人类心理的奇妙性在于，每个人都有其特殊的心理发展过程以及心理特点，但是，一些心理却是人类始终无法抗拒的，就像是一道怪圈。一些心理学家发现并总结了这些心理现象，并将他们总结成为了大家简单易懂的心理学效应，今天我们为大家介绍的这五种心理效应，在我们的生活中始终存在，但因为很难意识到，所以我们始终无法抗拒。

鸟笼效应

这是一个十分经典的心理学效应，这个效应来源于一个故事，A打赌一定会让B养一只鸟，B却认为不可能，因为他并不喜欢鸟；第二天A送了B一个精美的鸟笼，B认为是一个很不错的装饰品就挂在自家门廊上，然而每一个来B家的朋友都会问到你为什么不养鸟却放了一个鸟笼在这里呢？最终，在这种周而复始下，B还是选择了养了一只鸟。从这个故事就可以看出来，当人的思维模式被锁在鸟笼中时，并不是没有其他选择，而是自己将思维禁锢住了。

在我们平时的工作和生活中总是可以发现，我们倾向于用以前的经验来去解决现在的问题，但因为问题的复杂性有时候我们可能做了无用功，而这种思维的造成的局限性不仅是个人的问题，也有可能成为社会的思维惯性，中国人思维方式重经验轻逻辑，所以这种效应体现的较为突出。

在平时的生活和工作中，这种效应的好处是我们能够很好的利用以往经验，但是我们也需要注意的是，一旦问题发生了变化，我们也要冷静地去考虑，如果换一种思维方式，这个问题的解决方式会不会更好更便捷呢？建议大家可以在平时的工作和生活中有意识地去训练突破鸟笼效应。

责任分散效应

我们可以发现，很多新闻会报道有人躺在马路中间，围观群众很多却无人施救的新闻。有社会心理学家做过这样一个实验，让两个被试者假装晕倒在人多的广场以及人较少的街道上，发现虽然广场上人很多，但是施救的人却非常的少，街道上的被试者反而被施救率很高，所以，在研究过程中就发现了一种心理效应——责任分散效应，这种效应说明了当人处在集体环境当中面对被帮助者时会产生一种等待别人去救的心理过程，而人较少时，反而更好地激发了人的责任感。

有时候，无人施救并不能说明人情冷漠淡薄，而是在一些场合下，人会产生不同的心理过程，比如说人多的时候，我们面对被帮助者都会产生一种等待和观望的心理状态，此时的责任感以及不去帮助有可能造成的愧疚、罪恶感都会被这个群体中的所有人共同分担，甚至有可能消除这份责任感，最终造成了集体冷漠的不良现象。

晕轮效应

这个效应在生活中很常见，它说明了在人际关系中，我们很可能会被某些人一方面的特征所蒙蔽，从而产生了错误的认知，造成我们无法从整体客观地看待一些人和关系。这种效应有利也有弊，比如说：明星代言、名人效应、榜样力量等等，这是在媒体宣传中能够起到的作用；但是这个效应也会产生相反的力量，比如说：我们看到一个邋邋遢遢的人就会认为这是个没出息的穷人，看到一个长相姣好，穿着考究的人就会认为这是个优秀的人。

实际上，这种效应会造成几种错误的认知：

1、以偏概全的主观臆断，容易被个别特征所迷惑却无法看到整体的特征，比如说：盲人摸象。

2、错误的联系，将两个人不同概念或者毫无联系的特点联系到了一起，比如：邋遢—穷苦

3、绝对化，这种效应也有可能造成人失去自我判断的能力，而跟随他人价值观，绝对化的评价他人，比如：偶像的话，就一定是正确的。

霍桑效应

起初这个效应是由美国心理学家在一家名为霍桑的工厂对社会因素、工作条件对生产效率的研究中发现的，他们发现，给予工人更多的关注，可以使工人增加更多的归属感，从而在精神方面被激励，最终实现了工作效率的提升。

在我们平时的生活中也会发生，比如：运动员在关注下发挥更大的体能，我们也会在其他人的关注下支持下发挥更大的能力。所以，在平时生活中，拥有良好的人际关系是非常重要的，这也是促进我们向上的一个重要因素。