心理学:处于这6种状态下的人最容易轻生,你要赶快帮助他

如今的时代,我们每个人都面临着巨大的心理压力,如果不能调节好心理平衡,我们会在负面情绪的泥潭中越陷越深,甚至选择自我毁灭。心理学家在走访调查了很多轻生者生前的朋友后,总结出了以下几个行为特征,当你发现你的朋友处于这几种状态时,你得赶快去帮帮他。

心理学:处于这6种状态下的人最容易轻生,你要赶快帮助他

人类情感是心理学的研究领域

1.异常行为:

很多人在轻生前,心理已经处于崩溃状态,理智全无。这样的人必然会表现出不正常的行为。他们的情绪已经开始超出所能承受的限度了。此时,他们的行为往往和平常有很大的不同,变得非常怪异和难以解释。

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2.获得手段:

当一个人心理崩溃,选择走向毁灭,超过百分之80%的轻生者会首先在附近找到可以结束自己生命的方法。 所以当有人来和你探讨这方面的内容,你就要小心了,赶紧去看看他的精神状态。

3.抑郁

抑郁与轻生一直是相伴相随。有些人甚至可以隐藏自己的痛苦,在别人面前假装微笑(阳光型抑郁症),这种人往往更加危险,可能突然之间就达到了心理承受力的临界点。

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4.生活的剧变:

并不是每个人都能适应生活的巨变,这种巨变包括情感上的,和物质金钱上的。并不是每个人都能适应这种生活的变化,如果没有适当的心理疏导,他们的精神压力可能会越来越大它甚至可能让人选择离去。

5.隔离

这里的隔离是指心灵上的隔离。这种情况有两个,一个是被周围所有人孤立,一个是在受到巨大的内心创伤,或者患上严重的抑郁症后,主动的将自己的内心世界与他人隔离。

一个遭受苦难的人会把那些爱他、关心他们的人推开。

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6.生活中有轻生者

情绪会传染,行为也会传染,当某人生活遇到过轻生的人,他们也有可能会被传染。这可能是无意中发生的,这个人甚至可能意识不到别人传给他/她的精神压力。

很多事情,如果你不知道,可能就不会有危险。

结语:当面临上述6种情况时,很多人都会产生巨大的压力,大多数人能克服,但仍然有少部分人会心理崩溃。如果你能及时对他的心理进行干预,也许就能挽回一条生命。

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