心理学:小心这5种人,就是他们在不断消耗你的心理能量

生活中,我们会遇到各种各样的人,有的人能让我们感到心理放松,内心愉悦。而另外一些人,则会消耗我们的心理能量,让我们感到心累。在心理学研究中,下面5类人,往往会极大的消耗我们的心理能量。

1.小题大做者

这类人拥有这样的天分:他们够将小事件夸大其词,并制造混乱和冲突。对他们来说生活总是很极端,要么特别好要么特别糟糕。

但是,你要明白,对于这种人,混乱和冲突能够给补充他们的心理能量,也就是说他们能在不断的小题大做中感到心理愉悦。但是对我们这种正常人,剧烈起伏的生活则会给我们带来巨大的压力,使我们内心崩溃。

对面越战越强,你越战越弱,所以还是早早远离较好。

心理学:小心这5种人,就是他们在不断消耗你的心理能量

人类情感是心理学的研究内容

2.心理吸血鬼

这种人女生遇上的比较多,他们的内心就像一个破旧的房子,面临着各种各样的问题。而每当他/她遇到了问题,就会立马找你倾述,把你当成心理医生或情绪垃圾桶。而作为朋友,你只好一次又一次的安慰她,帮助他。

但你要明白,情绪是会传染的。当你在帮助他/她时,你也会被不良情绪干扰,并且消耗掉你所有的精力。就连心理医生,都会因为长期的为他人做心理辅导而产生压力,何况是你呢?

所以如果你没有强大的内心,还是远离这种人比较好

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人类情感是心理学的研究内容

3.自恋型

这种人最常见的口头禅就是 “你的错”。他们擅长把美好的东西都归于自己,忍不住炫耀自己所拥有的,而把所有的问题都归咎于外,擅于指责,长于批判。

因为这的确能让他们感到快乐,不过,这会让你感到非常的难过,不断的面对别人的炫耀,指责和批判,会给你造成巨大的心理压力,消耗你的能量。长期下去,还会各种各样的心理问题。

心理学:小心这5种人,就是他们在不断消耗你的心理能量

人类情感是心理学的研究内容

4.控制型

当然,如果你是抖M,控制型的人不仅不会消耗你的能量,还会补充你的心理能量。但对于大多数人来说,被人控制,失去自由(身体上或心理上的)都是非常难受的一件事。

而控制型的人往往具有伪装性,当你处于人生低谷时,他们会通常会伪装成一个关爱你,支持你的人,因为这是控制你的第一步,所以不要愚蠢地认为你能够让一个自恋狂真正地去关心你。一旦你试图摆脱他们的控制,他们就会暴跳如雷。

心理学:小心这5种人,就是他们在不断消耗你的心理能量

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5.不利落的人

简单说,就是反复客套的人,生活中,我们应该都见过这样的人:拿个东西问你吃不吃,你说不吃,她又说:“吃个吧”,你说:“我不喜欢吃”,她又说:“好吃啊,尝一尝”。

于是,吃个东西都能来来回回搞上三四趟,反复的和你客套,消耗你的精力。

诚然,客套是一种礼节,但有些人,在处理人情世故上真的不利落。反复客套真的很让人心理疲倦。特别是在你本身就很疲倦的情况下。这种人更会让你感到厌烦。

心理学:小心这5种人,就是他们在不断消耗你的心理能量

人类情感是心理学的研究内容

结语:每个人的心理能量都是有限的,何必把能量花在一些毫无价值的人身上呢?什么都没得到,却落得心累的下场。不如把心理能量节省起来,用在人生的目标上吧。

心理学:小心这5种人,就是他们在不断消耗你的心理能量

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