玩好这8个心理学定律,你会活得更加精彩

1、登门槛效应

要让他人接受很难的要求时,最好先让他接受一个小一点的要求,这样他就比较容易接受更高的要求。这种心理现象叫做“登门槛效应”。

启示:跟别人提要求时,不要开始就提过高的要求,应先提小要求,再通过鼓励,逐步向其提出更高的要求。不过,还要注意自己的“门槛”,该拒绝的时候一定要拒绝。

2、糖果效应

心理学家测试一群4岁的孩子能否坚持20分钟后吃糖,经过12年追踪,不同表现的孩子长大后个性表现不同。试验通过孩子小时候表现出的自控、判断、自信、预测其长大后个性。

启示:要善于抵制诱惑,不被眼前利益所迷惑,别指望自控力会随着年岁的增大而自动增强,需要有意识的去锻炼。

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3、酒与污水定律

把一勺酒倒进一桶污水中,你得到的是一桶污水,如果把一勺污水倒进一桶酒中,你得到的还是一桶污水。

启示:一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能会被吞没,年轻人要争取多接触一些美好的事物熏陶自己,注意防微杜渐,坚决摒弃丑恶的东西。

4、曝光效应

对人际交往吸引力的研究发现,我们会偏好自己熟悉的事物,见到某个人次数越多,就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。

启示:若想增强人际吸引,就要留心提高自己在别人面前的熟悉度,在某人面前混个脸熟会赢得好感。

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5、鸟笼效应

如果一个人的客厅有一个空鸟笼,过一段时长,他会可能会买只鸟回来养。人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上,自觉不自觉地添加更多自觉不需要的东西。

6、聚光灯效应

有时候我们总不经意地把自己的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家会注意,其实人家或许当时会注意到,事后马上就忘了。

启示:没人会想你自己那样关注自己,“聚光效应”只存在于你的头脑中,而非真实情况的反映。试一试转移自己的注意力会更好。

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7、马太效应

指强者越强、弱智越若的现象。《新约.马太福音》:“凡有的还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。”

启示:要保持在某个领域有不可替代的优势,就能够将大部分有利的资源聚拢在你的身边。

8、首因效应

人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。

启示:无论面试、见客户,都要想要自己需要呈现给别人的第一印象,这可能会给你接下来的工作带来很大收益。

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