心理咨询的一些误区:心理咨询就是聊天? 精神病就是神经病?

由于当今社会压力的影响,精神疾病非常普遍。 在美英法等发达国家,人们看心理咨询师和中国人感冒看医生一样普遍。

在我们国家,对于精神疾病,人们仍然守口如瓶。 其实,只要正确对待自己的心理疾病,分析问题所在并克服它,当你深刻体会到那句话“我们改变不了别人,我们甚至改变不了世界,但我们可以改变 顿悟智慧,适应这个光荣的社会”,改变自己,一定会康复,过上幸福美满的生活。

对心理咨询的一些误解。

1. 心理咨询就是聊天。 心理咨询不同于一般意义上的聊天。 它运用心理学专业理论知识,以及社会学和医学知识,具有严谨、科学的理论体系和操作规程;

2。 心理咨询可以看透你的思想,知道你的过去和未来。 有些人把心理咨询简单化,有些人则把心理咨询过于复杂化和神秘化。 其实,心理咨询师除了在心理学方面的专业知识与常人不同外,并没有什么特别之处。 心理咨询师具有训练有素的观察能力,了解心理活动的科学规律,具有非常客观的逻辑分析能力,能够对某些潜意识的心理活动做出判断,但这一切都必须来自真实、客观、全面的数据。 ;

3. 心理咨询会让人发笑吗? 心理咨询是促进人的成长和发展的最佳途径之一,是预防心理障碍的有效途径,是提高生活质量、取得人生成功的必由之路。 心理咨询最基本的原则包括“绝对保密”;

4.心理疏导要解决问题一次。 心理咨询师不是神,也没有超越常人的本领。 “解铃必系铃。” 心理咨询是帮助人们解决自己的问题。 它只是提供了一些正确的方式来认识自己,分析问题,解决问题的具体方法。

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