生孩子基本是每个女性都要经历的事，十月怀胎，有部分女性进入产房之后不注意这3件事情而造成了不好的事情发生，会给分娩带来很多的麻烦，甚至会对胎宝宝造成很不好的影响，另外还会让开指变慢变痛苦，在这，我希望分享对即将成为妈妈的你们有所帮助。

1、心情焦虑：

一方面，孕妇的焦虑不安会导致母体内部的激素发生变化，对胎儿产生不良的刺激;另一方面，伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张，往往会使孕妇身体产生许多不适的感觉，会使孕妇的肌肉紧张、疲惫不堪，并且会导致分娩时子宫收缩无力、产程延长及出现滞产、难产，难产又易导致胎儿发生宫内窒息，使对缺氧敏感的胎儿大脑细胞受到损害，进而影响胎儿的智力，甚至危及胎儿的生命。

2、不合适的时长用力：

很多孕妈只知道生孩子的时候需要把自己全身的力气都使上，却不知道在不合适的时长段用力只会让自己变得更痛苦、分娩变得更困难。如果知道自己的宫口还没有完全打开时，就别急着太过用力，这样会让你的宫口因受到过多力的牵拉而出现肿胀，从而影响宫口的正常打开，给分娩造成困难。

3、不听医生的医嘱：

如果在顺产的过程中，遇到了一些难题，比如当医生发现你的宫缩力不足，那么开指的速度就会慢很多，不能继续顺产，此刻宝妈应该遵从医生的建议，你就不要一意孤行选择顺产，要知道胎宝宝憋在子宫当中太长时长是很容易让大脑受到损伤的。