爱情交往中的心理学,男生女生都很值得一看

在心理学中有一个“90/10”原则,也就是当心里悲伤或是后悔时,其中90%以上的因素都是由过去的经历造成的;而目前心情烦躁的导火索,可能只占10%以下。所以无论谈恋爱的情侣还是婚姻中的夫妻,在吵架中,90%是在吵曾经的旧问题,那么为什么我们会抓着很久以前的问题不放呢?

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  在人际关系中存在着两种力量:一种是我安全、我自信,所以我平和、我接受、我理解、我包容;与之相对的另一种是因为我不够安全,不够相信自己,所以我防御。为什么要生气呢?为何不能理性地对待事情?很多时候是现在的情形触发了你原有的经历。

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如果一个人性格平和,生活安宁,事业顺利,这个人的心态会比较好,属于那种安全型的人,因所以看待问题更加客观。假如一个人属于那种被父母批评多了、经常被别人瞧不起、不自信的类型,当有人认为他做得不够好时,他脑中总会不停回放曾经受挫的经历或是“我又犯错误了”“他不喜欢我”等早已形成的定式思维。

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因此他的第一反应是“你认为我不好”,其实是“认为自己还不够好”。所以对于冲突,其背后的真正原因可能是:冲突并不是你不好造成的,而是你触到了对方的软肋以及底线。冲突同时也表明沟通的必要,只有理解他的做法,知道其中的原因,才能更好的处理这个问题,我们在爱情以及婚姻中发生冲突才不至于越来越糟。

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