活的好好的,为什么想要自杀——自杀的心理机制

自杀是心理危机状态的行为反应, 自杀者的心理一直是心理学工作者所要揭示的内容, 因自杀诱因、形式和自杀者行为方式的多样性, 增加了对自杀心理分析的难度。

活的好好的,为什么想要自杀——自杀的心理机制

就一般的自杀事件而言, 大多的自杀者, 最终是以一种不可抗拒的心理危机或压力如绝望、恐惧、抑郁等情绪导致自杀行为。所谓心理危机是指个体运用寻常应付方式不能处理目前所遭遇的内、外部应激时所发生的一种反应, 主要引起以下四个方面的改变:

情绪反应

当事人表现高度的焦虑, 紧张, 丧失感, 空虚感, 且可伴发恐惧、愤怒、罪恶、烦恼、羞惭等;

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认知方面

在危机状态时注意力集中于急性悲痛之中, 并从而导致记忆和知觉的改变。他们难以区分事物的异同, 而且体验到的事物间关系是含糊不清的。表现极端痛苦, 思想混乱, 做出决定和解决问题的能力受到影响, 更增加已有的焦虑。有时害怕自己要发狂。此时所出现的混乱和歪曲的感知过程与精神疾病是不同的, 一旦危机解决, 可迅速恢复正常知觉;

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行为改变

当时人不能完成职业功能, 不能专心学习和从事家务活动; 与人隔绝, 回避人或采取不寻常的努力以使自己不孤单, 变得令人生厌或黏着性; 与社会联系破坏, 当事人感到与人脱离或相距甚远, 可发生对己和对周围的破坏行为并以此作为对解决问题的最后努力;拒绝他人帮忙, 认为接受支持是自己软弱无力的表现; 其时行为和思维, 情感是不一致的;出现不典型行为, 如酒后驱车, 而他在过去并非如此。

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躯体方面

可有失眠、头昏、食欲不振, 胃部不适等。以上反应如果得不到及时的疏导、缓解, 往往会导致自杀行为的发生。


知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。

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