现在的生活节奏越来越快，社会越来越复杂，大家每天都会面对很多挑战和困难，但是由于心境不同面对挑战时态度也会完全不一样，你是否面对生活的种种变化，会出现下面这四种心理状态呢？

一、没有对比就没有伤害:

有人总是会拿自己跟别人不断的去比较，比较过程中就会扰乱了自己的心情。

大家都会有自己的机遇和福报，也会有不同坎坷和波折，不要总拿自己的不幸和别人的成功进行对比。

我们的生活中，自己觉得快乐不快乐、满足不满足、幸福不幸福，才是我们内心最想要的。

二、杞人忧天困扰自己：

一个人的烦恼很大一部分并不是别人有多么为难你，而是自己过不了自己心理的那道坎。

人无完人生活中充满了变数，太在意别人的看法，会让自己生活的实在太辛苦。

放过让自己，轻松一些，一切的结果自有定数，顺其自然不要太过在意。

三、抱怨过多诸事不顺：

一个浑身负能量的人，成天生活在阴云之中，幸福与快乐也会渐行渐远，逐渐进入恶性循环。

对社会抱怨、对别人抱怨、对命运抱怨、对现实抱怨，孰不知这一切都是自己的选择。

试着让自己勇敢坦然地面对一切，接受自己做出的每一个选择，即使看上去好像是错误的，可是你要相信世间本无对错，一切皆是命运的安排。

四、经常生气人财远离：

发生矛盾的时候先责备别人；事情没有完成先埋怨条件不够，这是一种消极被动的心理状态。

生气根本于事无补，只会让你失去理智，更加看不清自己的问题、意识不到自己的错误，导致大家觉得你不可理喻。

学会去做一个沉稳冷静的聪明人，遇事懂得先反省自己，看看自己是否能够做的更好，避免不幸的事情再次发生。