分,它从人类本能出发,不受思想的控制,无法掩饰,也不能伪装。再能”装”的人,遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情,他的”装”只能出现在微表情之后。因此,以微表情为代表的微反应是个人内心想法的忠实呈现,是了解一个人内心真实想法的最准确线索。

心理学“微表情”技巧—教你轻易识别谎言

“微表情”不易被察觉,但是人的大脑依然会受其影响,当一个人很自然的表现“高兴”的表情,是不含有“微表情”的;如果在其中有“嗤笑”的“微表情”闪现,还是轻易的会被我们的大脑察觉。在职场和生活中,有太多的阿谀奉承和虚情假意的人围绕在我们身边,学会识别谎言“微表情”将能有效辨别出哪些是真正值得我们交往的人,并远离那些口是心非包藏祸心的人。

心理学“微表情”技巧—教你轻易识别谎言

“所有的真相都在你的脸上”

要想了解一个人有没有隐藏秘密,最好的办法就是问他本人。老练的警官,往往一眼就能看看穿嫌疑人的内心,就是因为能够理解“微表情”,通过一闪而过的表情信号里发现有价值的信息,能够谨慎的运用“微表情心理学”来找寻被“隐藏”的真相。

假如一个撒谎时,会有更多的眼神交流,来判断你是否相信他的谎言,把你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式 比如:“你去过他家吗?”“我没去过他家。”

面对询问时,对方一侧肩抖动说明对方对自己的话不自信身体和语言不一致,他在撒谎时,惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒,进而表示对你的质问不屑一顾,那么你的质问就会是真的。

人撒谎时会摸脖子,这是经典的机械反应。紧张,愤怒,性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大手臂紧贴腿部,手指竖起,是心里不安的表现。研究表明,越受欢迎的人,越会撒谎,他们善于隐藏自己的情感因此容易受欢迎。

心理学“微表情”技巧—教你轻易识别谎言

对事件描述的顺序

如果事情是编造的,那么他可以按虚构好的顺序说,但是却无法倒叙重复。因为人的记忆是不可靠的,你大部分的回忆都是选择性记忆,而选择性记忆不完全是真实的。假如你需要重新来构建一次记忆,那不真实的地方会更多。倒叙法就利用了这个原理。

假如我们回想一下昨天和他人聊天的情景,同事、恋人或者家人都可以,你可以清楚的描述出当时的情景吗?周围的场景事物,和附近的情况?当你回想时记忆里一定看到的是自己的身影,现实是我们只能用第一人称视角观察世界,不可能观测到周遭的一切情况,我们的记忆并不是完全据实记录,而是重新建立的。

想要知道他所说的是否真实?其实很简单,你先让他回忆一遍他所做的一切。仔细记录下来,之后等半个小时,让他倒着描述下,假如他是编的,他故意隐藏了某些事的话,这次的回忆就会变得相当艰难。

心理学“微表情”技巧—教你轻易识别谎言

微笑的差别

每个人都对有第六感,特别是当你熟悉一个人后,你会熟悉他真正愉悦时脸上的表情。一旦他的笑容掺杂着“微表情”不是你熟悉的笑容,往往就说明这是假装的微笑。

微笑时双唇紧闭,面部表情为双唇紧闭并且向后拉伸,形成一条直线,没有一颗牙齿外露。这是一种逢场作戏的笑容,你如果路上见到同事打招呼,多半是这样的笑容。这是一种礼节性的拒绝,这样的人多半是泛泛之交。

嘴角微微上扬的微笑,有的笑容是对方违背内心真实意愿而伪装出来的,比如露出嘴角微微上扬式的微笑,但转瞬即逝,这种笑容维持时长很短,通常在几秒钟内结束。这样的笑容表达的是轻蔑的意思,一个人如果比较喜欢出风头,那么这种笑容在他身上就会经常出现,一旦你发现有人对你露出这样的笑容,那么请你远离这样的人。

微笑的时候眨眼睛并且露齿而且眼角还会有鱼尾纹,说明真的想到令人幸福的事,是真正发自内心的笑容。

心理学“微表情”技巧—教你轻易识别谎言

微表情总会不知不觉地暴露自己的内在想法,从而让谎言有迹可寻,这也是人类共有的一种特征。在日常生活中,这种能力也能帮助我们,但是如果我们错误的理解”微表情”的含义,那么我们就会对交流对象形成错误的判断。

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