心理学:你究竟有多自恋?8个小问题帮你判断一下

自恋是一种很常见的心理品质。在心理学上,适度的自恋有助于增强自己的信心,建立强大的心理素质。但过度的自恋反而会影响生活。下面有8个和自恋相关的问题,帮助你评判一下自己的自恋水平。

心理学:你究竟有多自恋?8个小问题帮你判断一下

(1)你认为自己的思想水平特别高

自恋者在心中认为他们是宏伟的思想家,掌握了哲学与人生的真谛。因为思想这东西什么人都可以搞一搞,反正门槛也不高,还不容易检测。(从来不会有自恋者认为自己是计算机达人,因为门槛太高了,也太容易检测了)

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(2)你有非常强的权利意识,但是没有很高的义务意识

自恋者有一种过度的权利意识。他们认为,他们应该得到他们想要的东西,而不考虑周围人的需要和欲望。她们强调权利而弱化义务。

(3)你非常容易情绪化

自恋者是永远是情绪化的动物,心理学家指出,面对自恋者最好的方式就是是考虑他们会像一个两岁的人发脾气,而且大多数其实是他们的“作秀”。

因为自恋,高估了自己的地位,所以才会肆无忌惮。

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(4)你总觉得周围的人不够好

自恋者在心中会高估自己的水平,并低估他人的能力,从而他们总是觉得周围人太差劲。

(5)你希望比周围的人都强大

心理成熟的一个标志,就是明白我们不可能成为所有最强者。但自恋者不这么认为,他们总希望自己在所有领域,都比周围的人要强。所以她们哪怕取得了很多成就,也会觉得自己不够好。

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(6)你渴望别人的认同

自恋者的内心其实很脆弱,渴望别人的认同,这源于她们心理上的不安全感。心理学的研究表明,这可能与成长时期得不到家庭成员的认同有关。

(7)你喜欢以自己为主角进行幻想

心理学研究表明,自恋其实有两种表现方式,出了我们常见的那种,还有一种害羞型自恋,害羞型自恋表面没有任何异常,但喜欢默默幻想自己将来会xxx,或者沉静在以自己为主角的幻想中。

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(8)你喜欢把话题引向自己

谈话中,如果你喜欢不知不觉得把话题引向自己,甚至不谈论自己就会感到不开心或者压抑,那很有可能是自恋心理作祟。

结果:如果你一个都没中或者只中了一个,你应该考虑一下你是否有些自卑,适度的自恋有益于心理健康,如果你中了6个以上,你的自恋倾向可能有些过于强烈,这同样会影响到你的生活和心理健康。

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