心理学家:这5种精神洁癖大多数人都有,却难以摆脱!

精神洁癖,是说人在心理层面上所带有的洁癖,是强迫症的一种。

精神洁癖的人特别痛苦的,但他本身很清醒,清醒于知道自己到底为什么会是这种状态,当然了这种清醒本身就是痛苦的来源之一,因为不能改变,不能改变的原因特别简单,因为不想改变。下面来看看精神洁癖的5个特点。

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人类的情绪、认知、性格、心理规律都属于心理学研究范围

原则性强

对于精神洁癖的人来讲,他们自身拥有的看待外界的原则也好态度也好角度也罢,都是他们独一无二的自我屏障,是他们在很长一段时长里赖以生存的思维支柱。在他们的原则面前,他们就是最虔诚的卫道士,绝不容许任何事情触犯他们内心的原则(也可以说他们的原则就是他们的底线)。

一旦外界的某个人或者某件事触碰了他们内心的原则,他们为了保护自己,就会下意识的对这种侵犯原则的人或事在内心深处完全隔绝,是绝不带任何思索和顾虑的斩尽杀绝。对于他们来讲,对方是违背了原则,消灭他们是理所当然而且大义凛然的。

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敏感多思

其实第二点应该说自卑,但是既然自卑都已经是成因了,那么就不归到表现上了。精神洁癖的人多于外界总是持一种非常警戒的态度,因为他本身形成这种与众不同的思维本质上就是为了保护自己。但是就因为他跟其他人看事情的角度不一样,本身就有隔阂,隔阂让他们觉得更不安全,自然而然的就怀着非常敏感的态度,去看待周围的人和事,而且这种敏感,往往更多放在人性上。

他们会因为某些极小的事情,可能只是一个细微的动作,就将一个人在心中打入谷底,可能其他人都觉得莫名其妙,但实际上,是他们从这些小事上看见了某种他们非常排斥的人性。

对情感要求高

后天情感基本上就是爱情和友情。他们本身对自己的原则,潜移默化的就投射到了他对别人的要求上,这对于其他人来讲就是一种苛求。

而因为他们本身就苛求周围的人,所以他们对身边的人划分得特别具体,泾渭分明,有明显的等级。等级越高,人越少,想上去就越难,然而一旦等级高的人犯了什么事惹到他们的原则,掉下去掉得可快了。

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对身边的人依赖性强

精神洁癖的人特别重感情,与其说重感情还不如说是太依赖。精神洁癖的人往往性情古怪,愿意跟他们交朋友的本来就少;自己对别人还有情感苛求,又敏感又多疑,愿意留在他们身边,他们还不嫌弃的就更是少之又少。

所以对于有精神洁癖的人来讲,一个“等级高”的身边人简直就是天上派下来的活菩萨、救世主,是久旱逢甘霖,是悬崖边救命的绳子。

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自相矛盾

我们知道这个世界上就没有什么事是极端的,但是往往精神洁癖的人看待事物就容易走极端,一极端,自己都难以自圆其说,难以说服自己,再加上由于自身的想法过于多,反而使精神环境容易产生波动。所以你会发现他们:既自卑又自负、既懦弱又坚强、既明理又固执,既懂事又任性。

很多他们非常依赖的人,一旦违背了他们内心划得那条底线,也会被瞬间排斥。这种排斥或许对于当事人无伤大雅,不过是失去一个朋友罢了。但是对于精神洁癖的人来讲,是失去了生命的一个支柱啊。

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看完今天的文章,不妨讲讲,你觉得自己和身边的朋友有精神洁癖吗?

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赵小明丨央视财经频道特约心理专家

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