想成为有趣的人,你该学会这三点!让你成为万人迷,以你为中心

一位名为Caroline Webb的经济学者曾利用心理学、神经学,与经济行为的分析,帮助许多企业强化组织效率,提升利润。而他最近与一位曾荣获诸多奖项,名为David Burkus的播客一同接受访问,并针对「为何有些人能够比他人更容易与人互动交流」这个问题提出了精辟的见解。

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首先,Webb认为,这和人体的脑部有关。Webb表示,我们的脑部有两个系统并存,分别为「刻意」与「非刻意」行为系统,而后者影响「人际关系」最深。而Webb也表示,想要让自己成为有趣的人,我们也得知道该怎么控制脑中的「刻意行为系统」。

那么该怎么做,才能主导「刻意行为系统」呢?Webb表示,纵使这部分的行为系统非常聪明,但仍有些事情是他们无法做到的。「刻意行为系统」每段时长能接受的资讯有限,因此,它会过滤掉不重要的资讯,让我们更专注于周遭的环境。也就是说,由于刻意行为系统的活跃,让我们无形中错过了许多身边所发生的小细节。

为了改善这样的情况,Webb认为,最重要的,就是要开始和身边的人互动,交流过或便会意识到:「原来每个人的想法都这么有趣」,因此,便能激发自己渴望与人交流的意愿,大脑负责「交流」的区块也会渐渐活络。

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对此,Webb提出了以下三种好方法,除了能让你成为更有趣的人,更能提升社交能力。

1.保持好奇心

许多研究报导皆显示,随时保持好奇心的人,更容易与他人建立良好关系,更加容易社会化。乔治梅森大学的心理学家Todd Kashdan在Greater Good杂志里的专访里也说道:「对于培养一段关系而言,『感兴趣』绝对是不可或缺的要素。想要维持一段关系的良好,比起让自己变得有趣,你更应该对任何事感兴趣。」

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2.把焦点聚焦于「好处」

Webb认为,许多人面对新环境,或是面对周遭所发生、存在的一切事物,易于先找寻其「坏处」或「威胁」已立即想出自保之道。但由于过度的小心谨慎,却容易让我们与许多能够与外界建立良好关系的机会擦肩而过。

倘若面对环境时,直接是想接下来的威胁或是坏处,会引起我们的大脑产生更多负面思考与情绪,因此导致我们变得沉默寡言。

想当然尔,过度紧张、谨慎,就会影响外在表现,使你显得无趣,那怎么能够提升你的人际社交关系呢?

Webb认为,面对新环境,初期会紧张、焦虑是非常正常的现象,但我们必须学会如何在紧张的状况下,仍然能够客观的看见新环境的优点,才有助于提升自我,让自己在社交场合中占有一席之地。发现新环境所带来的好处以后,大脑便会驱使我们产生正面思考,进而影响我们所表现给人的感觉,因此,便能成功提升社交关系。

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3.真诚的发问

不必否认,我们每个人多半都喜欢谈论自己,胜于谈论别人。所以,想要让别人觉得你是有趣的人,真诚的发问有关对方的一切吧!只要表现自己对于对方的一切十分感兴趣,不断地发问,就会成功建立自己的好印象。

当你刻意培养以上三点,等于直接的训练自己控制脑中的「刻意行为系统」。只要能够持之以恒的练习,就能大大提升你的社交能力与人际关系!

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