告别恋爱无趣,教你一招保证恋情升温!

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心理弹性就像恋人是一种缓冲带,能够把你们不愉快的情景过滤掉。

而且会很好的转换成了彼此都开心的经历。

一个很关键的点就是要尽量创造共同的兴趣和活动,即使工作忙到顾不上彼此或者是分居两地。

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也可以通过一起远程来场小游戏,或是来次电话煲,或者聊聊对方共同的兴趣来营造这种共同感。

还有一个很关键的点,要时常表明爱意和忠诚、对关系负责。

大家有没有发现,我们都会担心对方爱我们没有我们付出的爱多,那么时不时的表达爱。

以及要时不时的索要爱,让爱流动起来就显得很有必要了。

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其实表达爱这件事情没有大家想的那么复杂,在这给大家举几个例子,大家感受一下。

比如每天上班之前可以互相亲吻一下道个别,比如每天睡觉之前可以亲密的聊天15分钟。

再比如可以给对方挤个牙膏,倒杯水之类的,都是很好的表达爱的方式。

我们选择和对方在一起,就一定是觉得对方身上有很多吸引我们的地方。

不然我干嘛在茫茫人海中选择了他呢?

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所以在相处之中,要对伴侣的行为进行一个积极的归因,不要认为对方做的错事就是故意在气你。

他也是凡人啊,他也有犯错误的时候,只要他愿意改,愿意和你沟通交流,这都是一个好的开始。

适当的自我暴露和公开讨论也能巩固恋爱关系

感情,影响和机会,被称为恋情三要素,机会这个不好控制,我们暂且不聊。

感情呢,包括关系状态、感情开始、恋爱态度、感情经历、感情历程、感情投入、感情变化等。

影响呢,就是包括诸如社会支持、交往时长、结果可能性、合得来、各种差异、距离、公平等因素。

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晓庆,一个讲心理学的情感专家,为您解决各种情感问题,愿您每天开心。

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