不在沉默中死亡，就在沉默中爆发。沉寂许久的我每每看到留言区有人说：只要你长得漂亮，只要你长得帅，就会有人挤破头的来跟你谈对象。

看到这些话，我有种深深地无力感和挫败感。难道，那些先辈们总结的心理技巧和恋爱方法真的无用吗？

当然不可能无用，就像心理学里著名的马斯洛人类需求理论。马斯洛把人类的需求分成五个层次，由低到高依次是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。

试想想，随着年龄的逐渐增长，你对自身的理解和需求，是不是真的在跟着这套理论走？

还有著名的巴内姆效应，讲的是你通过观察大部分人的形貌特征以及生活特点，是可以描述出另一个人的生活状态和性格特征的。

就像我前段时长说给各位看面相，很多人都说炮哥你好准啊，简直就是我生活的映射。其实每个人的五官都大同小异，你的眼睛、鼻子、嘴巴都会因为你跟人交往的态度和生活习性而发生潜移默化的改变。

就像很多人熬夜，熬夜会造成啥？睡眠不足吧？即便你白天补回来，但是身体器官不见得给你这个面子啊。所以日积月累，熬夜的人眼神会黯淡无光、皮肤晦暗、眼角下垂。这都是很浅显的面相状态。

跑远了，跑远了，说回恋爱心理学吧。

很多人不明白自己的价值，总希冀天上掉下个林妹妹，掉下个鹿晗吴亦凡。请问可能吗？

你不去跟人聊天，不去多跟人接触，不去了解一个人生活，总希望某天有个人主动跑过来了解你，这明显是不平衡的理论。

什么是自我价值？你的颜值到社会资源，你的个人性格到办事能力都可以称作价值。

什么是价值自我体现？对缺少温暖的同学送去关怀，这是展现你的温性和细心体贴。群体共同处理一件事，而你雷厉风行的就把事办好了，这是强大的办事能力和做事天赋。对新人展现你的经验，这也是价值体现。

所以为什么，我们经常发现身边会有帅哥配恐龙，美女配丑男的这种普遍现象。就是因为他们相互之间弥补了对方的缺陷，从而体现了自己的价值，让对方觉得非他不可了。

人性里有一点很诡异，就是我们一方面很希望自己多跟有价值的人交往，反过来却又很反感别人只因为自己的高价值跟我们交往。

打个比方，很多妹子特别反感男生一上来就要照片吧？如果漂亮，对方就各种嘘寒问暖。如果长相一般，对方就爱搭不理。好像说的我们就剩一张脸似的，剩下啥也没有。

尤其是男生，我们和别人交往时一定得摆正自己的心态，不要把自己对于对方价值的渴求暴露的过于明显，吃相不要太难看。

这样做，只会让对方觉得你是个十足的loser。

难道说，除了恋爱就没别的了？跟别人交个朋友不好吗？多个朋友多条路，或许未来的某一天，帮你的就是这些朋友呢？

炮哥前段时长写过我的感情史，其中前女友就是一个非常典型的案例。

过于把自身投放在对方身上，无微不至的对对方好，却从不知道索取汇报，以至于最后对方吃奶骂娘，持宠而娇。

这就是典型的自我人格沦陷。很多女孩儿明知道渣男不是人，却还是离不开；很多逆子对父母百般不孝顺，但父母就是狠不下心来像逆子一样做事。为什么？就是因为付出的太多超出常人的情感和精力，所以放不下。

所以无论是和人恋爱也好，交朋友也罢，我们一定要看重对方的回馈。不是说一定要等价回馈，但起码要有。

如果一个人，只懂得向我们索取，却从没有丝毫的感恩之心。这样的人，我们是不屑于与TA交往的。

说起来，今年6月份前女友对我主动示好，假惺惺的嘘寒问暖。我只打了一句话说：“你给我滚蛋，看见你就烦，好好一女生怎么是你这幅德性呢？。”

然后立马果德性删除拉黑，留在朋友圈里真的是辣眼睛。

但是做出抉择真的是一种能力，无论说我们偏执也好，不甘心也罢，人性总归是自私的。

成长中经历的痛和苦难，一定都让人觉得噬心般难过。但无论怎么折磨，一定要给自己一点时长来改变，留在最后的自我，才是真正的自我。

世界上最温暖的事莫过于，我熬过了所有苦难，终于等到了那个我爱的，也爱我的人。

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