心理测试:你内心潜在压力有多大?

心理测试:你内心潜在压力有多大?

心理学中常见的心理便是压力,压力来自于自我要求,来自于责任,来自于成长。任何人都存在压力,每个人承担的责任不同,所经受的压力也不同,压力一方面是我们前进的动力,另一方面如果压力过大的话,就会导致我们太多的心理问题,那么,你的内心目前承受着多大的压力呢?

心理测试:你内心潜在压力有多大?


测试开始:

1、对你来说独立完成一件事情是很简单的?

a. 是的 →1分

b. 有时候是 →2分

c. 很少独立完成 →3分

d. 从来没有独立完成 →4分

2、某天醒来,你发现自己拥有了一项特殊的技能,你觉得最可能是以下哪个?

a. 读心术 →3分

b. 预知未来 →2分

c. 过目不忘 →1分

d. 隐身 →4分

3、以下哪张图最让你觉得不舒服?

心理测试:你内心潜在压力有多大?

a. A →1分

b. B →4分

c. C →3分

d. D →2分

4、下面这个人是在屋内还是屋外?

心理测试:你内心潜在压力有多大?

a、屋内 →2分

b、屋外 →1分

5、下面这张图片是几幅图拼起来的?

心理测试:你内心潜在压力有多大?

a、1幅 →1分

b、2幅 →2分

c、3幅 →3分

6、和朋友聚会,你突然觉得有些不舒服,你会?

a. 和朋友说一声,自己先回家 →1分

b. 强颜欢笑到聚会结束 →4分

c. 自己缩在角落默不作声 →3分

d. 借口上厕所溜掉 →2分

心理测试:你内心潜在压力有多大?

测试结果:

6-10分→ 压力指数:65% 负能量一直在累积

你表面看起来总是挺开心的,没什么压力,但实际上你内心深处的潜在压力可能连你自己都不知道,现在可能只有一点点,但时长久了一点一点累积起来,这些压力可能会让你崩溃,要记得有心事要说出来,千万别自己憋着哦!

11-14分→ 压力指数:109% 努力掩饰脆弱的自己

你的潜在压力还是蛮重的,你平时都是一副云淡风轻的样子,好像是什么都不在意,实际上你只是不想让别人看到你狼狈的一面,现在你需要做的就是尽自己所能扬长避短,但行好事,莫问前程。相信种因得果的规律,或许会坦然许多,压力也随之得以缓解。

15-18分→ 压力指数:269% 渴望得到认可

你把自己的负面情绪都藏得很好,潜在的心理压力也一直被你压制着没有爆发出来,自我实现度没有达到内心的预期目标,过度渴望得到别人的认可是你潜在压力根源。建议你活在当下,并相信累积的力量,让量变来实现质变,即可缓解此种压力。

19-21分→ 压力指数:399% 已经处在崩溃的边缘

你的压力已经不能算是潜在压力了,不光是你,甚至你身边的人都能察觉到你所承受的压力有多大,现在的你已经处在情绪焦虑的状态,甚至已经开始逃避现实,建议你要尽快的调整自己的情绪,乐观的看待事情,心情肯定会晴朗不少。

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