如何养出情商高、性格好的孩子?美国心理学博士的几个建议!

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对一个人的成就及幸福的贡献方面,情商比智商显得更重要!情商虽然会受到遗传影响,但后天的教育及学习更为重要。良好的亲子关系及家庭教育,会弥补孩子情商的”先天不足”,培养出有高情商的宝宝

如何养出情商高、性格好的孩子?美国心理学博士的几个建议!

情商(EQ),是情绪智力商数的简称,是一个人对自己和他人情绪的认知及管理能力。情商的主要内容包括自我情绪认知能力、自我情绪管理能力、认知他人情绪的能力、人际交往能力四个方面。简单点说,就是一个人运用情绪,圆满处理自我及人际关系,达成生命目标的能力。

研究发现,对一个人的成就及幸福的贡献,情商比智商都重要多了!而情商虽然会受到遗传影响,但后天的教育及学习更为重要。良好的亲子关系及家庭教育,会弥补孩子情商的”先天不足”,培养出有高情商的宝宝。

如何养出情商高、性格好的孩子?美国心理学博士的几个建议!

培养自信的3大方法

那么,一个高情商的宝宝最明显的表现是什么?

第一个建议:一定要有自信

自信是情商的重要基础及能力。

自信,是指一个人对自身价值的肯定,是对自己外貌、能力、人际关系等各个方面持有非常积极的信念。由于自信是一个人情商能力的基础,其重要性就如同大楼的地基,在地基不稳的情况下,房子越高就越容易坍塌。许多父母喜欢用”孩子你是最棒的”之类的话泛泛地夸奖孩子,其实无益于培养扎实的自信。

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第二个建议:拥有乐观、感恩和同理心

因为是独生子女的关系,很多孩子养成了以自我为中心、不懂得感恩的坏毛病。这也是当今社会的普遍现象。这些孩子缺乏对别人的宽容、理解和换位思考,缺乏同理心。

比如,很多孩子在收到别人礼物、在公交车上被让座时不愿说”谢谢”,很多父母因此觉得没面子、恼怒,会在当时或者事后狠狠教育孩子。其实,三四岁的孩子都有明白别人善意、完整表达自己的能力,他们不是不会或不敢表达,而是根本就不愿意。这是家长教导孩子礼貌、得体表达的好时机

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第三个建议:做个情绪的主人

在宝宝伤心时,我建议父母切忌有如下反应:

1、假装没看到;

2、对孩子说”不哭才坚强”;

3、呵斥”不准哭”,甚至动手打孩子。

对于孩子来说,家长无条件地接纳他们的情绪并有所回应,才有利于孩子的情商发展,即培养处理冲突和负面情绪的能力。另外,体罚伤自尊也积怨气,是最糟糕的情商教育。我最不能接受的就是父母打孩子。

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