心理学:改造人性的3种方法,你会知道人性有多脆弱

所谓人性,是指人的本质心理属性。人的心理其实非常脆弱,有相当多的缺点。只要你稍加引导,就可以轻松改变人性。下面是心理学研究中得到的副产物,改造人性的三个方法。

心理学:改造人性的3种方法,你会知道人性有多脆弱

(1)煤气灯效应

这个效应是美国心理学家罗宾提出的。他根据自己20多年的临床心理治疗经验,指出了家庭中一方是如何改造另一方心理的。

煤气灯效应是指通过连续的,长时长的否认、撒谎,误导等方式操纵他人,使得被操纵者对自己产生怀疑,从而不再相信自己的认知。

为什么要叫煤气灯效应了。这源于一个故事,一个丈夫想要逼疯自己的妻子,于是就和妻子说你看到远处微弱的煤气灯光了么。妻子当然没看到,但丈夫硬说有,久而久之,妻子对自己产生了怀疑,认为自己出现了毛病,从而心理崩溃。

这个效应在生活中非常常见,比如经常被父母说笨的孩子会慢慢觉得自己真的笨。该效应主要通过长时长的潜移默化来影响一个人心理。

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(2)行为心理改造

我们经常能听到一句话:“你可以得到我的人,但得不到我的心”。但是,这句话在心理学上是错误的。大量的社会心理学研究都表明,行为可以改变心理。

比如,你干了一份不喜欢的工作,上了一个不喜欢的专业,可是过了几年,你仍然无法改变,此时,你会慢慢觉得,这个工作/专业也还可以。

再比如,获取别人好感的一个小技巧:请求别人帮个小忙,这样可以提升别人对人的好感度。因为当他人在行为上帮助你了(行为认同),其心理上也会同时认可你。

心理学:改造人性的3种方法,你会知道人性有多脆弱

这种现象背后的心理学解释是:当我们的行为和心理不一致时,就会产生巨大的冲突感,你会感到焦虑,此时你必须改变你的行为或心理。但行为在外力的强迫下无法改变,所以你的心理会不知不觉的发生变化。

(3)从众效应

有一个经典的社会心理学实验。7个人坐一排,让被实验者坐在第六个位置,研究者让你判断下图中左侧的线段与右侧的哪一条线段一样长。

心理学:改造人性的3种方法,你会知道人性有多脆弱

很明显是第二条。但是呢,你前面的人都是事先安排好的托,他们会统一的说出一个错误答案。在这样的压力下,还有多少人能坚持己见呢?

结果是,100个人中只有17个坚持了自己的意见。这就是社会群体对个人心理所能产生的巨大影响。

试想一下自己,有没有这样的经验,当你提出某个意见,或回答某个问题时,你的老板/同事/老师/同学都认为你是错的,你是不是自己也会怀疑,也许我真的错了?

心理学:改造人性的3种方法,你会知道人性有多脆弱

所以说改造人性有多容易?只需要几个人,在懂一点心理学知识,就可以轻松的改造人类心理。

结语:改造人性,改变人类心理,实在是太简单。上面三个心理学现象其实非常基础,关于此类改造心理的实验,心理学史上还有很多很多。

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