心理学研究 静心听宇

我们来了解心理学发展史上的重要研究。这就研究结果有的还在使用,有的已经更新,但最初的这些成果对现在的心理学影响深远,这里为了节省篇幅,只列出了研究的结论。

心理学研究  静心听宇

1. 观察和模仿,会塑造人的品格

人很容易受身边人行为潜移默化的影响,尤其是在一个人还没有形成价值观的之前,会去模仿身边人的行为。“近朱者赤,近墨者黑”说的就是这个意思。

2. 期望和信念,可以改变人的表现

人不但会受身边人行为的影响,还会被期望影响,如果有人经常鼓励你,确实是件好事。同时,自己的信念也会影响表现,很多能够完成艰巨任务的人,他们的内心中是相信可以做到了的,虽然其他人并不看好。

3. 智商测试,曾经带有很强的歧视性

最初的“智商测试”,只是为了达到排他的目的,让白人比其他人享有更多的社会资源。即使是现在,不同的文化对智力的定义也不相同,所以智商测试并不是科学工具。

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4. 智力是多维度能力

智力可以分为:分析智力,最接近我们常说的智商;创造性智力,指的是学习能力和创造力;实践智力,操作和应用的能力。而且,现在智力的维度还在不断地被细分。

5. 记忆是一个完整系统

记忆的这个完整系统包括:编码、存储、提取。整个过程有点像计算机,需要多个部件协调完成。但是人脑的存储区域不是固定的,同一个记忆是被分配到多处协作进行的。

6. 记忆是不稳定的,容易被干扰

在人提取记忆时,引导性或误导性问题,都会明显干扰记忆。例如:让一个人回忆几天前看到的一辆车,问题是“超速的车里做了几个人?”被问者在一段时长后,如果再被问及“那辆车是否超速?”就更容易回答“是”。即使事实是,那辆车当时开的很慢。

7. 认知地图,是行为的导航

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行为并不是单纯的条件反射,而是带有主观能动性的学习。我们会受原始认知的影响,去采取下一步行为,就是所谓的“在锤子眼里,谁都是钉子”。

8. 亲密接触是健康成长的必要条件

婴儿早期情感的产生,并不仅仅来自于喂养行为,更来自于接触和安慰。心理学家设计了一个实验给幼猴喂奶,有两个“猴妈妈”,一个使用坚硬的铁丝做成的,另外一个是用柔然的物质做成的。两个“猴妈妈”外表都一样,被装扮成母猴的样子,而且都有哺乳器可以达到喂奶的功能。实验中,发现幼猴更愿意和“柔软”的妈妈在一起,因为可以有更亲密的接触。

9. 对“客体永久性”的认知,是思维的基础

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在幼儿的早期,是不能把物体从环境当中分离出来的,幼儿看到的是整个图像,没有纵深和物体间的边界。对先天失明,但成年后复明的人研究发现,他们要先用手去触摸物体,才能分辨出物体间的边界。

10. 道德的发展,遵循着不可逆的顺序

十岁左右的孩子,只关注自己,并没有善恶标准;十二岁左右的孩子,关注习俗和父母的权威;等到十六岁以上,开始关注社会系统,如法律。

11. 适当恢复控制力,可以提高老年生活的幸福感

老年人很容易失去话语权和控制力,这会让他们感到焦虑和无助,适当恢复控制力有助于老年人情绪的健康。例如,可以养花、养宠物;对老人的话尽量听从(或者当面给点面子)。

这次的40项心理学研究就到这里,我们下周接着继续。

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