心理测试:下图你关注点在哪里?测出你的焦虑来源是什么?

心理测试:下图你关注点在哪里?测出你的焦虑来源是什么?

作者:九霄云客

焦虑症,是心理学常见的心理反映,其隶属于变态心理学(Abnormal Psychology)。研究表明,轻度的焦虑症有利于我们对于事物的处理效率,但是过度的焦虑则会影响我们的工作跟生活,甚至是会影响我们的身体健康。健康心理学就是要通过心理测试来找到你内心焦虑的原因,来进行对症心理疏导。

心理测试:下图你关注点在哪里?测出你的焦虑来源是什么?


测试开始:

题目:观察下面的图片,说出你的关注点在哪里?

心理测试:下图你关注点在哪里?测出你的焦虑来源是什么?

A、斜塔

B、骷颅

C、蝴蝶

D、杂草

心理测试:下图你关注点在哪里?测出你的焦虑来源是什么?

测试结果:

A、工作

建筑物在心理学的意象中代表的是成就,通常是一个人工作的能力。你的内心最为让你焦虑的是你的工作,你在工作中常常感受到很大的压力,处理事情有些棘手,需要别人的帮助才可以完成。你的业绩不算理想,专业能力有些薄弱,因此你会常常担心分配给你难以完成的任务,或者突然起来的人事调整等,甚至你会担心自己事业,因此你内心产生焦虑。这种情况,需要你不断的向前辈学习专业领域的知识,拓展相关领域知识面,多读书,不断增强自己的能力,提高自信力,在工作中就会得心应手了。

B、健康

目前看来,引发你焦虑的是你的身体状况。由于生活中存在各方面的压力,你的情绪也处在极力压抑的情况下,健康往往被忽略,更容易引发疾病。健康问题要提前重视,不要仗着你还年轻就肆无忌惮,一方面要加强锻炼,另一方面要注意生活规律,心理学方面要注重把生活和工作分开,生活就要好好感受周围的一切,倾听内心的自己,不断的调整心态,保持乐观积极的心情就好。

C、爱情

你的焦虑来源往往来自对于爱情的把控能力不足,这方面容易的导致你失恋,进而会让你在很长一段时长里处在失恋的情绪中难以自拔。心理学临床方面,这种失控感导致的焦虑反映通常需要6个月时长才会出现明显减少。在情感方面常常会感到无助,对生活缺乏控制感,神经过于敏感,紧张。这种情况,需要心理干预,可以跟朋友多交流沟通,疏解内心的烦闷,注意饮食起居的规律性等。

D、社交

你的内心有着一种独立的见解,常常跟周围的人不符合,你既知世故却又不世故。对于周围复杂的人际交往你着实提不起兴趣来,更不愿意花时长去维护这种关系,所以你在朋友圈常常处在被动的位置。你更向往独来独往的生活,可是生活难免要与人接触,难免发生琐碎的小事,你因为难以处理,因此内心焦虑便产生了。

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