心理学实验研究表明:失恋以后,人的状态会突然失控的真实原因

也许你有这样的经历:恋爱过程中不重视对方,分手之后却倍感痛苦,你才会发现:原来ta对我这么重要,这是一种后知后觉吗?

心理学实验研究表明:失恋以后,人的状态会突然失控的真实原因

至尊宝的那一句经典台词:“曾经有一段很好的爱情摆在我面前,我没有去珍惜。如果上天再给我一次机会,我会对那个女孩说,我爱你。如果非要给这份爱加上个期限,我希望是一万年。”这段话几乎被说烂大街了,但仔细琢磨,似乎是普遍真理。

和他在一起的时候你感受不到激情,觉得他很烦人,可是他一旦主动的离开你,你就会觉得原来他是如此的好,发现已经爱他无法自拔,生不如死,原因是什么呢?

失恋为何伤痛

一,爱情也是一种持续的刺激,习惯后便感受不到

心理学家曾经做过一个实验是;让人持续听一种声音,观察人的脑电波,发现随着时长的推移,人对这种声音的刺激反应会越来越弱,脑电波的起伏会越来越小,而让声音突然中止或者切换另外一种声音来刺激,人的脑电波就会产生剧烈反应。

爱情也是一种持续的刺激,人长时长的沉浸之中就会对其视而不见。当这种刺激戛然而止,也就是恋人突然提出分手的时候,才会感觉到强烈的不适应。

心理学实验研究表明:失恋以后,人的状态会突然失控的真实原因

二,突然失去“自我中心”的感觉会使人心理失衡

人际交往的相互作用会促使人形成某种心态。当别人持续表现出爱慕,被追求的人就会形成自我为中心的心理状态,自我满足度会提升。

这种心理会让人沉醉其中,非常快乐,久而久之这种心理状态会非常完善,不容易被打破。

恋人的离开就意味着这种自信状态被打破,人就感觉自己不闻一名,为了回到以前维持自信的状态,甚至会自伤,伤人。

在恋爱中双方互相照顾关心,借用一句古文:由俭入奢易,由奢入俭难。。人在被重视关心的环境里面,会感觉很舒服,但习惯于这种舒服之后,就会觉得是理所应当的,也感受不到什么特殊的快乐,一旦失去就会非常不适应。

失恋怎么挽回

三,“挫折吸引力”这一心理规律使失恋后的人觉得更爱对方

心理学家把失恋分为两个阶段:第一阶段是“抗议”,第二阶段是“放弃,绝望”。抗议阶段的人被遗弃的一方为了让对方回心转意,会苦思冥想自己做错了哪些,怎么才能使对方重新爱上自己。

他们有时候会使用各种手段联系恋人的父母和朋友,不停的打电话,发电子邮件和写信。随着这些行为愈演愈烈,被抛弃的一方对爱情不会减弱还会加强,这种现象被叫做挫折吸引力。

意思是当爱情受到阻碍时,被遗弃者对恋人反而爱得更深了。

奇怪的是这种行为是有生理学基础的。精神病学家认为,这与多巴胺有关。多巴胺是一种控制肌肉运动、并让人产生满足感的化学物质。

在恋爱刚刚开始时,产生多巴胺的系统被激活。在抗议阶段,多巴胺的活动也增加,使得遭到拒绝的恋人感觉到更为强烈的激情。

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四,失恋引发的抑郁使人觉得自己更加需要对方

美国加州大学社会心理学家做过一项实验,在114个失恋人中,发现大约有40%属于抑郁症,其中12%是中度或者重度抑郁,抑郁会让人无精打采对周围一切没兴趣。失恋的人无法把精力转移到其他事情上。

所以失恋对人的伤害指数是非常高的,虽然缓解痛苦的唯一出路并非让恋人回心转意,但是由于自己曾经的不珍惜以及错误的行为导致恋人离去的,错过也是人生很大的遗憾。

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